Having barndommen astma er vanskelig, og hjelpe barnet ditt møte kan være overveldende, spesielt hvis du er å samle informasjon for første gang. Men med hjelp av barnelege og bruke noen grunnleggende strategier og prinsipper, kan du hjelpe barnet ditt til å leve i en positiv og trygg måte. Her er syv enkle tips som vil hjelpe deg å hjelpe barnet ditt møte med astma.
en. Vet forskjellen mellom inhalatorer. Ikke alle barn må ha to inhalatorer, men mange gjør det. En av disse vil være preventiv, tatt hver dag med jevne mellomrom, mens den andre er for å lindre symptomene bør de oppstår. Å vite hvilken inhalator er noe som er viktig i å hjelpe til å holde astma kontrollert.
Hjelp barnet ditt merke inhalatorer på noen måte. Kanskje bruke farget klistremerker, eller innpakning en etikett rundt det slik at de kan tegne eller skrive på den. Dette vil fungere som en nyttig påminnelse, samt tilpasse sine inhalatorer. Bare vær forsiktig at noen dekorasjon ikke påvirker eller dekk til luftehullene eller inntaksåpningene.
to. Lag en rutine. Hvis barnet trenger å ta en forebyggende inhalator hver dag, så dette må bli etablert som en rutine eller grisen tilbake på andre rutiner som allerede er på plass. For eksempel, hvis de må bruke sin inhalator i morgen og igjen om natten, kan du kombinere dette med å pusse tennene.
Dette er en god idé likevel siden noen stoffer som brukes i mange inhalatorer kan skade tennene, så pusse etter å ha brukt inhalatoren er en god idé.
tre. Hjelp søsken forstå. Vær forsiktig med å mase over astmatiske barn for mye. Dette er ikke sunt for barn med astma og kan øke søsken rivalisering. Vel barn kan begynne å føle seg mindre elsket og ikke så verdsatt eller viktig som astmatiske barn.
Unngå dette ved å ikke bare bruke tid på å hjelpe andre i familien forstår hva som har astma er like, men planlegger en på en aktiviteter med andre barn også. Søsken er mer sannsynlig å vise empati hvis de føler sin plass i familien er sikker, og vet mer om hva som har astma dreier seg om.
4. Pass på at astma er en gjenstand for ærlighet. Barndom astma er alvorlig, så er astma i alle aldre, og det er viktig at barnet vet at de alltid kan snakke med deg. Prøv å jobbe med barnet ditt til å skape en følelse av tillit, slik at de vet at de kan ta det opp bekymringer når som helst. Det kan redde livet deres.
5. Ordne vanlige kontrollene. Astma ikke er tilbøyelig til å forbli statisk. Det kan noen ganger synes å bli stadig bedre, mens andre ganger ser ut til å bli verre. Mange aspekter vil tendere til å påvirke alvorlighetsgraden, og så er det spesielt viktig å sørge for at barnet ditt har regelmessige kontroller med legen for å vurdere dagens situasjon.
Dette vil medføre en endring i resept eller andre anbefalinger som vil bidra til å holde barnet på sporet.
6. Vær positive og oppmuntrende. Hjelp barnet unngå å bruke astma som en unnskyldning for å komme seg ut av visse aktiviteter. Oppmuntre dem til å identifisere måter å håndtere tilstanden positivt snarere enn å unngå det. Visse triggere på skolen kan lett unngås, som sitter ved siden av en støvete tavle, eller holde seg innendørs på dager når du er utenfor forholdene er usunn.
Hjelp dem definere fysiske aktiviteter som de kan nyte og fortsatt holde astma contolled. Hjelpe barnet ditt møte med barndommen astma bør være om sunn fornuft, forståelse og styrke.
7. Minimer triggere. Det er mange årsaker til astma bluss ups. Bruk en høy effektivitet partikkel arrestere eller HEPA luftrenser for å fjerne triggere som for eksempel luftbåren kjæledyr dander, støv, støvmidd, mugg og mugg sporer, pollen, røyk og lukt for å holde luftkvaliteten så sunt som mulig.
Fjerne disse irritanter fra luften vil gjøre en reell forskjell i hvor effektivt barnet er i stand til å takle astma.
