Zits er ganske vanlig, men de fleste lar det påvirke dem følelsesmessig. Det er på tide å slutte å la kviser kontrollere deg. Prøv disse tipsene nedenfor for å få huden din ser klarere, og mer imponerende enn noensinne. Gjennom en konsekvent hudpleie rutine, vil du se virkelige resultater, og har hudfarge du alltid har ønsket.
Tea tree olje brukes på kviser utsatt flekker kan bidra til å holde huden din klar. Bruk tea tree olje som en naturlig kviser behandling fordi den ikke tørker ut huden din; avhengig av din hudtype, kan det også være i stand til å redusere olje buildup som tetter porene.
Hvis du har akne, bruke litt tea tree olje direkte på urenheter for å redusere dem. Det er helt naturlig, og det ikke tørker ut huden din som andre akne behandlinger på markedet. Likevel, for mange, har den samme effekten når det gjelder å fjerne olje buildup fra huden din.
Personer som lider med kviser vil ofte ønske å pop sine kviser. Hvis du føler at du absolutt må pop en kvise, bør du først rense hender og negler grundig. Dette hindrer forurensende åpent område med skitt og bakterier. Ved dukker white med omsorg, bør du legge merke til en synlig reduksjon av kviser merker på ansiktet ditt.
Ikke gi inn i fristelse. Unngå å plukke på akne. Kontroller at du bruker en salve eller aktuell krem i stedet. Plukke på akne kan resultere i ødelagte huden blir infisert eller forlate arr når det gror. Misfarges arr forårsaket av denne typen sanking kan ta lang tid å gå bort.
Personer som lider med akne vil ofte ønske å pop sine kviser. Hvis du ikke kan motstå denne fristelsen, så i hvert fall vaske hender og negler grundig eller bruke cellofan som en buffer mellom kvise og neglene. Du kan få effektive acne-bekjempelse resultatene etter spratt kviser hvis du husker å gjøre det riktig.
Du bør aldri plukke på en kviser lesjon. Hvis du plukke på kvisene det kan gjøre bakterier spres, noe som vil føre til mer kviser. Plukke på samme kviser lyte kan føre til arrdannelse, som vil forbli lenge etter akne klarner.
Ved å kutte ned på meieri og kjøttforbruket, vil det bidra til å redusere kviser. Denne endringen i kostholdet kan hjelpe deg ved å redusere hormoner i kroppen din som har vært kjent for å skade huden din.
Popping kviser vil bare gjøre problemet verre. Plukke på dem vil føre bakterier å spre seg, noe som kan føre til enda flere kviser. Også plukke samme sted kan føre til arr.
Din akne utsatt hud kan ha nytte av en ferie fra makeup. Dekker opp zits med sminke er fristende, men det kan tette porene og gjøre tilstanden verre. Holde ansiktet rent og friskt for en stund, kan bidra til å bringe kvisene tilbake under kontroll.
drikker, som brus, kaffe og te kan inneholde koffein som kan forverre kviser og gjøre det verre. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av kviser utbrudd.
Bruk alltid en fersk putevar for å hjelpe med akne. Ta litt tid og tenk det. Du skal rulle i dette hver kveld. Unngå denne typen forurensning ved å rense dine putevar regelmessig og ved hjelp av en ren putetrekk hver natt.
Schedule mer utendørs tid å redusere kviser. Utsette huden din for solen forårsaker den til å tørke opp. Som oljen stiger til overflaten kviser kan midlertidig forverres. Dette bør ikke vare lenge, og når huden din er tørr, bør du ikke se så mange bryte outs som før.
Hvis du har kviser problemer, ta deg tid til å endre sengetøy minst ett hver 3-4 dager. Som du sover, disse oljene komme inn på din sengetøy. Neste natt de kan da bli overført tilbake på ansiktet ditt. Vask sengetøyet regelmessig for å bryte denne syklusen.
Ikke bruk tannbleking produkter. Hvis du ofte opplever kviser rundt munnen, kan tennene Whitening behandlinger være den skyldige. Noen tannbleking tannkrem, munnvann og tann strips kan noen ganger føre til kviser. Huden som er rundt munnen er ekstremt følsom og kan bli irritert lett
En av de mest effektive akne jagerfly er sannsynligvis allerede på kjøkkenet. Hvitløk. Hvitløk hjelper rense kroppen for urenheter og fremmer utviklingen av ny hud. Du kan sette hvitløk på en bagel eller toast eller selv gjøre hvitløk juice.
Visste du at du snakker i mobiltelefonen kan være årsaken til en avslapnings? Stadig trykke din skitne telefonen til huden din kan oppmuntre kviser kviser. Rengjør telefonen med rubbing alkohol for å holde det oljefri. Prøv og holde kontakten mellom ansiktet og telefonen på et minimum.
Hvis du opplever en vanskelig tid kvitte deg med akne, prøve noen hudpleieprodukter som er laget med naturlige produkter. De fleste av produktene er tilgjengelige for å behandle akne inneholde sterke kjemikalier som bare vil tjene til å forverre dine hudproblemer. Dette kan blokkere huden porene og føre til at du har akne. Ingrediensene i naturlige produkter hjelper huden til å helbrede uten bivirkninger.
Dine kviser kan forverres av stress og angst. Hvis det er tilfelle, så bygger tid inn i livet ditt for å slappe av! Å delta i en morsom aktivitet vil bidra med hormonell balanse og redusere stress, noe som kan forverre kviser. Ikke røyk eller drikke koffein hvis du lider av akne.
Har du gitt opp å prøve å gjøre noe med din kviser problemet? Det er også sagt at allergener (høysnue, midd, etc.) kan føre til at noen hudproblemer. Til slutt, fjerne negative stressfaktorer er viktig. Stress kan føre til at kroppen til å frigi hormoner, mange av disse kan føre til irritasjon.
Hvis du har akne, kan sink hjelpe deg å hindre frie radikaler fra skade huden din. Ta en sink supplement daglig, og det vil bidra til å ødelegge cystisk akne.
Bruk passende tips for å forbedre huden din og ta kontroll over situasjonen. Huden valgene du gjør vil ha en stor effekt på hudens kvalitet. Når du begynner å fri deg fra acne, vil du merke forbedringer i din selvtillit og selvfølelse.
