Det er vanskelig å ta en beslutning om å søke behandling for alkoholmisbruk, avhengighet eller avhengighet. Men etter å ha gjort det valget det blir enda mer forvirrende når du søker en passende type program. Hovedsak den første avgjørelsen kommer ned til å velge for enten Innleggelse eller Out-Patient.First vurdere i-pasient, ofte referert til som «Residential». Vanligvis er disse programmene kjøres fra 30 til 90 dager til en gjennomsnittlig pris på $ 1000 /dag, men noen kan kjøre tre eller fire ganger det beløpet. Vanligvis klienten er begrenset til et anlegg, skjermet fra eksterne presset, vurdert, rådet, og sluppet til ettervern som vanligvis består av ukentlige grupper på et sykehus, klinikk, eller andre lokale anlegg og mandatet «ikke drikker, delta på AA, arbeide programmet «fordelene er ganske grei. removel fra umiddelbare stressers; isolasjon fra fristelse; ettergivelse av familie og arbeidsgivere; tid til å omgruppere og samle tankene; og en periode borte fra de vanlige alkohol fog.The ulempene er like åpenbar: bekostning; frakobling fra virkeligheten; merking; depresjon; og re-entry sjokk som vanligvis fører til tilbakefall innen en måned eller to og en tilbakevending til gamle atferd som nå vil nødvendiggjøre Polikliniske tjenester hvis du har råd til dem enten økonomisk eller emotionally.Out-pasient, på otherhand, gjør at klienten til å gradvis endre atferd i den pågående sammenheng med deres daglige liv. Det gir også vurdering og rådgivning og oppfølging, men med kontinuitet i programmet, personale og facility.The ulempen er at klienten ikke er isolert eller beskyttet fra sine vanlige påkjenninger og fristelser. Men er dette virkelig et negativt punkt? Nesten hvem som helst kan endre en atferd i et kontrollert miljø for en kort periode. Folk mister vekt på spa; de komme i form på leirer; de sluttet å drikke i rehab. Men de nesten alltid vende tilbake til sine gamle mønstre når de vender tilbake til sine vanlige liv og problemer, mennesker og arbeidsplasser, nabolag og familier. Alt som har endret seg er at de har hatt en svært kostbart ferie.Stedet harde virkeligheten er at endringen skjer innenfor den enkelte i sine vanlige omgivelser, eller det ikke varer for lenge. Når det er sagt, poliklinisk behandling er mer effektiv fordi den fungerer med alle dag-til-dag problemer som må coped med. Det er billigere, men du kan alltid bo på et hotell for en stund hvis du trenger å unnslippe lenge nok til å tømme hodet og utvikle noen planer. Det er mer inkluderende, igjen fordi det er gjort innenfor rammen av ditt virkelige liv. Det er også mindre utsatt for merking deg med en fast diagnose som kan eller ikke kan være nøyaktig og er vanligvis nedverdigende. Til slutt, endre atferd over tid er mer tilbøyelige til å resultere i varig endring. Det tar tid å endre atferd, vanligvis omtrent tretti dager å bryte en vane og et år eller mer for å erstatte aktiviteten. Hvis du ønsker å lykkes, forventer å gi deg selv den tiden du fortjener i de mest effektive måter tilgjengelig.
