Spørsmål Book SPØRSMÅL: Jeg er 44 år gammel, mann, har mitralklaffprolaps med triviell regurgiation siden siste 5 årene. Jeg
gå daglig i 45 minutter siden siste 5 årene. Jeg gjorde mine to Holter monitor test, tredemølle test, ekko
test, alt er fint av Guds nåde. Jeg gjorde min lipidprofil test yestterday, det var total
cholestrol 180, LDL 125, hdl 40, trigliceride 130, fastende blodsukker 91, jeg har alvorlig helse
angst siden siste 10 år, og til jeg ha annerledes obessessiion, som jeg får svar fra pshychiatrist eller fra Dr. David Richardson på alle eksperter. Jeg tar bisoprolol 2,5 mg daglig i min hjertebank og spent nerve.
Jeg vil gjerne spørre en tvil, en av min venn fortalte, hvis du er diabetiker og det er blokkering du
vil ikke føle smerter i brystet & kan få hjerteinfarkt.
Doctor kan du hjelpe meg fjerne min tvil, hva om jeg blir diabetiker og få blokkeringen, hvordan jeg vil vite.
jeg kan rask gange daglig eller ikke, og hvis det er blokkert, mens trener hvordan jeg kan vite.
Hva livsstil er nødvendig for å forebygge diabetes og for ikke å ha blokkeringen.
jeg prøver å senke cholestrol så mye som mulig
Vennligst hjelpe meg fjerne min frykt og besettelse
SVAR:.. Sharjah, etter det er en tilstand som kalles stille iskemi at folk med diabetes kan muligens utvikle seg, som ganske enkelt betyr at når tilstoppede arterier begrense blodstrømmen til hjertet, kan de ikke føler noen brystsmerter forbundet med det. Men siden du ikke har diabetes, er det svært lite sannsynlig at du vil utvikle denne tilstanden.
Forbedre positivt syn er en av de beste måtene å redusere endringene for å utvikle tilstoppede arterier og hjertesykdom i første omgang, så i tillegg til å ha en sunn livsstil som inkluderer trener regelmessig, vil jeg foreslå at du prøver noen dype . pusting, yoga, avspenningsøvelser, tai chi, eller noe annet som hjelper deg å bedre håndtere stress og andre negative følelser
Sheri
———- oPPFØLGING – ——–
SPØRSMÅL: Kjære Sherri, Takk for svar og støtte. Dine ord hadde umåtelig hjulpet meg. Jeg vet nå at kan blokkerte arterier med skade nerver bare føre stille hjerteinfarkt. hvis du ikke har blokkerte arterier du ikke får hjerteinfarkt. Jeg har et spørsmål om jeg får dette svaret jeg kan slå tilbake med negative følelser. Hvis noen er diabetiker og kontrollert hypertensjon, hvis hans LDL & trigliceride er under 100 og han går daglig i 45 minutter og spise hjertet sunn mat. Og hans arterier ikke er blokkert så kan han også få stille hjerteinfarkt med w /o brystet pain.Your svaret vil gi meg god støtte til å bekjempe denne negative følelser
SVAR:. Sharjah, etter når diabetes og kolesterolnivået ditt er godt kontrollert og livsstil ledelse er utmerket, det er svært lite sannsynlig at noen vil utvikle nok arterie blokkering føre til iskemi (lydløs eller annet) eller et hjerteinfarkt. I tilfelle av diabetes, er ischemi bare stille når det ikke er nerveskade fra langvarig dårlig kontroll av blodglukosenivåer og underliggende hjertesykdom. Hjerteinfarkt har andre symptomer, selv om brystsmerter er ikke en av dem. Du trenger ikke å bekymre deg for dette for deg selv. Sheri
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Kjære Sheri, Takk for rask og støttende svar, jeg ønsker å vite hvordan du kan forhindre og forsinke nerveskader, og hvis noen er diabetiker hvor lang tid det vil ta sin nerve skade, hvis han er å kontrollere glukose til normal, rask gange daglig i 45 minutter, kontrollere kolesterol, spise sunt hjerte food.sorry for plager deg for mye, men dette kan hjelpe meg kjempe med min besettelse og redusere min angst nivå.
Svar
Afzal, etter Sorry jeg adressert deg ved feil navn før! Det er egentlig avhengig av den enkelte og hans eller hennes blodsukker ledelse. Å være fysisk aktiv og ha et sunt kosthold bidrar til å redusere risikoen for nerveskader enormt. Med andre ord, du bare ikke kan gå galt med en sunn livsstil når det gjelder å forebygge diabetes og dens ulike mulige komplikasjoner. Jeg har mye informasjon på min hjemmeside og blogg på www.shericolberg.com som kan hjelpe deg med å administrere din livsstil slik at du aldri trenger å bekymre deg for å få noen av disse helseproblemer. Meditasjon høres ut som det ville være en god ting for deg å vurdere å gjøre også. Sheri
