Spørsmål Book Hei Dr. Liza, etter jeg setter pris på dine bidrag! Min historie … Jeg brøt posterior tuppen av min t-en i et skateboard whiplash ulykke. Noen måneder senere, jeg båret bort tung bagasje på min høyre skulder og deretter sov med en veldig tykk pute. Neste dag jeg våknet opp med en frossen skulder som jeg fortsatt kan se er droppet og rullet frem. Det er nå 3 år senere, og jeg har brukt de siste 10 måneder prøver iherdig for å løse dette problemet. Gjennom rehab-type øvelser og massasje, jeg har vært i stand til å omstille omtrent alt bortsett fra min kragebein. Ved foten av halsen, stikker min krageben som to pærer, spesielt mye på høyre side. Jeg kan føle at pærene trekker utover på forsiden av brystet, og det er årsaken ribbeina under den (t-2?) Å vifte ut for. Er det spesielle ting jeg trenger å gjøre? Jeg tror jeg trenger å bære skulderstøttene /bukseseler, men har ikke kjøpt noe ennå. thx, roger
Svar
Hei Roger,
Jeg vil anbefale at du ser en Chiropractic lege som kan vurdere din sternoclavicular og acromioclavicular ledd (ledd på hver slutten av krageben) og avgjøre om de er anstrengt eller forstuet. Når en nøyaktig diagnose er gjort, kan riktig behandling anbefales. Dette kan innebære iført en støtte, laserterapi, kiropraktisk justering, flere øvelser og /eller muskelfrigjøringsteknikker.
Jeg håper dette hjelper!
Dr. Liza
