20 april 2010 – Tenk hjernen trening vil gjøre deg smartere? Tenk igjen! Ny forskning publisert i det vitenskapelige tidsskriftet,
Natur
, viser at hjernen opplæring spill som spilles av millioner av mennesker ikke øke IQ.
I studie av mer enn 11.400 friske voksne, de som spilte hjernen opplæring spill fikk bedre på spesifikke oppgaver som er involvert i spill, som for eksempel å løse matematiske problemer, men disse forbedringene ikke overføres til noen andre generelle mentale evner.
«jeg var overrasket over å finne at millioner mennesker er involvert i disse aktivitetene, men det var svært lite solid, peer-reviewed vitenskapelige bevis som viser det fungerer, «sier Dr. Adrian Owen, en hjerneforsker og assisterende direktør ved Medical Research Council (MRC) Cognition og Brain Sciences Unit i Cambridge. I en telefon pressekonferanse sa han: «Hvis du gjør det for moro skyld, det er greit, men hvis du forventer forbedringer i din IQ eller generell funksjon, våre data tyder på at de ikke vil gjøre deg noe smartere overall.»
Brain Training studie
i forsøket, som ble lansert av BBC science show, «
gikk den teorien»
deltakerne ble plassert i en av tre grupper etter å ta en online test for å tjene som en målestokk for deres mentale ferdigheter. Folk i en gruppe finpusset sine resonnement ferdigheter med hjerne-trening spill for å bedre planlegging og evne til problemløsning. Deltakere i en annen gruppe spilte hjerne-trening spill designet for å skjerpe sin korttidshukommelse, oppmerksomhet, matematiske evner og visuell-romlig ferdigheter. En sammenligning gruppe ble bedt om å svare på generelle kunnskapsspørsmål ved å surfe på Internett.
Deltakerne ble bedt om å trene i ti minutter om dagen, tre dager i uken i seks uker, men mange satt i enda mer tid.
Ingen av hjerne-trening oppgaver overføres til forbedringer i andre mentale evner. Deltakerne fikk bedre i spesifikke tester at de praktiseres, og jo mer de trente, jo bedre de fikk i disse spesifikke oppgaver, viste studien.
«Selv for folk som trente mer enn gjennomsnittet, er det var fortsatt ingen oversettelse til en generell bedring i kognitiv funksjon, «sier studie forsker Dr Jessica Grahn, også med MRC kognisjon og Brain Sciences Unit, under telefon pressekonferanse. «Noen av de tingene de var praktiserende, som å få raskere i matematikk, kan være nyttig i seg selv. Men hvis du er [Brain Training] for å se en generalisert forbedring i samlet funksjon, ikke bevisene støtter ikke det.»
De nye funnene gjelder bare for friske voksne som bruker disse spillene for å øke deres generelle kognitive evner, ikke personer med Alzheimers sykdom eller andre kognitive forstyrrelser. «Disse resultatene taler ikke til Alzheimers sykdom», sier Owens.
Dr Jane Martin, en assisterende professor i psykiatri og leder av nevropsykologiske tester og Evaluation Center ved New Yorks Mount Sinai Medical Center, sier at «hvis noen har reell kognitiv svikt, vi vet ikke at noen av disse spillene vil hjelpe, og de kan bli veldig frustrert fordi de tror de vil forbedre og de kan ikke. «
Men hjernen trening kan spille en liten rolle i å hjelpe folk med sunne hjerner holder seg skarpe. «Det kan ikke skade, og det er egentlig ingen ulemper», sier hun.
