For noen, en ketogen diett utgjør intet mindre enn et rusfritt kreftbehandling. Dietten krever eliminere karbohydrater, og erstatte dem med sunt fett og protein.
Forutsetningen er at siden kreftcellene trenger glukose for å trives, og karbohydrater blir til glukose i kroppen din, og deretter kutte ut karbohydrater bokstavelig talt sulter kreftcellene.
Denne type diett, hvor du erstatte karbohydrater med moderate mengder protein av høy kvalitet og store mengder gunstig fett, er hva jeg anbefaler for alle, enten du har kreft eller ikke. Det er rett og slett en diett som vil bidra til å optimalisere vekt og helse generelt, som å spise på denne måten vil hjelpe deg å konvertere fra carb brenning modus til fettforbrenning.
ketogen diett kan være nøkkelen til Brain Cancer Recovery
Den inneholdt videoen viser Thomas Seyfried, Ph.D, som er en av lederne i teasing detaljer om hvordan å behandle kreft ernæringsmessig. Jeg er planlagt å intervjue ham kort tid, og håper å ha det intervjuet opp senere i år. I videoen, drøfter professor Seyfried hvordan, som en stoffskiftesykdom som involverer feilregulering av åndedrett, kan ondartet hjernekreft skal forvaltes gjennom endringer i den metabolske miljøet.
«I motsetning til normale nevroner og gliaceller, som overgang til ketonlegemer (beta-hydroksybutyrat) for luft energi når blodsukkeret er redusert, ondartede hjernesvulster er stort sett avhengig av ikke-oksidativ substratnivåfosforylering skyldes strukturelle og funksjonelle avvik i mitokondriene. glukose og glutamin er store drivstoff for ondartet kreft celler.
overgangen fra glukose til ketonlegemer som energikilde er en slektsmessig konservert tilpasning til mat deprivasjon som tillater overlevelse av normale celler under ekstreme endringer i næringsmiljøet. Bare de cellene med en fleksibel genom, finslipt gjennom millioner av år med miljø tvinge og valg variasjon, kan overgangen fra en energitilstand til en annen.
Vi foreslår en annen tilnærming til hjernekreft ledelse som utnytter metabolsk fleksibilitet av normale celler, på bekostning av den genetisk defekt og metabolsk utfordret. Denne evolusjonære og metabolsk tilnærming til hjernekreft ledelsen støttes fra studier i ortotopiske mus hjernetumormodeller og fra case-studier på pasienter.
Calorie begrensning og begrensede ketogen diett (R-KD), som reduserer sirkulerende glukose nivå og heve ketonnivå, er anti-invasiv, antiangiogene, og pro-apoptotiske mot ondartet kreft i hjernen. «1
Gjeldende konvensjonell kreftbehandling innebærer vanligvis kjemoterapi og strålebehandling. kjemoterapi er et cytotoksisk gift, og stråling er ødeleggende for menneskekroppen. oftere enn ikke, er behandlingen det som til slutt tar livet av pasienten. Dette kan ingen lenger bli akseptert som «det beste vi kan gjøre.» som Dr. Seyfried sier:
«grunnen til at vi har så få mennesker gjenlevende er på grunn av standard vare. Det må endres, hvis det ikke er endret, vil det ikke være store fremskritt. Periode. «
Metabolsk terapi /ketogen diett etterforskes som kreftbehandling
CBN News nylig publisert en artikkel om ketogen diet.2 Klart, mange mennesker innser at det vi har gjort når det gjelder bekjempelse av kreft er rett og slett ikke fungerer, og vi har ikke råd til å fortsette på samme måte. Forebygging
må
rettes hvis vi noen gang vil snu på den økende forekomsten av kreft i alle alder grupper. Men enda mer forbløffende, i form av
behandling
, er at kreft kan svare på diett alene.
«Dr. Fred Hatfield er en imponerende fyr: en makt-løft mester, forfatter av dusinvis av bøker, en millionær forretningsmann med en vakker kone. Men han vil fortelle deg hans største bragd er å drepe hans kreft akkurat i grevens tid, »
CBN News skriver.
» Legene ga meg tre måneder igjen å leve på grunn av utbredt metastatisk kreft i min skjelettstruktur, «han tilbakekalt.» Tre måneder; tre forskjellige leger fortalte meg at samme. «
Dr. Hatfield forberedte seg på å dø da han hørte av metabolsk terapi, også kjent som ketogen diett. Han hadde ingenting å tape, så han ga det en prøve, og … det fungerte. kreften forsvunnet helt, og på den tiden av hans intervju (over), han hadde vært kreft-fri for over et år.
videoen ovenfor også har Dr. Dominic D’Agostino som sammen med et team av forskere ved University of South Florida studerer metabolsk terapi. de fant at når forsøksdyr ble matet en carb-diett, de overlevde svært aggressiv metastatisk kreft bedre enn de som ble behandlet med . kjemoterapi CBN rapporter:
«» Vi har dramatisk økt overlevelse med metabolsk terapi, «[Dr. D’Agostino] sa. «Så vi tror det er viktig å få denne informasjonen ut.
Det er ikke bare lab mus. Dr. D’Agostino har også sett lignende suksess i mennesker – mange av dem. «Jeg har vært i korrespondanse med en rekke mennesker, sa han. «Minst et dusin i løpet av det siste året og et halvt til to år, og alle av dem er fortsatt i live, tross alle odds. Så dette er veldig oppmuntrende. «
Hvordan ketogen diett sulte kreftceller?
Dr. D’Agostino forklarer hvordan ketogen diett kan ha en så dramatisk (og rask) .. effekt på kreft Alle kroppens celler er drevet av glukose Dette inkluderer kreftceller Men kreftceller har en innebygd fatal feil -. de har ikke den metabolske fleksibilitet av dine vanlige celler og
kan ikke anbefale tilpasses til å bruke ketonlegemer for drivstoff som alle andre celler
kan
.
så, når du endre din diett og bli det som kalles «fett-tilpasset,» begynner kroppen å bruke fett for . drivstoff i stedet for karbohydrater når du bytter ut karbohydrater for sunt fett, sulte deg kreft ut, så er du ikke lenger å levere den nødvendige drivstoff – glukose – for deres vekst som D’Agostino forklarer:.
«Din normale celler har metabolsk fleksibilitet til å tilpasse fra å bruke glukose til å bruke ketonlegemer. Men kreftceller mangler denne metabolske fleksibilitet. Så vi kan utnytte det. «
Jeg har tidligere diskutert måter å» sulte «kreft og eliminere sukker /fruktose og korn (dvs. karbohydrater) er på toppen av listen. Det er mest grunnleggende trinn uten noe som få andre kosttilskudd strategier er sannsynlig å lykkes. for å være effektive, må du
første
slutte å gjøre det som er fremme kreft vekst (eller dårlig helse generelt), og
da
alle andre forebyggende strategier har sjansen til å virkelig ha en innvirkning.
Hva gjør for en kreft-bekjempelse diett?
husk adressere kosthold bør være på toppen av listen. Naturligvis , bearbeidet mat og brus ikke hører hjemme i en kreft-forebyggende diett, som de er lastet med karbohydrater som omdannes til drivstoff for kreftceller.
karbohydrater også øke insulin og leptin nivåer, og holde insulin og leptin signale sunt er avgjørende hvis du ønsker å unngå kronisk sykdom av alle slag, inkludert kreft
Bearbeidet mat kan også inneholde transfett -. den eneste typen fett du
virkelig
trenger for å unngå som pesten. De er også lastet med omega-6 fettsyrer som inneholdt ellers utmerket video unnlot å nevne. Økning av omega-6 og omega-3 ratio er en annen potent måte å øke risikoen for kreft celle spredning.
Hva med protein?
En av mine viktigste mentorer i betydningen av insulin og leptin, Dr. Rosedale. var en av de første fagfolk til å argumentere både en lav-carb
og Selge moderat protein (og dermed høykvalitets fett) diett. Dette var i strid med de fleste low-carb talsmenn som var, og fortsatt er, veldig imot av, om ikke fremme, høy protein, som en erstatning for karbohydrater.
Hvis du eller noen du kjenner blir utfordret med kreft , det sunneste alternativet kan være å erstatte karbohydrater med gunstig fett,
og
begrense protein av høy kvalitet organisk /beitet bare kilder. Dr. Rosedale råder 1 gram protein per kilo lean body mass som for de fleste vil være ca 50 gram protein per dag (eller 0,5 gram per pund av lean kroppsvekt). Selv om du kan ta karbohydrater til svært lave nivåer i ketogen diett, må du ha litt protein hver dag for å erstatte kroppens behov. Nøkkelen er å legge til sunt fett å erstatte karbohydrater og mye protein.
Oliven og oliven oilCoconuts og kokos oilButter laget av rå gress-matet økologisk melk Organiske rå nøtter, spesielt macadamia nøtter, som er lav i protein og omega-6 fatOrganic pastured eggeplommer og beitet meatsAvocados
tankefeil av fett og karbohydrater
Tilfeldigvis Dr. Robert Lustig – en annen ekspert på farene ved høy carb dietter – ble nylig intervjuet av NPR radio Science fredag segment.2 hans nye bok,
Fat Chance: Slo oddsen mot sukker, behandlet mat, fedme og sykdom
, takler den vedvarende myter om fett som truer helsen til millioner. Det er vanskelig å vite akkurat hvor mange mennesker har lidd dårlig helse fordi de fulgte vanlige lav-fett anbefalinger, men jeg er sikker på at antallet er betydelig.
Faktum er at du har blitt grundig lurt når det gjelder kostholdsråd. Fortsatt i dag, vil mange leger, ernæringsfysiologer og offentlige helsemyndigheter fortelle deg å unngå mettet fett og holde fett forbruk til under 10 prosent, samtidig som mesteparten av kostholdet, om lag 60 prosent, som karbohydrater. Dette er galskap, så det er det motsatte av en diett som vil føre til optimal helse. Som et eksempel, har du sannsynligvis sett hele korn etiketten, som er sertifisert av American Heart Association3 av alle ting. Gjør hele korn støtter hjerte helse? Knapt. Følgende uttak fra karakterutskriften adressene dette hodet på:
«Flatow: … det er noe som kom ut i går løslatt fra Harvard … og det forteller om en av de mest brukte industristandarder den fullkorn stempel [det] faktisk identifisert kornprodukter [bærer preg] var høyere i både sukker og kalorier enn produkter uten stempel
Lustig:… Absolutt og for å være ærlig med deg, ikke fullkorn ikke bety mye … i utgangspunktet hva det betyr er at du starter med en hel korn, det er stivelsen på innsiden, kjernen, eller skall eller kli på utsiden, og deretter hva du vil å gjøre med det er helt greit. det er fortsatt en hel korn. Så hvis du pulverisere det og legge sukker til det, er det hei fortsatt en hel korn fordi det er det du startet med. Men vet du hva? Alle fordelene du får fra hele korn er borte så snart du pulverisere det. så …. hva det betyr er irrelevant fordi definisjonen er ikke nyttig. «
andre livsstilsfaktorer som påvirker kreftrisiko
Andre livsstilsfaktorer som har blitt funnet å ha en innvirkning på kroniske sykdommer og kreft inkluderer:
vitamin D: det er overveldende bevis som peker på det faktum at vitamin D-mangel spiller en avgjørende rolle i kreftutvikling. Du kan redusere risikoen for kreft med mer enn halvparten rett og slett ved å optimalisere vitamin D-nivåer med soleksponering eller en trygg tanning bed. Og hvis du blir behandlet for kreft, er det sannsynlig at høyere blodnivåer – trolig rundt 80-90 ng /ml – ville være fordelaktig. Hvis du vil vite detaljene om hvordan du bruker vitamin D terapeutisk, kan du lese min forrige artikkel, testverdier og behandling for vitamin D-mangel. I forhold til å beskytte mot kreft, har vitamin D er funnet å gi beskyttelse i en rekke måter, inkludert:
Regulering genetisk uttrykk
Øke selvødeleggelse av muterte celler ( som, om lov til å kopiere, kan føre til kreft)
Redusere spredning og reproduksjon av kreftceller
forårsaker celler til å bli differensiert (kreftceller mangler ofte differensiering)
å redusere veksten av nye blodkar fra pre-eksisterende, noe som er et skritt i overgangen fra sovende svulster snu kreft
komme skikkelig søvn: både i forhold til å få
nok
søvn, og sove mellom bestemte timer. Ifølge ayurvedisk medisin, den ideelle timer for søvn er mellom 22:00 og 6 am. Moderne forskning har bekreftet verdien av denne anbefalingen som enkelte hormonelle svingninger oppstår i løpet av dagen og natten, og hvis du deltar i de aktuelle aktivitetene i disse tider, er du ri bølgen «så å si, og er i stand til å få optimale nivåer. Arbeide mot biologien ved å holde seg våken når du bør ideelt sett skal sove eller vice versa, forstyrrer disse hormonelle svingninger.
Det er en spiker av melatonin som oppstår mellom midnatt og 1 am som du ikke vil gå glipp av fordi konsekvensene er helt fantastisk. Melatonin er ikke bare en søvn hormon, men det er også en meget kraftig antioksidant. Det reduserer mengden av østrogen kroppen produserer, og øker din immunsystem. Virker sammen med andre hormoner. Så, hvis du går til sengs etter 10, det kan øke risikoen for brystkreft
Effektivt adressering stress. Forskningen viser at hvis du opplever en traumatisk eller sterkt belastende hendelse, for eksempel et dødsfall i familien, er risikoen for brystkreft er 12 ganger høyere i de påfølgende fem årene. Jeg tror energi psykologi verktøy er ideelle for å håndtere stressfaktorer i livet ditt. Min favoritt er Emotional Freedom Technique (EFT), men det er mange andre også tilgjengelig
Exercise. Hvis du er som folk flest, når du tenker på å redusere risikoen for kreft, gjør øvelsen ikke umiddelbart kommer til tankene. Men det er noen ganske overbevisende bevis for at trening kan kutte risikoen for kreft.
En av de viktigste måtene trening reduserer risikoen for kreft ved å redusere forhøyet insulin nivåer, noe som skaper en lite sukker miljø som fraråder vekst og spredning av kreftceller. I tillegg forbedrer trening sirkulasjonen av immunceller i blodet ditt. Ditt immunsystem er første forsvarslinje mot alt fra mindre sykdommer som en kald rett opp til ødeleggende, livstruende sykdommer som kreft.
Trikset om trening, skjønt, er å forstå hvordan man skal bruke det som et presist verktøy. Dette sikrer at du får nok til å oppnå fordeler, ikke for mye å forårsake skade, og retten variasjon til å balansere hele fysiske struktur og opprettholde styrke og fleksibilitet, og aerob og anaerob kondisjon. Dette er grunnen til at det er nyttig å vise øvelsen som et rusmiddel som må nøye foreskrevet for å oppnå maksimalt utbytte. For detaljerte instruksjoner, kan du se denne tidligere artikkel.
I tillegg er det sannsynlig at integrere trening med periodisk faste vil i stor grad kata potensialet i trening for å redusere risikoen for kreft og stimulere utbredt healing og foryngelse.
Du kan beat «System» …
Kreft er den nest mest dødelige sykdom i USA etter hjertesykdom (ikke medregnet iatrogen dødelighet, aka «død ved medisin» ). Vi vet alle at krigen mot kreft har vært en forferdelig kamp fiasko. Tragisk nok er konvensjonell visdom blind når det kommer til kreft forebygging og behandling, og flere hundre tusen dør for tidlig hvert år som et resultat. De har liten eller ingen forståelse av begrepene diskutert i denne artikkelen. Men du trenger ikke å falle i den fellen som du vet bedre og kan ta kontroll over din helse og evne til å behandle kreft i dine egne hender.
ketogen diett, som kan oppsummeres som en høy- fett, moderat protein, no-korn-carb diett, har brakt mange tilbake til helse, selv etter å ha blitt diagnostisert med aggressiv kreft, og gitt noe håp om å overleve. Forhåpentligvis vil forskning av slike som Dr. D’Agostino blitt mer allment kjent. Inntil da, gjør din egen forskning og ta kontroll over din egen helse, og for din familie.
sterkt begrense sukker /fruktose, bearbeidet mat av alle slag, søtet drikke (samt diett versjoner), og erstatte karbohydrater med sunt fett og protein av høy kvalitet kan gjøre hva ingen medisin kan – det kan forebygge sykdom fra sette inn, og kan også være U-sving du leter etter, hvis du har blitt diagnostisert med kreft eller andre kroniske sykdommer. Legg til at passende soleksponering, søvn, effektiv stressmestring, og regelmessig mosjon, og du vil være godt foran resten av befolkningen.
