TIPS!
Unngå varme dusjer hvis du har eksem. I stedet dusjer må være rask og varm.
Eksem kan være veldig frustrerende for mange forskjellige grunner. For dem som plutselig finner seg selv å gjøre med det tilsynelatende ut av det blå, kan det være forvirrende og frustrerende. Den beste tingen å gjøre med eksem ville være å ta seg tid til å utdanne deg selv om det. Les videre for å finne mye som kan hjelpe.
TIPS!
Cream og fukter vil hjelpe hydrat huden og redusere effekten av eksem følte på huden. Disse er bedre på hva de gjør enn lotions der ute.
Når du søker rundt etter en løsning for å hjelpe med eksem, velge en fuktighetskrem som er enten en salve eller krem. Disse er bedre på hva de gjør enn lotions der ute. Vaselin gjør underverker, også. Uansett fuktighetskrem du velger, sørg for at den ikke inneholder alkohol eller parfyme i ingrediensene. Det anbefales at du fukte to ganger hver dag.
TIPS!
Ikke skrap! Eksem er ekstremt ubehagelig til tider og kan ha et alvorlig kløe. Men, skrape egentlig bare gjør ting verre.
Holdes vekk fra stress når du har eksem. Eksem fakkel-ups kan ofte være utløst av stress. Bruk meditasjon eller yoga som en stress reduksjon teknikk, og det kan bidra til å redusere eksem. Dette vil redusere mengden av utbrudd som du har.
TIPS!
PABA-fri solkrem er veien å gå med eksem. Denne ingrediensen kan virkelig føre til eksem lider noen problemer.
Finn en solkrem som ikke inneholder PABA. Denne ingrediensen kan irritere huden av folk med eksem. Les alltid etiketten nøye. Hvis ingenting annet fungerer, bør du snakke med legen din om resept solkrem.
TIPS!
Bruk klær som ikke vil irritere huden. Noen plagg, for eksempel de som er laget av ull eller syntetisk materiale, kan irritere huden og forårsake fakkel-ups.
Du bør fuktighetsgivende ofte. Du kan bruke fuktighetskremer for å virkelig bidra til å kontrollere eksem. Fukte etter dusjen for å hjelpe huden absorbere fuktighetskrem. Du bør bruke kremer som er kjemisk og duft gratis. Disse tingene kan irritere huden. Kremer som er tykk og salver vil være det beste for deg.
TIPS!
Hold temperaturen i hjemmet ditt så behagelig som mulig hvis du har eksem. Kaldere og varmere ytterligheter kan føre til oppblussing og ytterligere irritasjon.
Hold ditt hjem temperaturen behagelig. Ekstreme temperaturer kan virkelig irritere huden og forårsake symptomer til å blusse opp. Når temperaturen utenfor er varmt, gjøre bruk av klimaanlegget, og bruke luftfukter når temps er lav utenfor. Den luftfukter vil bidra til å hindre huden blir for tørr.
TIPS!
Bruk salver når du plukke ut en fuktighetskrem. De pleier å være bedre enn andre produkter for lindrende eksem fordi de forsegle i fuktighet med et beskyttende lag.
Mange mennesker har eksem, og er frustrert over det. Du bør ikke lide sånn og stress om din tilstand. Det er på tide å gjøre noe for å gjøre deg og huden din glad igjen. Sette denne informasjonen til god bruk.
