Spørsmål Book Hei 4 år siden jeg hadde utvidet foten kirurgi og ble ikke satt i rehab og var i en støpt i 6 uker og enn en oppblåst støpt ytterligere 4 uker mens unødvendig å si at jeg helt avhengig på min venstre ben siden enn jeg har glemt hvordan å gå normalt, og nå går med en krykke og musklene mine er så tett at det å stå på lenge er svært smertefullt. Jeg hadde tenkt til en kiropraktor og dyp massasje terapeut og de har hjelpe meg med min gangart og smerte. Har du noen forslag til hvordan meg fordi på dette punktet jeg absolutt ikke ønsker kirurgi igjen. Dette var antar å være en enkel Hallux valgus kirurgi og viste seg å være en helt rekonstruert fots. Håper du kan hjelpe takket Kim
Svar
ryggsmerter, ganglag, limp, massasje, Hallux valgus, fot rekonstruksjon,
Hei Kim, etter
Beklager å høre på fire år loooooooooong historie av smerte og komplikasjoner.
Ofte pasienter kommer til min Staten Island Chiropractic kontor etter behandling av andre disipliner. Ofte den skyldige er en mangel på passende rehabilitering. Ulike disipliner har forskjellige styrker og svakheter. Book Leger av Chiropractic blir ofte kritisert for å være for å strukturelt orientert. Kirurger vise alle problemer som kan rettes opp ved kirurgiske inngrep. Leger «gi en pille» for alt. Ernæringseksperter har et vitamin for alt. Dette er perspektiver fra mange pasienter ,,,, og dessverre ofte riktig!
Du har lært, dessverre, at alt i kroppen er koblet til alt annet. En enkel Hallux valgus dominobrikker i foten rekonstruksjon som dominobrikker i en cast, muskelatrofi, endret ganglag, muskelsvakhet, kne, hofte, rygg dysfunksjon og smerter.
Ikke prøver å kaste steiner, men det sikkert ville vært lettere på deg IF tilstrekkelig forklaring og beskrivelse av den kirurgiske prosedyren og det er mulige komplikasjoner ble gitt til deg før operasjonen. Det ville vært lettere på deg hvis etter operasjonen tilstrekkelig, ble hensiktsmessig rehabilitering gitt til deg. Dessverre har mange av oss fagfolk se en helsetilstand gjennom en tunnel og noen ganger glemmer det «store bildet», hele bildet.
Jeg skal innrømme min bias, som Staten Island kiropraktor, jeg prøver å se på helheten av pasienten og gi en mer omfattende «helhetlig» helse tilnærming. Kiropraktikk er flott for de strukturelle /nevrologiske komponenter av et problem. Ernæring kan endre kjemien til et problem. Fysioterapi modaliteter kan lindre smerte, hjelpe ledd /muskler /sener /ligament gjenopprette og gå tilbake til funksjonen. Trening, omfanget av bevegelse, styrke på riktig fremgang punkt i et problem er viktig. – – Det er mange aspekter å selv de enkleste forholdene og en multifact tilnærming til problemet er vanligvis best
Rehab skal ha blitt startet selv mens de fortsatt i cast.. Kun legen kan egentlig ikke kommentere dette, men kanskje etter et par uker med total immobilisering og resten ,,, så kanskje du kunne ha begynt å bare «vifte med tærne «; kanskje etter det, løfte foten opp og «male alfabetet» i luften kan ha vært nyttig. Kanskje du burde ha vært helt OFF at foten i to uker, tre, fire, seks uker- deretter fulgt av en progressiv rehab.
Uansett, det er sølt melk ,,,, ingen bruk gråt over spilt melk og etterpåklokskap er 20 /20.
Hva gjør du nå er spørsmålet.
det er aldri for sent å begynne, fortsette med rehabilitering.
kroppen er levende og dynamisk og i stand til å endring og omstilling.
Du gjør den riktige tingen å gå til en Doctor of Chiropractic og en massasjeterapeut. Bli der. Vær tålmodig. Ditt problem er kronisk. Forringelse /degenerasjon har et forsprang og momentum. Det tar en stund å fange opp med problemet (progressiv degenerasjon), sakte, stoppe den, og reversere den.
Fleste leger of Chiropractic nå utnytte Justering av ryggraden og manipulasjon av ekstremitet leddene for å gjenopprette bevegelse , funksjon, styrke. Ryggjustering er viktig i din tilbake til mer full funksjon. Tilleggs fysioterapi: ultralyd, infralyd, muskelstimulator, interferential, vibrasjon, massasje kan alle brukes i legekontoret. Mange Kiropraktorer nå bruker ernæring for å utfylle den bygningsmessige arbeider: proteolytiske enzymer, omega 3 essensielle fettsyrer er trolig kommer til å hjelpe deg
(anti-inflammatory- hjelp med smerter) – kanskje ditt DC kan hjelpe deg med flere forslag. Hensiktsmessig utvalg av bevegelse og styrke øvelser under ledelse av en lege som din kiropraktor, eller kanskje din massasjeterapeut, fysioterapeut eller en sertifisert fysisk trener.
Rehabilitering, restaurering /utvinning fra alle helsetilstand tar tid og tålmodighet. Recovery tar plan- nødvendige skritt på riktig tid som fremskritt er gjort. Din Doctor of Chiropractic er et godt valg for dette-enten å utføre i hans (hennes) kontor, eller hensiktsmessig henvisning
jeg utnytte informasjons utdelinger i min Staten Island Chiropractic kontor, kan disse være noe nyttig for deg.:
0000000000000
PRIS =
P beskyttelse. R hvile. Jeg is. C komprimering. E høyde.
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker – – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller opplært helsepersonell for å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok. Men i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS
PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection..; beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du pute eller bandasje området? Tape området? Gjør noe for å beskytte området
R = Rest!; hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til å reparere området
I = Ice; is er en potent anti-inflammatorisk; det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll (is er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, av det skadde området i 30 minutter; deretter på igjen
C = Komprimering; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kroppsdeler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: Forstuinger, stammer , muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen) og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler:.
Spinal Kinesiopathology:
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon Det begrenser din evne til å snu og bøye Det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:…
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev. den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen
Myopathology.
Muskler støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfting, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder av sitte kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (medisin), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene.
Subluxation- en nevro /skjelett /muskel – mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles.
korrigere subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
0000000000000000
være tålmodig:
Hva? ! Må jeg pusse tennene mine!? ,,, Etter hvert måltid! ? ,,, For resten av mitt liv ! ? ! … Jeg skjønner 抰 vil. periode. Jeg vant 抰. Å pokker med det! Hvis jeg får et hull (hulrom), så jeg ll ta vare på den. Kanskje jeg vant 抰 få noen hulrom likevel? …
Det tok American Dental Association år å utdanne folk om at de bør pusse ofte for å unngå tannsykdom. Det har tatt år å utdanne pasienter som tannlegebesøk for hygiene, rengjøring, bruk av tanntråd, belegg, etc. er nødvendig for å hindre tannproblemer. Noen mennesker fortsatt ikke tanntråd etter hvert måltid, noen ikke engang børste ofte nok (yyyuuukkkk), slik at noen mennesker fortsatt har alvorlige tannproblemer til tross for all den kunnskap om forebygging og tannhelse vedlikehold som er der ute. Kan du tro det ?? !!
Noen mennesker har det samme problemet med FOREBYGGENDE Spinal Helse Hotell som brukes til å eksistere med forebyggende tannhelse. Noen mennesker kommer til Doctor of Chiropractic og si? .. Ikke justere meg, bare gi meg terapi …? noen folk sier,
? .. Hva? ! Jeg må øve Spinal HYGIENE!?!, (Praksis riktige arbeidsstillinger, riktig bevegelsesmønstre, og se kiropraktor jevnlig!?!), Naahh, … Jeg skjønner 抰
vil. periode. Jeg vant 抰. Å pokker med det! Når jeg får smerter, så jeg ll ta vare på den.
(Smerte er ofte den siste symptom å framto- om et hulrom eller et hjerteinfarkt!)
Ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation?
ryggvirvel subluksasjon komplekset kan være den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer. En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
Dette (subluksasjon) er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler.
Spinal Kinesiopathology, Neuropathophysiology, Myopathology, Histopatologi, patofysiologi
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfte, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder med sitting kan føre til at vertebralis subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke være korrigert gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, massasje, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene.
Chiropractic korrigerer ryggvirvel subluksasjon Complex.
KUN en Doctor of Chiropractic evaluerer for en ryggvirvel subluksasjon.
du kan ikke være 慼 ealthy? hvis du har en subluksasjon. Du kan føle det, med en smerte, stivhet, eller en 慿 blekk? I nakken /ryggen. Du kan ikke selv føler det-
akkurat som folk ofte ikke føler hulrommet vokser i sin tann ,,,, før den treffer nerven; eller du kanskje ikke føler det hele tatt, som folk ikke føler seg høyt blodtrykk eller diabetes før etter at skaden har blitt gjort !! PREVENTION- Besøk Doctor of Chiropractic REGELMESSIG ,,, akkurat som din tannlege! (Øve spinal hygiene som du gjør tannhygiene -PREVENTION –
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic;! Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger, Diplomat, American Academy of Smertebehandling; sertifisert klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI), som sett i FOREBYGGING Magazine
000000000000000
din Doctor of Chiropractic er et godt valg for din rehabilitaion banen. Hvis du er fornøyd med din lokale lege, og han (hun) ser ut til å tilby den «omfattende» «helhetlig» pakke jeg har beskrevet ovenfor;.. bo der hvis din massasje terapeut synes å være å gjøre en god jobb, bo der igjen, være pasient, og PROGRESS ukentlig, månedlig, i riktig retning med nødvendige endringene i terapi, mosjon osv
Mange pasienter ikke innser at leger av Chiropractic har også spesialiteter – – -. ligner på MDs jeg har en spesiell i Sports Chiropractic (DACBSP – se www.ACBSP.com), og det er spesialiteter i Rehab (kanskje akkurat det du trenger!), ortopedi, nevrologi, radiologi, ernæring. Hvis du er fornøyd med din DC- bli der! Hvis DC tilbyr «omfattende » holistisk «pakke – bo der. Hvis du liker kiropraktisk tilnærming, og ønsker litt mer enn hva DC gir, se etter en DC med ytterligere legitimasjon, for eksempel de som er nevnt ovenfor.
Jeg ønsker deg lykke til og god helse NATURLIG,
Din Staten Island kiropraktor venn,
Dr. Victor Dolan, DC
https://drvictordolan.chiroweb.com (nyhetsbrev)
