Spørsmål Book Når jeg holde mine ryggen rett, det meste av tiden mens jeg sitter, jeg tar dype åndedrag som fører meg å høre min øvre del av ryggen sprekke. Er dette skadelig? Er det en måte å forhindre dette? Hva kan det gjøre for kroppen min? Sitter jeg galt? I utgangspunktet ønsker jeg å vite alt om dette.
Svar
John,
sprekken lydene er ikke skadelig eller unormal. Det er bare felles støy. Det kan komme fra halsen, øvre del av ryggen, eller ribbe områder. Så lenge det ikke er smerter sammen med sprekk lyder, så ikke bekymre deg for det. Noen folks bein lage mer støy enn andre. Noen kan lett bøy ryggen over en stol eller vri og gjøre masse sprekker. Hvis cracking er ubehagelig, eller om det er repeterende, slik at du ikke kan forhindre det, så ser en kiropraktor og merke hvis det er noen mekaniske problemer som kan utlån seg til sprekker.
Håper dette hjelper,
Dr. G
