Infertilitet er en av de mest frustrerende forhold alle kan bli rammet av. Dette er grunnen til at de fleste par som går gjennom det ofte bli desperat og heller velger å ikke forfølge noen behandling eller sette alt de har på spill og bruke tusenvis av dollar bare for å kunne bli gravid barna.
Men med den økonomiske nedgangstider og vanskelige tider skjer, hvordan kan et vanlig par avtale med tilstanden? Sikkert, har millioner der ute ikke har råd til å bruke tusenvis av hardt opptjente penger, så her er en kort liste over botemidler for infertilitet for dem i et budsjett.
1. Gå naturlig. Komme behandlet for infertilitet ved en top notch sykehus kan være svært dyrt. Og ettersom de ikke har full garanti for å hjelpe deg å bli gravid enkelt og trygt, hvorfor ikke prøve naturlige metoder først? Disse naturlige metoder er alltid anses å være de beste kurer for infertilitet som de kan sikkert hjelpe deg å øke din ufruktbarhet og hjelpe deg å bli gravid.
En naturlig måte, og muligens den sikreste av alle kurer for infertilitet, ville være å ha en sunnere og mer fruktbarhet-vennlig livsstil. Dette inkluderer å unngå dårlige vaner som for mye alkohol og røyke og spise fruktbarhet matvarer.
Bortsett fra dette, ta kosttilskudd for næringsstoffer som bidrar til å øke fruktbarheten kan også være en annen ting å huske på når vi leter etter kurer for infertilitet. Næringsstoffer som vitamin B6, jern, kalsium, omega 6, og folsyre er bare noen av de som du bør ta med i listen din.
2. Trening. Som kroppen trenger for å være på sitt beste når du prøver for en baby, sørg for at du får nok til å holde seg i form. Men husk, selv om du ikke over trening som det kan også være mer skadelig enn nyttig i ditt tilfelle.
3.a Holdes vekk fra stress. Selv om ekspertene havenâ € ™ t akkurat pekt på sammenhengen mellom stress og ufruktbarhet ennå, studier viser at stress kan virkelig påvirke oneâ € ™ s fruktbarhet, og dermed legge det til listen over botemidler for infertilitet. Så, bare for å være sikker, prøv å unngå å bli stressa for å hjelpe sjansene for å bli gravid.
