Visste du at 374 billioner stokker av tyggegummi blir foretatt hvert år og gjennomsnittlig person tygger 300 pinner årlig? Noe annet du kanskje ikke vet er at tyggegummi har blitt funnet å gi et bredt spekter av helsemessige fordeler som går utover bare hindre hulrom. Så om du tygge den for sin smak, dens pust frisket effekter, eller rett og slett fordi du er lei, kan du nå ta stolthet i det faktum at du også forbedre din helse og forebygge visse helseproblemer.
Det øker Brain ytelse
et team av forskere ved St. Lawrence University instruert 159 studenter til å løse vanskelige logiske gåter, samt en rekke andre mentalt krevende oppgaver. Halvparten av studentene fikk sukkerfri tyggegummi for å tygge på i løpet av oppgavene, og den andre halvparten var tannkjøtt-fri. Gummi chewers utført betydelig høyere på 5 av 6 av testene. En annen studie utført ved Cardiff University fant at tyggegummi hjelper folk til å være mer oppmerksomme og øker reaksjonstiden i stressende situasjoner. Endelig har tyggegummi er funnet å øke konsentrasjon, hukommelse ytelse og generelle faglige prestasjoner
Reduserer helseproblemer -. Selv emosjonelle seg
Tyggegummi kan bidrar til å redusere emosjonelle helseproblemer som spenning, angst, frustrasjon og stress. Faktisk har det amerikanske forsvaret vært å gi sine soldater tyggegummi helt siden første verdenskrig som en spenning lettelse metode.
Dental Health Problems
Takk til reklamekampanjer fra selskaper som Trident, det faktum at sukkerfri tyggegummi forebygger hull i tennene er ingen hemmelighet. Men visste du at det kan også bidra til å forhindre en rekke andre tannhelseproblemer? Det å tygge bidrar til å øke flyten av spytt, som vasker bort syrer fra mat og dermed bidrar til å beskytte emaljen på tennene og holde dem sterke. Tyggegummi bidrar også til å hindre oppbygging av plakk og foreløpig tyder på at det kan bidra til å forhindre gingivitt. Gum kan også bidra til å bleke tennene, og det er gunstig for mennesker som lider med Xerostomia syndrom (kronisk tørr munn).
kan forhindre reisesyke
Forskere i Iran utviklet en tyggegummi med medisiner i det som bidrar til å kurere symptomer på reisesyke som svimmelhet, kvalme og oppkast. Den største fordelen med dette tannkjøtt fremfor andre reisesyke medisiner er at andre medisiner må bli fordøyd før de gir lindring, og det tar tid. Med medisinert tyggegummi, den dimenhydrinate (virkestoffet i mange reisesyke medisiner), absorberes gjennom kinnene og deretter direkte inn i blodet, slik at du opplever mye raskere relief.RELATED READING: 10 måter å forynge hjernen til enhver alder !
tyggegummi oppfordrer utgivelsen av fordøyelsesenzymer juice, som hjelper deg å fordøye maten bedre. Gummi øker også strømmen av spytt, som har en syrenøytraliserende effekt i magesekken, og derved bidrar til å hindre syre refluks
