voksne folk, folk med høyt blodtrykk, bør Diabetes overvåke blodtrykket hjemme av Kelley Colihan
For å finne den mest oppdaterte informasjonen skal du skrive inn tema av interesse i vår søkeboks
22 mai 2008 -.? Du vet at blodtrykket, midt
De fleste mennesker har sitt blodtrykk sjekket på legekontoret eller apoteket. Men hvis din er høy eller borderline høy, hvis du er i din 70s eller eldre, eller hvis du har diabetes eller nyresykdom, kan det være lurt å begynne å sjekke blodtrykket hjemme. Det er ifølge en ny uttalelse fra American Heart Association og to andre grupper
Hjerte Helse Videoer
Video:. CholesterolGuidelines Video: Ung peopleand hjertesykdom Video: PredictingHeart Disease All Hjerte -RelatedVideos
Relaterte Lysbilde
Beste og verste Fast-FoodBreakfasts
7 fleste EffectiveExercises
relatert til hjerte helse koronarsykdom, angina, åreforkalkning, tilstoppet arterier, hjerte-og karsykdommer, brystsmerter, hjerteinfarkt, hjertesykdom, hjerteinfarkt, bypasskirurgi, angiografi, angioplastikk, sinne og hjertesykdom, aspirin terapi, stent, EKG
© 2008 WebMD, LLC. All rightsreserved.
Fordi blodtrykket kan variere så mye, gruppene opplyse at det er mer korrekt å sjekke dine egne nivåer hver dag eller så, i stedet for på et legekontor med noen måneder.
«Høyt blodtrykk er notorisk vanskelig å behandle. … Mange pasienter klarer å nå målet nivåer til tross for behandling, «Thomas Pickering, MD, DPhil, assisterende professor i medisin ved Columbia University, sier i en pressemelding.
Pickering sier» studier viser hjem overvåking kan hjelpe «spore blodtrykket nivåer på samme måte som blodsukker skjermer hjelpe folk med diabetes spore sine blodsukkernivået.
noen ganger hjem blodtrykksmåling kan vise at det er faktisk ingen blodtrykk problem i alle. Studier har vist at mellom 10% og 20% av pasientene diagnostisert med høyt blodtrykk i et legekontor faktisk har det som kalles «hvit frakk hypertensjon.» Det betyr at deres blodtrykk er normalt, men stige bare når du er i et sykehus eller legekontor.
At-Home Blood Pressure Monitoring
Hvem bør overvåke blodtrykket hjemme?
Personer med høyt blodtrykk eller mistenkt høyt blodtrykk
Personer med diabetes
Folk over alderen 70
Gravide
Folk med nyre sykdom
Her er noen retningslinjer å følge når man måler blodtrykket hjemme:
ikke røyk eller ta koffein 30 minutter før måling
Rest for fem. minutter.
Hold armen på nivå med hjertet, støtter ryggen din, og holde føttene flatt på bakken.
Hvis du er høyrehendt, sette enheten på venstre arm (og vice versa), eller konsekvent ta målingen i armen med høyere trykk.
ta to til tre målinger i morgen og to til tre på kvelden hver dag og holde en logg over dine målinger.
for langsiktig overvåking, sjekker nivåene daglig i en uke hver tredje måned bør nok.
Din ønsket blodtrykk målet bør være 135/85 eller 130/80 hvis du har diabetes, hjertesykdom, eller kronisk nyresykdom.
