Â
Â
Irritabel tarm Hjem Remedy har vært betraktet som den «mest praktiske og praktisk måte» å stoppe en gang for alle under forutsetning av at kalles «irritabel tarm» eller bare referert til som IBS. Dette er ofte en fordel for de pasienter eller personer som ikke har økonomisk evne til å sjekke ut en lege for nødvendig medisinsk behandling. Innenfor denne artikkelen, vil du være i stand til å vite hvordan du skal bruke den naturlige samt alternativ måte å bli kvitt IBS uten å bruke mye penger.
Irritabel tarm-syndrom hjemme bøte kan bli funnet i vår ydmyke kjøkken har alt du har å gjøre er tålmodig se etter dem i din krydderhylle, eller din favoritt dagligvarebutikker. Dette bestemte rette har blitt undersøkt, testet og utprøvd av herbalists og leger, for å være bevist sikker og effektiv i behandling av irritabel tarm syndrom, hvis du har noen usøtet yoghurt fra fersk kumelk, bland det med grovt banket spisskummen frø og legge en dash av salt til yoghurt. Hvis du ikke har dette i ditt eget hjem, kan du også prøve noen kål. Bare gjøre det til en juice. Skyll helt kål å fjerne plantevernmidler og andre kjemikalier i det. For de av dere som ikke vil sette pris på smaken av kål juice, har det kokt og konvertere den til pulverisert form.
Irritabel tarm-syndrom hjemme bøte kan også indikere en endring i livsstilen din. Selv om du ikke kan lett tilpasse seg disse endringene fysisk og psykisk, bare alltid bærer jeg noe imot at du går mot lange â € «term løsning og ikke for midlertidige seg. Først gjøre noen mat eksperimenter spesielt om fiber. Men når du bruker fiber mat test, noen ganger kan det gjøre kramper mer smertefull. Løsningen på dette er å litt etter litt, øke mengden i ditt daglige kosthold, i hvert fall for et par uker. Noen eksempler på disse er hele korn, grønnsaker og bønner.
Irritabel tarm syndrom hjem rette utgjør unngå utløsende matvarer som kan forverre IBS. Sjokolade, kaffe, alkohol og krydret spiselige materialer må unngås
Irritabel tarm syndrom hjem rette løsningen inneholder noen frukter som effektivt kan forvise IBS for godt. Disse er følgende:
1.Carrots â € «Disse bidrar i å regulere diaré og forstoppelse. Det er bedre derfor å spise dem rå. Eller, bare koker dem og bland det med din favoritt salater
2.Pears â € «Søt og frisk pærer er de beste for IBS. Kjøp de unripened seg. La det moden i romtemperatur i et par dager
Sjekk det ut nå til å bli bra igjen og nyte levende.
a €€
