Mange mennesker er å ty til hjem rettsmidler i stedet for prescrpton medisiner for angst angrep. Denne praksisen har pågått i uminnelige tider, spesielt i perioden når det ikke finnes medisiner tilgjengelig. Dermed vil folk har en tendens til å eksperimentere på hva som er en god og effektiv kur for sin illness.The erfaring ervervet av folk i denne saken er delt med andre thru jungeltelegrafen eller av media. Dette prøving og feiling eksperimentet vil gå på, slik at vi kunne finne flere mulige botemidler for ulike sykdommer .Det er hundrevis av hjem rettsmidler tilgjengelig og noen av dem kan bli prøvd ut og satt til effektiv bruk av en person med noe helseproblem. Hjem rettsmidler for angst angrep kan være noe av det følgende, – Kaffe – en moderat mengde kaffe tatt kan hisse opp sansene, men for mye av det ville være dårlig siden koffein er også en stimulerende av angst attacks- Vannterapi – vann renser kroppen så det er best å drikke mye vann daglig-vitamintilskudd – bør tas for å øke kroppens motstand mot angst attacks- Bade – å ta et bad vil gjøre deg frisk og har en oppkvikkende effekt for sinnet og kroppen-ØVELSE – det er en fin måte å holde seg i form og være generelt passform. Konsentrerer seg om andre acitivities som sport vil distrahere deg fra å tenke på et mulig angrep. Øvelse utgivelser også endorfiner. Endorfiner føre en person til å føle seg bra og happy.There er så mange måter for en hjemme-kur rette for å bekjempe angst angrep. Det viktigste er en persons vilje til å bekjempe en angst angrep og med riktig behandling, angst angrep kan bli kvitt permanently.On en kommentar til slutt, spiller sinnet en viktig rolle i å bestemme utfallet av denne kampen mot angstanfall. En person skal tilstanden hans sinn til å motstå og bekjempe angst angrep, slik at han kan til slutt bli kvitt sine angstproblemer.
