Spørsmål Book Hi-jeg har lidd med nakkeproblemer i mange år. Jeg har hatt akupunktur og kiropraktikk arbeid, men jeg får ikke den hjelp jeg trenger. Jeg studerer vokalmusikk og «over synge». Og det tar en toll på kroppen min spesielt halsen min. Min mann sverger ved en hals sele når det gjøres riktig. Jeg prøver å virkelig se min stilling hele dagen uansett hva jeg gjør. Er en hals sele greit å gjøre? takk lyng
Svar
nakkesmerter
Hei Heather,
Jeg beklager å høre om problemet ditt .
Med alt vi gjør i livet, må vi «eksperter» for å hjelpe. Vi må ha trenere til å sørge for at vi praktiserer riktige teknikker for å beskytte oss fra skade, yte vårt beste. En anbefaling: få en god coach
«Neck sele «, jeg er ikke helt sikker på hva du mener med» hals sele»
Mener du en myk krage å bære i dine daglige aktiviteter
mener du cervical jernbane, dvs:? cervical over døren trekkraft (sele og trinse)
Her er nettsteder /bilder, slik at vi kan forstå hverandre:
myk krage: https://www.google.com/search?hl=en kommunisere !, stille spørsmål!
Ikke vær sjenert. Legen har dine Xrays, MRI, eksamensresultater, behandlingsrespons, etc. Spør om nakkestøtte produkter med legen din han (hun) skal være i stand til å hjelpe deg med å gjøre et klokt valg.
Jeg er vanligvis ikke i favør av stolper, med unntak for kortvarig, akutt smerte bruk. Belter, seler, støtter kan bli krykker, kan bli permanente behov. Muskelatrofi raskt- svakhet kan måles i bare én eller to dager med immobilisering eller støtte en kroppsdel
Hvis noen er vondt ille nok for en akutt skade.; MIDLERTIDIG støtte kan gis. Når vi bruker en spenne /support /belte for en lengre periode ,,,,,, så behovet for denne støtten kan bli permanent.
Hvis du gjør en aktivitet ofte forverrer kroppen din, skader kroppen din ,,,,,,,,,,,,,, kanskje du bedre titt på teknikken din (e).
Kan du forbedre /endre mekanikk /Postures /bevegelser ??
har du en coach ?, en teknikk instruktør? Snarere deretter behandle /reparere skader etter at den er ferdig, kanskje du kan forhindre skade
Lignende spørsmål /svar:? https://en.allexperts.com/q/Chiropractors-965/2009/2/brace -sleep-1.htm
Hvis du trenger å bruke en «sele», for kort tids bruk, ville jeg ikke være mot det.
for Kronisk /permanent bruk,? ,,, ? ,, jeg ville foreslå å endre din sangstil først.
jeg håper dette hjelper.
Hvis du trenger mer informasjon, ikke nøl med å re-kontakt med meg her på AllExperts.com
Takk for spørsmålet,
Dr. Victor Dolan, DC
https://drvictordolan.chiroweb.com (nyhetsbrev)
