Many av oss vet hva kolesterol og hjertesykdom er. Hva gjør de fleste av oss ikke vet er at det finnes argumenter om kolesterol er den viktigste årsaken til hjertesykdom. Noen eksperter sier at kolesterol er en av de viktigste årsaken til hjertesykdom, mens det er andre som mener noe annet.
Eksperter fra Framingham Heart Study har funnet ut at høyt kolesterolnivå er en av faktorene for en koronar hjertesykdom eller CHD. Resultatet av deres studie viste at de som har et høyere kolesterolnivå er det mest sannsynlig at han vil ha en koronar hjertesykdom eller CHD. Koronar hjertesykdom er uvanlig ved lave kolesterolnivået. En sammenheng mellom høyt kolesterol og hjertesykdom ble også bekreftet av en annen gruppe av eksperter. Deres studier viste at å senke total kolesterolet LDL (dårlig kolesterol) nivåer drastisk reduserer koronar hjertesykdom. Nylig har en rekke studier av kolesterol ved hjelp av statin narkotika viste at å senke total kolesterol og LDL-kolesterol reduserer sjansen for å oppleve et hjerteinfarkt, angioplastikk (en bypass som krever kirurgi) og dø av koronar hjertesykdomsrelaterte årsaker.
Hva er risikofaktorer som øker risikoen for å utvikle hjertesykdom? Risikofaktorene er under forutsetning av at man har. Selv om noen risikofaktorer kan modifiseres noe risikofaktor ikke kan endres. Alt i alt, mer risikofaktor som du har flere sjanser du vil oppleve en hjertesykdom. Her er noen av de risikofaktor som ikke kan endres:
* Alder (55 og over for kvinnelige mens 45 og oppover for mannlige)
* Familiehistorie (foreldre eller søsken som døde av en hjertesykdom i en alder nevnt ovenfor)
Her er noen kjente risikofaktorer som man kan endre:
* høy total kolesterol og høyt LDL (dårlig) kolesterol
* lav HDL (bra) kolesterol
* Røyking
* høyt blodtrykk
* Diabetes (risikoen for å utvikle hjertesykdom er høyt hvis du er diabetiker)
* Fysisk inaktivitet
* Fedme eller overvekt
Det er lurt å gå til en lege hvis du er usikker på om du har et høyt kolesterolnivå.
Selv om noen ekspert er enige om at høyt kolesterol og hjertesykdom er noe tilkoblet; det er også noen ekspert som har en tendens til å være uenig i at for mye animalsk fett eller høyt kolesterol og hjertesykdom går sammen. De hevdet at det ikke er slike ting som dårlig eller gode kolesterolet. De mener at psykisk stress, fysisk aktivitet og endring av kroppsvekt kan påvirke nivået av blodkolesterol og at et høyt kolesterolnivå er ikke farlig, men bare reflekterer en usunn tilstand. Der mange faktorer som noen eksperter er uenige med hverandre. Uansett årsaker til høyt kolesterol og hjertesykdom er. Det eneste som er sikkert er å leve et sunt liv.
