Spørsmål Book Jeg lider av plantar fascitis i venstre fot. Ved hjelp av en av disse diagnostiske maskiner som måler vektfordeling i føttene mine, ble det fastslått Jeg har en ubalanse i fordelingen av vekt og jeg kompensere med min venstre fot, og dermed forårsaker økning stress på min sene. De passer meg med en orthotic som jeg bruker. Mitt spørsmål er om det er en ubalanse, det stammer fra en forskyvning av hofter og kan dette korrigeres med chiropratic justeringer slik at dette ikke fortsetter å være et reoccuring /kronisk problem for meg?
Takk.
Svar
Hei Barbara,
The histologi av plantar fascitis er at av irritert, utartet, eller forstyrret vev langs bunnen (plantar side) av foten hvor bindevev (fascia) omslutter muskler og sener, bunting den inn i en vanlig sene som festes til hælen bein (spesielt, den mediale tuberkel på calcaneus). Den beste måten å ta presset av dette er å ha en fot orthotic som har en høy bue. De fleste standard podiatric orthotics, avhengig av merke /stil, materialer og støpemetoder (det er mange) ofte ikke oppnår dette, og er enten uncomfortble, ineffektiv, eller minimalt støttende. Jeg har funnet ut at den beste foten orthotic for å påvirke plantar fascitis er Sole Støtter merkevare. De tar mye av presset av hælen i forhold til de fleste andre orthotics. Også den beste måten på å behandle irritert fascia og sene er med Graston Technique (se: www.grastontechnique.com). Du kan se denne behandlingen på min hjemmeside (www.drgillman.com). Jeg ville ikke helt rabatt bekkenledd ubalanse konsept, men det er fortsatt teoretisk. Jeg ville ikke satse på det å være en kur for foten din. Så lenge du ikke har en tåre av fascia (en mer alvorlig tilstand som er utelukket med MRI), så jeg ville helt sikkert satse på Graston Technique og Sole Support orthotics for å gi den beste kur.
«Best,
Dr. G
