TIPS!
Hvis du lider av astma, bør du ikke røyke eller utsetter deg for noen form av damp eller røyk. Du bør unngå alle tobakksprodukter.
Astma kan være så skremmende, enten det er du eller en elsket en som er rammet. Du trenger å vite årsakene og mulige effekter på astma, slik at du kan behandle tilstanden mer effektivt. Du må være forberedt på hva som kan skje, og når det kan skje når du har astma. Følgende informasjon kan være svært nyttig for deg.
TIPS!
Vet du hva type astma du har? Når du er informert om din astma, vil du være i stand til å gjøre mer for å takle sykdom og hindre den fra å ha en negativ effekt på livet ditt. Et eksempel kan være å få inn din gym bag en inhalator hvis du tilfeldigvis har anstrengelsesutløst astma.
Resept og over-the-counter medisiner kan faktisk utløse et astmaanfall. Noen av disse inkluderer aspirin og NSAIDs. Vanlige medisiner som brukes for å kontrollere høyt blodtrykk ofte inneholder betablokkere, som astmatikere kan være mer følsomme for. Det er viktig å snakke åpent med legen din om din astma, slik at du ikke tar noen medisiner som kan være skadelig for deg.
TIPS!
Å holde barnet ditt sunt, sørge for at de er aldri rundt røyk. En ledende årsak til problemer hos barn som har astma er at folk røyker rundt dem.
Hvis du har et astmaanfall, en fin måte å håndtere dette på er å umiddelbart evakuere luft fra lungene. Når du puster ut, puster luften raskt og så hardt du kan. Det kan ikke sies for sterkt: du må tvinge luften ut! Pust inn ved å ta tre raske åndedrag, etterfulgt av en meget dyp pust. Å gjøre dette vil fylle lungene helt, og gir deg mulighet til å utvise luften kraftig igjen. Puste i denne rytmisk måte hjelper deg å konsentrere seg om åndedrag du tar. Denne teknikken tvinger også luft fra lungene for å gi mer luft å komme inn. Uansett om spetum genereres, vil det hjelpe i retur puste tilbake til en normal tilstand.
TIPS!
aldri ta medisiner uten å få legen din godkjenning, slik at du ikke ender opp med å ta en som har en bivirkning av forverre astma ..
Hvis du er en astmatisk som også har allergier, injisert allergi medisiner kan være akkurat den ting du trenger for å få lindring. Et antistoff medisin under navnet Omalizumab kan brukes til å redusere disse symptomene skyldes allergi og kan være foreskrevet av din allergolog.
TIPS!
Hvis du lider av astma og allergier som resulterer i angrep du kan få injeksjoner av langvarig medisinering for lindring. Din allergolog kan anbefale Omalizumab, som er et antistoff typen medisin som kan regulere dine symptomer på allergiske reaksjoner.
Det er mange ting du bør være oppmerksom på når du arbeider med astma. Stykket gir bare et glimt av de enorme mengder informasjon som skal hjelpe astmatikere administrere deres tilstand. Du og legen din kan arbeide sammen for å administrere astma, og forbedre din livskvalitet.
