Akne skjer når olje glands (porene) i huden blir blokkert. Hormoner gjør olje glands produsere mer olje (sebum) og hvis porene er blokkert, oppstår en opphopning og vips – du har akne. I behandling av akne må vi være forsiktig for å unngå kjemisk-baserte formuleringer som huden kan lide bivirkninger som rødt eller tørket hud, eller selv bli permanent skadet. Eksperter anbefaler naturlige behandlinger som den sikreste og mest effektive.
1. Maling, maling tynner, insektmiddel og vaskemidler. Unngå direkte kontakt med disse midlene. Disse agentene inneholder vanligvis hud irritanter eller kjente kreftfremkallende. Bruk hansker når du skal håndtere disse kjemikaliene. Hvis kjemikaliene er flyktige, vernebriller og maske.
2. Vask ansiktet to ganger om dagen i varmt saltvann. Dette bør forlate ansiktet olje gratis uten skjerpende akne som såpe gjør.
3. Når du vurderer naturlig hudpleie råd, oppmerksom på at urter som basilikum og gurkemeie er svært effektive. Disse urtene motvirke bakterier og bistå i dannelsen av sunn hud. Kremer og lotion laget av naturlige ingredienser er også svært effektive i behandling av akne.
4. Det du trenger er 1 egg, 1 ts mandelolje, og litt halv og en halv. Bland sammen ingrediensene og la på ansiktet i ca 15 minutter. Fjern med kule vann.En Dette er en av de beste naturlige akne behandling.
5. Utøve ofte og til den grad av svette, som er en god måte å fjerne giftstoffer fra kroppen. Sammentrekninger av muskler under øvelser bidra til å flytte lymph langs lymfekar med enveis ventiler åpne mot hjertet, som er et viktig skritt i selvforsvar mekanisme kroppen mot invaderende mikroorganismer og giftige stoffer.
6. Kosthold har en viktig rolle å spille. Hvis du spiser en høy-fiber, lite fett diett du er mindre sannsynlig å ha en akne problem. Drikk seks til åtte glass vann daglig. Bruk en rensing diett for å eliminere urenheter i systemet.
