TIPS!
Ved å kutte ned på meieri og kjøttforbruket, vil det bidra til å redusere akne. Hormonene i kjøtt og meieri årsaken negativ innvirkning på huden din, slik redusere mengden du spiser vil være nyttig i behandling av akne.
Zits kan være et forferdelig problem å håndtere fordi det påvirker ikke bare helse, men det også skader selvtillit. Dette er imidlertid ingen grunn til at du bør la det ta over hele livet. Det er noen grunnleggende oppgaver du kan ta vare på som vil hjelpe deg å få klarere hud. Gi følgende tips en prøve for å se om du kan klare opp huden din og få tilbake selvtilliten.
TIPS!
Ekstreme endringer i temperaturen kan påvirke mengden av akne du har. Varmt vær kan føre til at du svetter mer, selv facially.
Personer som lider av kviser har ofte lyst til å stikke sine infiserte porene. Når du bestemmer deg for å pop en kvise, gjør det med rene hender. Ikke overse neglene, enten; man ønsker å minimere risikoen for innføring av flere bakterier til den infiserte pore. Hvis du pop kvisene dine på en forsvarlig måte bør du legge merke til en betydelig reduksjon i størrelsen på kvise i løpet av kort tid.
TIPS!
Når det er mulig, unngå å utsette deg selv på stressende miljøer. Mens stress ikke forårsaker akne, kan det forverre allerede eksisterende akne.
En viktig metode for beskyttelse mot kviser er ikke plukke på kvisene dine. Hvis du plukke på kvisene det kan gjøre bakterier spres, noe som vil føre til mer kviser. Det kan også føre til stygge skorper og arr som er vanskeligere å dekke opp enn zit er seg selv.
TIPS!
Aldri kombinere acne medisiner. I panikk, noen mennesker velger å samle aktuell acne behandlinger i håp om at de vil arbeide effektivt sammen.
Å spise for mye kjøtt og meieriprodukter vil gjøre akne verste. Dette er nyttig på grunn av det faktum at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha en negativ effekt på huden din.
TIPS!
Hvitløk er en god antioksidant, og huden din vil dra nytte fra det. Det fungerer ved å spyle giftstoffer i kroppen og bidrar til å utvikle nye lag av huden.
Prøv å ikke bruke noe sminke for en periode, eller gå til vannbasert sminke for å hjelpe akne. Selv om du kanskje ønsker å bruke sminke for å skjule kviser, bør du forstå at det kan tette porene. Jo mer du kan unngå iført sminke, vil bedre huden din være, og jo raskere din zits vil være i stand til å rydde opp.
TIPS!
Vitaminer og mineraler som sink, er ideelt for alle som kjemper akne. Denne spesielle mineral er effektiv i svekkelse eller eliminere frie radikaler som påvirker huden din.
Ja, kviser kan være vanskelig å holde ut, men disse tipsene kan hjelpe deg å lage en ny start, bli kvitt kviser, og har den klar hud du virkelig ønsker. Ingen skal måtte lide av kviser og med vilje til å finne ut hva som fungerer for deg og prøve noen nye ting, kan du oppdage nøyaktig huden løsningen du har vært søker.
