Et eksperiment utført av American Journal of Periodontology har funnet ut at å spise kalsium rik mat kan bidra til å holde unna sykdommer i tannkjøttet. Tar i melk eller ost kan stoppe en person fra å ha tannråte, basert på en fersk undersøkelse. En annen metode for forebygging er å spise grønne bladrike grønnsaker, brød og bakte bønner som har kalsium i dem.
Sjansene for å ha tannråte og tannkjøttsykdom er høy når inntak av kalsium er et mindre beløp enn 500mg daglig, så hva som ble sagt av de i oral biologi avdeling ved New York State University. Dette er fordi kalsium gjør kjevebenet og stikkontakter der tennene er sterke. Menn og kvinner mellom 20 og 30 vil mest sannsynlig lider av dette.
Mikroorganismer som gjør tannkjøttsykdom skje kan bygge opp mellom tennene og tannkjøttet. Det kan være at sykdommen vil være ansvarlig i å rive den fra hverandre og råtnende bein og muskler som hjelper tennene. Den kan overleve rampage av bakterier dersom kjeven har mye kalsium i den.
Totalt 1000mg er for de voksne mens 800mg for ungdommer som hva National Osteoporose Society sa. Hvis noen gang en person er allerede gammel eller har en baby inni livmoren da totalt 1500mg må tas.
Det er fortsatt noen som ikke følger dette. Det har blitt kommentert av den britiske Dental Association at denne forskningen var den første til å være i stand til å forholde seg kalsium med tannkjøttsykdom.
Kalsium er virkelig viktig i å bygge tennene, men det betyr ikke at du ikke trenger å rense det allerede. Det er bevis som sier at en person fullfører selv om noen gang tannhygiene er skjedd. Hjerteproblemer er på grunn av røyking eller fettrik mat, men tyggegummi plager kan også være en annen årsak.
Andre enn hjerteproblemer, kan tannkjøtt sykdom føre til komplikasjoner i luftveiene. Tannkjøttsykdom kan føre til en persons sjanse for å få hjerteplager med 50% som det ble sagt av Newcastle University i Australia.
Chaps i 40-årene eller 50-årene er mer sannsynlig å ha dette. Spesialister har ikke funnet ennå grunnen de to henger sammen, alt de vet at bakterier som skader tannkjøttet kan også skade blodstrømmen i hjertet.
Stoppe seg fra røyking kan også redusere risikoen. Sigarettrøyking kan være farlig for helsen din, og er også årsaken til halvparten av problemene med tannkjøttsykdom, som det ble funnet ut ved Centre for Disease Control and Prevention. Røyking har makt til å stoppe næringsstoffer for å være i tannkjøttet og dermed forårsaker det å ha sykdommen.
kvinner å bli gravid en baby kan ha forskjellig forbruk av kalsium som gjør deres tannhelse annerledes. Et forum i Washington gjorde det klart at når en kvinne har en tannkjøtt sykdom da hun er utsatt i fødselen for tidlig. Prematur fødsel kan skje gjennom tannkjøtt sykdom.
