Spørsmål Book kan for å mye hard trening økning PD Fremskritts
Dave Martin
Svar
Hei Dave,
øvelsen i seg selv vil ikke øke frekvensen av fremgangen. Faktisk noen PD lider gjøre ganske anstrengende treningsprogrammer.
Hva det kan gjøre er å øke tretthet og så symptomene er forverret som de alltid er når du er trøtt. For noen øvelse bør du kjenne din normal puls og utøve
nivå bør være 10 over det. Jeg finner det bidrar til å holde meg hindre meg fra å være til sprek om det.
Hilsen
Judy
