Hemorroider â € «også kjent som hauger â €» er en smerte i «du vet hvor»!. Dette er ømt, hovent og det meste av tiden kløende betent årer i anus som kan gjøre hver lidende distrahert og ute av fokus. Alle kan lider av denne tilstanden. Som et spørsmål om faktum, er det anslått at 8 av 10 personer har klager som peker til tilstedeværelse av hemoroider i kroppen. Genetikk spiller en stor rolle når det kommer til denne tilstanden, men det gjør personlig pleie og kosthold. Her er noen praktiske og nyttige måter å hindre tilstanden fra å påvirke deg og bidra til å kurere hemorroider symptomer når de angriper:
Lag din bunnen så rent som det av en baby, og holde det på den måten. Tørk det veldig forsiktig med en veldig fort toalettpapir eller bruk voksen våtservietter tilgjengelig i markedet. Wipes beregnet på babyer er også et godt valg som mange av dem har aloe som kan berolige ømme områder og helbrede abrasions.Majority av hemorrhoid tilfeller er forårsaket av strai involvert når du beveger tarmer. Dette strai er hva som faktisk forårsaker hevelse av årer, så den logiske måten å kurere hemorroider er å stoppe belastningen. Legg til flere epler, kli, bladgrønnsaker, gulrøtter og grønne bønner til din hverdag måltid sammen med mye vann. The fiber som finnes i disse matvarene bør bidra i å gjøre avføringen mykere og lettere å pass.Resist kløen. Hold fra skrape kløende hauger som dette vil bare spre smitte. Benytt deg av trollhassel eller prøve å begrense maten du spiser. De matvarer som du spiser kan spille en stor rolle i hvor mye hemorroider vil klø. Det finnes spesielle typer mat som kan irritere tarmer når de passerer gjennom for eksempel cola, øl, kaffe og noen sterke spices.With noen Epson salter, skaper en sitz bad og suge det berørte området for et par minutter hver dag. Du kan også suge en bomullsdott i trollhassel og bruke den direkte til piles.Live naturlig. For å berolige betente hemorroider, lage en salve av hestekastanje. Den er mye brukt i Europa som et middel til å krympe og lindre åreknuter og som en effektiv måte å kurere hemorroider.
