varierende hormon nivåer er en av de viktigste årsakene til akne hos kvinner.
Acne hos kvinner og jenter kan være spesielt vanskelig å behandle. Huden av jenter og kvinner reagerer på stadige endringer i hormonnivået, og de teknikker som fungerer godt i en del av et hormon syklus ofte ikke vil fungere i en annen. Denne artikkelen gir svar på de vanligste spørsmålene om akne forebygging og omsorg i en kvinnes liv, som begynner med de viktigste spørsmålene om acne hos jenter
Sammendrag:.
Gjennom livet, jenter og kvinner trenger spesiell akne omsorg.
acne hos jenter som ennå ikke har hatt sin første periode er vanligvis på grunn av stress.
Premenstruelt akne er forårsaket av progesteron og avløst av østrogen.
P-piller som er relativt høy i østrogen ofte klare opp blemishes.
kvinner som har PCOS (polycystisk ovariesyndrom) noen ganger kan klare opp akne ved lav-kalori diett.
Tretinoin behandlinger kan avlaste både kviser og rynker.
Vitamin C er en ofte oversett behandling for akne på brun hud.
Enkelte ingredienser i kosmetikk kan forårsake kviser når som helst tid av livet.
Isopropanol ofte gjør huden fetere.
den enkleste måten å håndtere akne er å bruke en akne behandling system, slik som Exposed Skin Care.
Q. Når små jenter får kviser, er det et tegn på tidlig pubertet? A. Selv om tidlig pubertet hos jenter kan utløse tidlig akne, selv så unge som seks år, oftere enn ikke jenter få kviser på grunn av «adrenarche,» modning av binyrene, snarere enn menarche, modning av eggstokkene. Når binyrene begynne å lage store mengder av et stoff som kalles DHEA, kan huden begynne å bruke dette stoffet til å lage sine egne stresshormoner.
Acne at jenter lider før puberteten er forverret av stress hormoner, snarere enn av kjønnshormoner. Redusere stress i miljøet og stress på huden (dårlig råd eksperimenter med kosmetikk, sterke såper i vaskerom og gym på skolen, og midd fylte klasserom, for eksempel) reduserer antall utbrudd.
Q . Hvorfor får jenter kviser omtrent samme tid de får sine perioder? A. Rett etter puberteten, eggstokkene produserer uvanlig store mengder ikke bare østrogen, men også testosteron (selv om jenta produserer mye mindre total testosteron enn gutter). Testosteron stimulerer produksjonen av sebocytter, hudceller som gjør sebum. Modning sebocyttene i sin tur er spesielt følsomme for hudens stresshormoner. Det er en kombinasjon av seksuell modenhet og stress som forårsaker akne utsatt hud i både jenter og gutter som de modnes seksuelt.
Q. Hva forårsaker premenstruelle acne? A. I første halvdel av en kvinnes periode, produserer kroppen hennes mer østrogen enn progesteron. Østrogen en tendens til å «roe» huden og også for å senke kjerne kroppstemperatur. I andre halvdel av en kvinnes periode, produserer kroppen hennes mer progesteron enn østrogen. Progesteron stivner slimhinnen i livmoren slik at det kan enten motta et befruktet egg eller slough av på neste menstruasjon. Progesteron øker kjernen kroppstemperatur og tykner huden rundt porene. Begge disse effektene forårsake kviser, og begge disse effektene er på topp like før menstruasjon.
Q. Vil p-piller forebygge kviser? A. P-piller er vanligvis en kombinasjon av østrogen og en syntetisk form av progesteron som kalles progestin. Østrogen er komponenten i p-pillen som stopper akne. Men østrogen stimulerer også veksten av visse kreftformer og øker risikoen for blodpropp. For mye østrogen kan også føre til utbrudd av akne.
De fleste kvinner og deres leger kan finne en merkevare av p-piller som er trygt for dem og som reduserer premenstruelle akne utbrudd. Pillen i seg selv, men vil ikke eliminere akne. Vanligvis er det en reduksjon i antall urenheter, opptil omtrent 60%.
Q. Jeg har PCOS. Hva kan jeg gjøre med kviser enn vanlig akne omsorg? A. Om lag 50% av kvinner som har akne forårsaket av PCOS begynne å se clearing i huden når de går på redusert kalori dietter som fører til vekttap. Det tar bare litt vekttap for å se en stor endring i symptomer, så lite som 5% av en kvinnes vekt, vanligvis ikke mer enn 3 pounds /1-1 /2 kilo.
Grunnen vekttap hjelper klare opp akne forårsaket av PCOS er at symptomene er forårsaket av overdreven produksjon av testosteron. Vanligvis kvinner som har PCOS har også en tilstand som kalles insulinresistens. Mange vev i kroppen stenge reseptorer for insulin, slik at mer sukker i blodet.
Eggstokkene, men kan ikke slå av insulinreseptorer. De er oversvømmet med sukker som de har til å «brenne» for å hindre frie radikaler skader på egg innenfor. Eggstokkene bruke ekstra energi til å gjøre mer østrogen og mer testosteron, som fører til humørsvingninger, hårvekst og kviser. Når kvinner diett, tar de bare nok sukker fra sirkulasjon for å bringe testosteron nivåer tilbake til flere nesten normale nivåer. Huden klarner opp, uønsket hårvekst ofte stopper, og fruktbarheten kan også komme tilbake.
Q. Hvorfor skulle en kvinne som aldri hadde akne før plutselig utvikle akne under overgangsalderen? A. Hvis skavanken er små røde nupper i huden, det underliggende problemet er sannsynligvis tørrhet. Mykgjør huden med et alkoholfritt produkt løsner stramme huden og gjør porene til å renne, og reduserer dannelsen av kviser.
Q. Acne og rynker sammen er bare forferdelig. Hva kan jeg gjøre med dem? A. Det er en resept bare produkt som kalles Renova som stimulerer vekst huden for å fjerne både fine linjer og rynker og blemmer. Det er en lotion laget med akne medisinering Retin-A. Du kan også kjøpe reseptfrie tretinoin kremer (som da også Retin-A) for å behandle hudormer og fine linjer. Pass på å ikke få enten produktet i øynene eller munnen.
Q. Noen ganger kan en ny kosmetisk gjør meg bryte ut. Er det noen måte jeg kan lære hva som ikke skal kjøpe for å unngå kviser? A. Gjennom en kvinnes liv, huden reparerer seg selv ved hjelp av sebum. Produkter som irriterer huden øke produksjonen av sebum. Den mest vanlige irriterende bestanddel i hudpleieprodukter er også en av de billigste, isopropylalkohol. Alkohol eller noe annet som etterlater huden din følelse kjølig og tingly kan også gjøre det bryte ut.
Ofte de dyreste kosmetikk inneholder ingredienser som høres naturlig, men som irriterer huden. Noen av ingrediensene som er aldri bra for huden din inkludere kanel olje, isopropylalkohol, isopropyl talkum, mentol, peppermynte olje, og natrium lauryl sulfate.
Q. Er det noen vitaminer som er spesielt nyttig kvinners skin.A. Den ene vitamin som oftest oversett i kvinners akne omsorg er vitamin C brukes direkte tot huden, i form av askorbylpalmitat. Denne formen for vitamin C er spesielt nyttig for å hindre misfarging av brun hud etter det kviser er leget, men det må brukes under healing prosessen, ikke etterpå.
Det bokstavelig talt titusener av akne produkter. Spar deg selv gjetting og bruke en komplett akne vesen som Exposed Skin Care.
