Hudkreft er langt den vanligste typen kreft. De fleste tilfeller av hudkreft er forårsaket av eksponering for ultrafiolette (UV) stråling. Nedenfor er noen fakta som du bør vite for å forhindre det.
Daglig dose av kaffe fends av kreft
En studie ved Wayne State University School of Medicine viser at daglig dose av kaffe kan hjelpe deg å avverge hudkreft. Ifølge forskerne er det en 5 prosent nedgang i dine sjanser for å utvikle ikke-melanom hudkreft senere i livet hvis du drikker en kopp kaffe hver dag.
Hudkreft ikke alltid følger et visst mønster
De fleste hudsykdommer har et visst mønster. Men, det er ingen fast mønster for hvordan en svulst i huden kan manifestere. En type nof hudkreft, amelanotisk melanom, for eksempel ikke har brun eller sort. Mens den andre typen, nodulær melanom, er symmetrisk og kan ha noen farger. Ikke avvise en merkelig utseende eller endre føflekk som det kan være hudkreft.
Du må også ha sol verneutstyr
Ja, SPF beskytter deg mot hud kreft. Dessuten må du også solen verneklær for å stoppe UVA-strålene fra å påføre skade på huden. Ifølge Food and Drug Administration (FDA), uansett hva bredspektret solkrem du bruker, må du ha sol-beskyttende klær.
eksponering av sol er ikke nødvendig for å forårsake kreft
Hvis du bor på et sted hvor solen doesn t glans, don t tror du wouldn t få hudkreft. Humant papillomavirus (HPV) kan føre til plateepitelkarsinom kjønnsorganene. Kvinner er sårbare; omtrent tre ganger så mange kvinner som menn dør av denne kreftformen
Don . t gå utendørs i løpet formiddagen timer
Unngå rushtiden; de skadelige UV-stråler fra solen er sterkest når det er rett over hodet. Selv når det ikke er spesielt varmt ute, kan du gjøre betydelig skade på huden din ved å trå utenfor i løpet av de travleste timene.
Beskytt øynene dine også
En tilstand kjent som okulær hudkreft starter i øynene. Gjennom årene har antall tilfeller av okulær hudkreft økt betydelig.
Fair skinned mennesker er mer utsatt
Hvis du er mørk skinned, er du langt mindre sannsynlighet for å devleop hudkreft i forhold til mer rettferdige mennesker. Siden UV-stråler gjør spiller en rolle i alle typer hudkreft, folk i alle hud nyanser trenger å beskytte seg i sola
(Bilder: Getty).
