Plantar Fascia Stretch rettet mot lindring av foten og såle stivhet hos pasienter med foten arch problemer. Docpod har begynt å fremme plantarfascien Stretch, en hands-on behandling som folk kan bruke for å forhindre plantar fasciitis.
En metode først og fremst rettet mot hæl smerter, plantarfascien Stretch strekker plantarfascien muskler, sammen med de lange flexors av tærne. Disse er også kjent som flexor hallius longus og flexor digitorum longus. Plantarfascien Stretch hindrer musklene i en persons fot fra stivne og skaper problemer for helheten av en persons føtter og ben.
En plantar fiscia består av en fibrøs lag av vev på plantar overflaten mellom en persons hæl bein og tær. Bandet av bindevev strekker seg, knytte seg til
hælen bein Hotell og blant hver tå, der den deler for å imøtekomme hver enkelt. Plantar fiscia består av medial, sentrale og laterale deler, hvor den sentrale delen er fortsatt den største av alle tre. Plantar fiscia bidrar til å støtte en persons fot bue og beskytter den eneste fra skade.
Overbelastning plantar fiscia står for det meste hæl smerter en person kan ha. Denne typen smerte påfører uberettiget betennelse og tårer i ligament. Lang, vedvarende smerte er redusert når en person har sittet eller hvile i lang tid. Men vokser smertene verre etter en person har stått for lang tid eller har andre forhold som forårsaker skader i beina, for eksempel overvekt eller feil montert sko. Denne typen smerte kan vedvarer hele dagen lang. Noen av faktorene som kan føre til plantar fasciitis kan stramme kalv muskler, høye buer og flate føtter og overdreven pronasjon.
plantarfascien Stretch
behandler smerte som oppstår i hælen eller såle av en persons føtter. Det også lindrer eller hindrer shin splinter; eller smerter i nedre tibia. Muskler, sener og leddbånd i det omkringliggende plantar fiscia området kan også bli rehabilitert, slik som akillessenen. Det bidrar til å gjenopprette fleksibilitet i plantarfascien og omkringliggende muskler, sener og leddbånd ved å styrke dem. Plantarfascien Stretch gir bedre støtte for en persons føtter og tilhørende buer.
Ytterligere informasjon om plantarfascien Stretch ligger på https://www.docpods.com/Plantar-Fascia-Stretch
En australsk selskap, spesialisert Docpods i å gjøre polstret antibakteriell orthoic innersole pads. Deres orthoric råd gir retur og potensielle kunder en stikkontakt for å finne en løsning på deres
fot relatert smerte
. Over 300.000 av deres produkter har oppfylt en rekke kunder over hele verden.
