Spørsmål Book SPØRSMÅL: Hei, etter jeg har hatt smerter på min pec-området i noen tid nå. Jeg har prøvd fysioterapi mens jeg skulle behandle et kne problem, men det hjalp ikke. Behandlingen ble ganske mye bare streching legging på toppen av skum roll.
Jeg har blitt fortalt at det er mest sannsynlig en belastning på brystet brusk. Smerten jeg sterkere i selve midten av brystet, men kan utvides til hele brystet. Jeg kan det meste føle smerte når bøye mitt pec, eller gjør en bevegelse av en pushup.
Jeg lurte på om jeg skulle gi PT en ny prøve, eller gjøre akupunktur eller se en kiropraktor. Jeg er ikke sikker på hva er mer sannsynlig å arbeide. Jeg har tatt anti-inflammatorisk som gjorde det bedre, men etter at jeg sluttet, smertene kom tilbake
jeg virkelig pris på om du har forslag
Takk så mye
SVAR:.. Hei Yan,
The thorax /rib problemer er absolutt en problemfri. Jeg har hatt mye problemer med det selv.
Uten å undersøke deg mitt råd er generelt. Kiropraktikk kan vanligvis hjelpe med disse problemene. Belastningen eller overforbruk fører til noen begrensning i bevegelse. Dette fører til ujevn sliping og foreviger forverring.
Kiropraktikk leger vil finne arealet (e) som er begrenset og mobilisere det spesielt. Da stretching og terapi kan ha noen varig effekt
Akupunktur har en tendens til å redusere smerte, men det trenger ikke mobilisere området
Håper dette hjelper
… – ——— OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL:. Hei, takk for din mening
Så jeg gikk til en kiropraktor. Første besøk han undersøkte meg og tok xrays, andre går han anbefalte meg til en 12 økter program, og sa at hvis jeg betalte for de 12 øktene han ville gi meg en pause på co-pay, $ 20, i stedet for $ 20.
jeg har aldri vært hos lege som tilbød meg en avtale. Er det normalt? Jeg trodde det var litt tvilsom?
Og betyr det egentlig trenger 12 økter for å hjelpe meg med halsen og brystsmerter?
Takket
Svar
Hei igjen Yan,
jeg vet ikke hvor mye omsorg du trenger fordi jeg ikke har undersøkt deg. Men tenk på hvor lenge problemet har vært der. Du jobber ut slik at du vet at en endring tar litt tid og trening.
Såvidt økonomi, har jeg ikke brukt forsikring gjennom årene, selv når oppdra barna. Så, forhandlet jeg med docs hele tiden. Du vil bli overrasket over hvor godt det fungerer.
Jeg tror at dette doc prøvde å fortelle deg at han setter pris på deg. Jeg vet ikke om noe lyssky her.
BTW sa du $ 20 for både copay og pause. Minor problem, jeg får ideen.
Gjøre det bra.
