Når det gjelder hjem rettsmidler for astma, er det svært ofte anbefales at du bør følge flyten og også forstå at peak flow faktisk betyr den totale mengden av luft som du er i stand til å puste ut i en enkelt pusten.
Peak strømmen vil ofte komme ned akkurat som du er i ferd med å oppleve et angrep av astma og så vil du kreve noen enkle hjem rettsmidler for astma slik som de som involverer overvåking topp flyter regelmessig. Dette vil gi deg beskjed i god tid før et astmaanfall oppstår, slik at du vil ha tilstrekkelig tid til å gjøre noe for å forhindre angrepet.
Den enkleste av alle hjem rettsmidler for astma krever at du bruker peak flow meter som er enkle å betjene og også består av to hovedkomponenter. Den første komponenten er et rør som ligner veldig på de rør som brukes i ruller med tørkepapir og den andre komponenten er en måler. Alt du trenger å gjøre for å dra nytte av denne enkle hjemme bøte for astma er å blåse inn i den ene enden av dette røret og bruke måleren til å forstå hvor mye kraft var tilstede som du pustet ut.
For å dra nytte av disse hjem rettsmidler for astma, er det oppmuntrende å merke seg at peak flow skjermer er lett tilgjengelig fra spesialister som behandler pasienter med astma og selv medisinske butikker har dem.
Pust fra magen
En annen mulig løsningen så langt som å finne hjem rettsmidler for astma er å forstå hvor viktig det er å puste fra oneâ € ™ s magen. For å være klar, vil de som ikke kan få nok luft inn i lungene begynner å føle ganske engstelig som igjen vil resultere i grunne og selv rask pust og dette kan da lett bli til en full blåst astmaanfall.
For å løse et slikt problem, er bruken blir gjort av hjem rettsmidler for astma inkludert en som har blitt beskrevet som buk puste og som ble anbefalt av en person som er kjent som Dr. firshein. Ifølge firshein, de fleste mennesker er under inntrykk av at pusten er noe som praktiseres automatisk og det er faktisk veldig få mennesker som forstår at det er faktisk riktig måter å puste samt feil måter å puste.
Gjennom enkle hjem rettsmidler for astma som buk puste, kan astma pasienter få hjelp i å kontrollere sine lungene samt membraner og dermed forhindre angrep av astma.
Noen ganger astma påvirker de unge også, og faktisk, hjem rettsmidler for astma er et vanlig problem som er best symptomized når barnet begynner å hvese ved innånding og som også ser ut til å bli trett raskt ut, og kan ikke hjelpe, men ta kortere åndedrag. Når det gjelder barn astma, prøver ut hjemme rettsmidler for astma som nevnt ovenfor kan også vise seg å være svært nyttig i herding den lille.
Du kan selv prøve å dekorere hjemmet ditt med potteplanter som som vil hjelpe friske opp luften inne i ditt hjem, og dermed holde pollen og andre allergener unna og dermed bidra til å holde astma i sjakk.
