Spørsmål Book Hei,
sist februar var jeg i en bilulykke, truffet i siden av en lastebil kommer 65. Jeg hadde en traumatisk hjerneskade og en C2 brudd. Jeg var i rehabilitering del av sykehuset i 3 måneder utvinne. Jeg ser dobbelt (min tredje kranie ødelagt) min langtidsminnet, det er ikke den beste og halsen min har grodd opp, selv om 2 mm av. Så jeg er veldig glad for å være her, men noen dager i alvorlig smerte. Min nakke, skuldre, hode. Jeg prøver å få noen forskjellige meninger og forslag til hvordan du føler deg bedre. Jeg så du nevnte noe om ernæring for immflamation og reparasjon. Er dette noe jeg kan gjøre? Jeg tar advil og bruke en varmepute nå. Er det andre ting du tror kan hjelpe ?? Jeg ville sette pris på det !!
Cathy Firdausi
Svar
Kjære Cathy,
Arbeide på diett for å fremme mindre betennelse og smerte er absolutt noe du kan gjøre, men har den sine begrensninger. Spesifikk tilskudd kan også lavere systemiske betennelsesnivåer som vil bidra til å redusere smerte også. Med alvorlige traumer du har fått, tror jeg ikke det vil eliminere smerte, men kan være nyttig i endring. Og hvis du kan redusere mengden av ibuprofen (Advil /Motrin) du er inntak, vil dette i stor grad redusere sjansen for gastrointestinal skade og nød.
Hør, e-mail meg personlig gjennom nettstedet mitt, og jeg vil sende deg flere dokumenter å lese, slik at du kan formulere en diett og bestemme hvilken retning du ønsker å gå vurderer tilskudd. Informasjonen har for mye ordlyden og dokumentasjon for dette forumet.
Ser frem til å høre fra deg snart.
Ærbødigst, etter Dr. J. Shawn Leat
www.suncoasthealthcare.net
