Nesten alle har hatt en hodepine på ett punkt i hans eller hennes liv. Hodepine er av forskjellige typer. I en migrene, er bankende smerte følte på den ene siden av hodet. Det viktigste symptomet vil du sannsynligvis ha med migrene hodepine er smerter, og som du vet, kan smertene være svært alvorlig og vare i mange timer. Migreneanfall kan noen ganger være så alvorlig at personen kan ha til å forlate sine rutinemessige aktiviteter for tre eller fire dager i strekk. Angrepet varer noen timer til flere dager, og har en tendens til tilbakefall. Migrene kan gjøre mer enn å ødelegge dagen din – de kan forstyrre life.Migraines er den vanligste hodepine syndrom. Migrene har en sterk innvirkning på kvaliteten av en persons liv. Det påvirker vårt velbefinnende, vår produktivitet og selv vår sosiale eksistens. Det kan noen ganger føre til ekstrem kvalme, oppkast og endret vision.What Årsak migrene? Migrene hodepine et resultat av ekspansjon (eller utvidelse) av blodkarene i hjernen og hodebunnen. Det finnes mange forskjellige typer triggere, og hver person har forskjellige dem. Utløser migrene er mange og varierte og forekommer i kombinasjoner er særegne for et individ. Den nøyaktige årsaken til migrene er ukjent, men det er trolig knyttet til kjemiske endringer i blodårene som forsyner hjernen og dens gulvbelegg. Cheese (pizza) er også en utløsende faktor i noen mennesker, mens i andre er det bare forverrer en allerede eksisterende tilstand. Selv om årsaken til migrene er ofte ikke bestemt, vet vi at de presenterer på ulike måter, og kan innebære ulike områder av hodet og /eller nakke området. Noen kvinner har migrene rett før, under eller like etter menstruasjon. Stress er en av de viktigste faktorene som kan bidra til utbruddet av en migrene. Migrene kan utløses hos disponerte individer av tyramin inneholder matvarer, noen tilsetningsstoffer og sukker erstatter, samt ved å hoppe over måltider. Holde seg sent eller drikker for mye kaffe vil bringe på en hodepine hver gang. Hva er årsaken til migrene er fortsatt noe av et mysterium. Folk som får migrene er tenkt å ha en arvelig abnormitet i reguleringen av blodårer. Mulige løsninger for MigraineThere er mange ting du kan gjøre for deg selv til å behandle hver av migrene. Dersom migreneanfall kommer, prøv å få til et mørkt stille rom, siden støy og skarpe lys ser ut til å forverre symptomene på migrene. For sporadiske spenningshodepine, over disk smertestillende midler brukes ofte. Personer med sporadiske mild migrene hodepine som ikke forstyrrer daglige aktiviteter vanligvis medisinere seg selv med over-the-counter (OTC, reseptfrie) smertestillende (smertestillende). Personer med milde og sjeldne migrene hodepine som ikke forårsaker uførhet kan kreve bare OTC analgesics.There er mange naturlige rettsmidler for migrene. Disse inkluderer stress og spenning reduksjon, is terapi (brukes ved foten av skallen), eliminere mat utløser, får riktig mengde hvile, biofeedback, hodepine puter eller puter, trening og mange others.Individuals som opplever flere moderat eller alvorlig migrene hodepine per måned eller som har hodepine ikke svare lett til medisiner bør unngå triggere og vurdere endringer av deres livsstil. Hvis tidlig nok i angrep, så mange av oss prøve en enkel smertestillende eller smertestillende. De mest vanlige er ASA (acetylsalisylsyre) eller paracetamol (Paracet) .Besides bruker medisiner, forebygge angrep av migrene hodepine er like viktig. å vite hva som utløser angrep er et stort skritt mot å hindre dem. Naturmedisinere har en tendens til å betrakte hodepine som et symptom på noen underliggende lidelse snarere enn en sykdom i seg selv. Hvis smertene er alvorlig, som det er ofte under et fullverdig migreneanfall, så du kan trenge medisinering. Husk at en god fastlege er din beste allierte når det gjelder diagnostisering, forebygging og behandling av migrene. Før behandling av helseproblemer med narkotika er det lurt å søke råd hos helsepersonell. Jeg vil oppfordre deg, igjen, for å lære alt du kan med hensyn til migrene og diskutere det med din lege eller annet helsepersonell. Migrene bør behandles ved første tegn, ikke når smertene blir verre.
