A nyrestein, også kjent som en nyre kalkulus, er en fast masse som består av små krystaller som dannes i nyrene.
Urin i blodet, smerter i ryggen, feber, kvalme og kaster opp er noen av tegnene på denne sykdom. Nyrestein kan være svært irriterende å takle, men heldigvis, mange av dem kan lett gå ut uten medisinsk intervensjon
Her er noen rettsmidler for nyrestein fjerning.
Ta mye mer vann
Vann er en ekstremt effektiv naturlig terapi for denne tilstanden. Leger anbefaler å konsumere alt fra seks til åtte 8 glass vann daglig. Ikke bare er vann svært effektiv til å oppløse nyre steiner og sende dem ut det kan lett hjelpe deg å unngå steiner fra utviklingsland i første omgang.
Gå for grovbrød
Hel hvete brød har magnesium. Dette mineralet er et næringsstoff som faktisk har blitt funnet å forhindre dannelse av nyrestein. Å ta noen skiver grovbrød per dag kan lett bidra til å gjøre unna med nyrestein og unngå dem fra periodisk senere.
Lavere saltforbruket
Spesialister oppmuntre at man bør ta mindre enn 2400 mg av salt om dagen. Individer som får mer salt enn det som anses å være ved risiko for å utvikle denne tilstanden. Derfor er det lurt å begrense forbruket til mindre enn 2000 mg daglig.
Trening
Trening er bare en av de aller beste hjem botemidler. Trene fremmer kalsium til å strømme ut av sirkulasjonssystemet. Det kan lett selv redusere sjansen for en nyre stein forming.
Gå lett på Meat
Kjøtt sies å bygge opp urinsyre og kalsium i kroppen, noe som lett kan føre til nyrestein. Enkeltpersoner må selv sørge for at de hindrer følge en høy-protein diett. Likevel, er det tilrådelig å spise kylling i moderate mengder. Kylling er har vitamin B6 som bidrar til å unngå oksalat fra utviklingsland i kroppen. Oksalat er akkurat hva induserer steinene for å danne.
Konsumere mer fiber
Fiber er et næringsstoff som bidrar til å gjøre unna med overflødig oksalat og kalsium. Dette næringsstoffet kan lett i tillegg støtte nyrestein passere naturlig. Hele korn korn, grønnsaker og havregryn er enestående kilder til fiber. Det anbefales å ta i det minste 25 gram fiber per dag
Når bør du oppsøke lege.
Enkelte individer kan absolutt ha muligheten til å passere en nyre stein uten hjelp av en lege. Likevel er det noen situasjoner hvor en person bør få medisinsk behandling for å eliminere hans nyrestein. Hvis en person med nyrestein opplever smerte eller redusert vannlating, må han ikke være forsinkelse å ringe sin lege. Nyreskader, urinveisinfeksjon og urinleder blokkering er noen av problemene som lett kan oppstå hvis denne sykdommen forblir ubehandlet.
Også de menneskene som faktisk har blitt forsøker hjem løsninger for dette helseproblem, og har ikke fått lettelse must konsultere med en lege uten forsinkelse. En lege kan anbefale en medisin som et vanndrivende, som fremmer stein for å bryte ned og passere ut av kroppen. I noen tilfeller kan pasienten være nødvendig å ha kirurgisk behandling siden steinen er for stor til å gå over av seg selv.
Disclaimer
Alt innholdet i denne artikkelen er levert for generell informasjon og bør ikke behandles som en erstatning for medisinske råd fra din egen lege eller annet helsepersonell. Forfatteren av denne artikkelen er ikke ansvarlig for eventuelle diagnose laget av en bruker basert på innholdet i denne artikkelen. Alltid konsultere din egen fastlege hvis du er på ingen måte bekymret for helsen din.
