Når det kommer til datamaskinen ergonomi kontorarbeidere i dag vanligvis vet langt mindre enn de burde. Inntil nylig, selvfølgelig, farene ved feilaktig data ergonomi var langt mindre uttalt. Det er fordi, mens enkeltpersoners ergonomi var ikke mindre fattige, de fleste arbeiderne var minst vant til å ta hyppige fysiske pauser.
Hva en forskjell et par år gjør. Ironisk nok, synes den moderne arbeidsplassen sin nådeløse kjøring mot en stadig mer strømlinjeformet, stillesittende arbeidsmiljøet for å være et klassisk tilfelle av «Vær forsiktig med hva du ønsker.» Nå som millioner av arbeidstakere kan produktivt utføre nesten enhver oppgave uten å forlate datamaskinen sin, har gårsdagens ergonomi feil blir dagens umiddelbare farer.
Datamaskinen ergonomi Kontorarbeidere trenger å vite
Heldigvis datamaskinen ergonomi kontorarbeidere trenger å vite for å bedre beskytte seg er ikke så komplisert å lære. Den vanskelige delen er å vite hvor du skal lete, i et miljø hvor alle plutselig utgir seg for å være en ekspert. Heldigvis de ledende mosjon fysiologer og ergonomi eksperter i bransjen har nylig gjort seg langt mer lett funnet og gis.
Ta deg tid til å finne kompetanse hvorpå du kan stole, og du vil aldri bli lei. De mest erfarne eksperter kan hjelpe peke ut veien til en enkel diett som vil forbedre kroppen din mekanikere på kort tid. Med så mye på spill, kan du virkelig råd til å gjøre noe mindre?
