GERD eller gastroøsofageal reflukssykdom, er en svært vanlig sykdom som påvirker millioner av mennesker over hele verden. GERD er kjent av mange navn, blant Øsofagitt, reflux, sure oppstøt, selv (feilaktig) hiatal brokk. Gastroøsofageal refluks er betegnelsen som brukes for å beskrive en backflow av syre fra magesekken til svelger tube eller spiserør.
Det vanligste symptomet på GERD er halsbrann. Sammen med halsbrann, andre symptomer er smerter svelge, brystsmerter, hoste, sår hals, heshet, astma, lungebetennelse, selv tannemaljen råte, tannkjøttbetennelse og halitosis.
Behandlinger av GERD inkluderer over-the-counter medisiner som antacida og reseptbelagte styrke medisiner. Halsbrann og andre symptomer forbundet med GERD kan være mild til alvorlig. Hvis du opplever alvorlige ubehag eller halsbrann flere ganger i uken, bør du oppsøke lege
Det er flere livsstil anbefalinger du kan gjøre for å bidra til å lette ubehag av GERD og acid reflux.
Kontroller din vekt /Gå ned i vekt hvis overvektig.
Spis mindre måltider, spesielt siste måltid hver dag.
Unngå liggende eller liggende rett etter et måltid
Unngå visse matvarer eller mat typer som kan utløse halsbrann
ikke røyke
Løft hodet av madrass 6-9 inches. Eksperter anbefaler å heve sengen ved å sette inn en kile mellom madrassen og boksen våren eller legge en kile formet pute oppå madrassen. (Heve hodet med puter er ikke et godt alternativ)
Begrens alkoholforbruk, spesielt i kveldstimene.
En seng kile (skum eller justerbar), gir en enkel løsning for å heve madrassen og lindre smerte og ubehag forårsaket av GERD symptomer.
Contour er merket leder i ergonomiske produkter utviklet spesielt for komfort og støtte. Produktene inkluderer ortopediske puter, puter, stolputer, madrass pads og mer. Contour Stue bærer seng og rygg wedges og en unik justerbar kile kalt madrass Genie Besøk Contour Living for mer informasjon om løsninger for å bedre holdning, sover bedre, riktig støtte problemer og leve mer komfortabelt.
