Et økende antall studier kobler Vitamin D-mangel til en rekke medisinske tilstander. Dette inkluderer hjertesykdom, diabetes og visse kreftformer.
Nå er tilfelle for vitamin D-tilskudd i behandling av astma blir gjort.
Feire god helse! SOM BlackDoctor.org på Facebook
Funnene, som vises i septemberutgaven av Annals of Allergy, Asthma Immunologi, er basert på en gjennomgang av nesten 60 år igjen av litteratur om vitamin D-status og astma. De fant at vitamin D-mangel er knyttet til økt luftveis reaktivitet, lavere lungefunksjon, og verre astmakontroll. Risikofaktorer for vitamin D-mangel er overvekt, å være afrikansk-amerikansk, og bor i vestlig land, forskerne rapporten. Disse er også bestander kjent for å ha høyere risiko for å utvikle astma.
Vitamin D-tilskudd kan forbedre astmakontroll ved å blokkere kaskade av betennelse-forårsaker proteiner i lungene, samt øke produksjonen av proteinet Interleukin 10, som har anti-inflammatorisk effekt, forfatterne av studien foreslår.
vitamin D kalles ofte «solskinnet vitamin» fordi kroppen vår gjør det når vi utsettes for sollys. Mat kilder inkluderer fisk, egg og meieriprodukter. Det er også lagt til multivitaminer og melk.
«Det største problemet er hvorvidt vitamin mangel kan være relatert til en forverring av astma, og alle studiene har vært singel-punkt i tidsstudier, og bekymring er at avhengig av hvor du bor, kan du være vitamin D-mangel i vinter, men ikke i sommer «, sier Thomas B. Casale, MD, professor i medisin og leder av allergi og immunologi ved Creighton University i Omaha , Neb. «Vi vet at astma blir verre om vinteren, når vitamin D er nede,» sier han.
Mer forskning garantert
det neste trinnet er langsiktige studier som ser på effekter av vitamin D-tilskudd hos personer med astma, forfatterne av studien sier.
«Hvis vi gir tilskudd av vitamin D og måle astma utfall i løpet av et år, får du bedre og det er det nøkkel, «sier han. «Det er en masse indisier, men vi trenger å gjøre definitive studier med vitamin D intervensjoner for å se hva som skjer.»
Michael Holick, MD, PhD, professor i medisin, fysiologi og biofysikk ved Boston University School of Medicine og direktør for vitamin D, hud og bein Research Laboratory der, mener juryen er i når det gjelder rollen som vitamin D-tilskudd kan og bør spille i behandling og forebygging av astma.
» denne artikkelen gir sterke bevis for at vitamin D er å endre immunforsvaret og forebygge astma på et biokjemisk nivå, «sier han. «Vinteren kommer på og influensasesongen kommer på, og det er alle de mer grunn for foreldre å øke vitamin D i sine barn,» sier han. «Nyere studier tyder på at det vil redusere risikoen for tungpustethet lidelser, inkludert astma,» sier han.
The Institute of Medicine vurderer å heve sine retningslinjer for vitamin D-inntak. Gjeldende retningslinjer ringe for 200 IU /dag.
Lav vitamin D Knyttet til verre astma, Flere Steroider
«Vitamin D … har effekter på mange immunceller og vi lærer mer og mer om virkningen at det kan ha på allergiske sykdommer som astma, «sier Pia Hauk, MD, en assisterende professor i pediatri ved National Jewish Health i Denver.
» Hvis du har lave vitamin D-nivåer, kan din astma bli verre, og du må kanskje ta flere medisiner for å kontrollere det, «sier hun. Men «ny forskning tyder på at hvis vi normalisere vitamin D-nivåer, må du kanskje mindre medisiner for å få kontroll over betennelsen.» Dette er viktig for mange foreldre, sier hun.
Hauk rutinemessig tester vitamin D-nivåer i hennes pasienter. «Hvis det er lavt, vil jeg sette dem på et supplement og sjekke nivåene igjen etter tre måneder,» forteller hun WebMD. «Det neste trinnet er å gjennomføre en studie der folk med astma som har lave nivåer av vitamin D er behandlet med kosttilskudd, og deretter studere deres lungefunksjon, steroider, og eksaserbasjoner når deres vitamin D-nivåer er normale,» sier hun.
Disse studiene vil gi definitive svar på hvilken rolle dette vitaminet har på astma behandling, sier hun.
