Spørsmål Book SPØRSMÅL: Hei,
Jeg er 25 år gammel. Mitt arbeid innebærer meg å sitte foran datamaskinen for mer enn 10/12 timer på en daglig basis, inkludert helgene. For siste månedene har jeg begynt experiencnig nakkeproblemer. Jeg presentere under detialed symptomer. Vennligst hjelpe meg med ditt råd
en. Min Xray Viser retting av Cervical Spine
to. Min MR viser følgende
en. Rettelse av Cervical Spine
b. Mild bule på c5-c6 og c6-c7 nivå komprimere intraspinal sac men ingen nerve rot komprimering
c. korsrygg l2-l3 degenration
3. Jeg opplever en liten stivhet på venstre side av halsen mens snu og se tilbake
Nåværende Fremgangsmåte:
1. Heat terapi hvor varmen blir brukt i 10 minutter daglig til å slappe av muskelstivhet og litt avslapping øvelse for å løsne den øvre ryggmuskler
Hva jeg leter etter.
1. kan chiropatric hjelp i rette nakkesøylen
to. hvor mye bør jeg bekymre intraspinal sac komprimering
3. hva tiltaket kan jeg ta wrt til mat og trening for å unngå intraspinal sac komprimering og korsrygg degenerasjon? (Jeg tar skritt som å opprettholde riktig holdning og sitter mindre på datamaskiner.
4. foreslår også raskeste måten å lettelse fra Spine Rette.
Hilsen
Jayant
SVAR: Great spørsmålet er
jeg tror du mener kan Chiropractic bidra til å få noen kurve tilbake i halsen Ja, det kan imidlertid mer traumer og degenerasjon du har i halsen jo vanskeligere er det å få kurven tilbake?. gitt din alder du har en god prognose, vil jeg anbefale spesielt oppsøke en Upper Cervical kiropraktor.
intraspinal sac komprimering er dårlige nyheter. i henhold til opplysninger gitt du har en plate å trykke på sac som inneholder rygg ledningen. Din ryggmarg er som en haug med telefonkabler til og fra hjernen /hjernestammen som forteller kroppen hva de skal gjøre. Komprimering av disse telefonkabler mener at dette vil påvirke hjernen til kroppen kommunikasjon.
Degenerative endringer i ryggraden som oftest forekommer på grunn av en skade i hodet eller halsen som resulterer i en forskyvning av en av de to øverste halsen bein. En forskyvning av en av de to øverste halsen bein vil skape kompenserende kurvaturer med i ryggraden for å holde hodet nivå. Kompenserende kurvaturer i ryggraden gjør det svært enkelt å skade skjøtene i ryggraden som deretter vil begynne den inflammatoriske prosessen med rygg degenerasjon.
Det høres ut som om du har blitt undersøkt meget grundig av en lege. Jeg vil anbefale å oppsøke en Upper Cervical lege for å se om de kan hjelpe deg. Sjekk denne nettsiden for å finne en nær deg www.UpperCervicalCare.com eller www.UpCSpine.com
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Takk for svarene. En rask noen followup spørsmål før jeg bestemmer meg for og gå over til min behandling
Flere fakta:.
1. ingen halsvirvler er degenereres. degenerasjon er i en l2-l3 ryggvirvlene i kors omegn to. en blod test utelukkes arthiritis men viste høy WBC 11.5k med 4% Esinophil, så jeg forventer at det er fra betennelse i nakken.
3. kurven i xray ser ut til å være 10-15 grader hvis jeg observerer det riktig. vil bekrefte fra doc
4. den eksakte ordlyden i MR er «mild bule i c5-c6 og c6-c7 plate forårsaker intraspinal sac komprimering imidlertid ingen nerve rot komprimering oppdaget»
Fokus på nakken bare, her er spørsmålene:
1. Jeg ville være å gå til kiropraktor snart, og ta hans hjelp til å få krumning tilbake til min cervical regionen. Vil dette ha noen effekt på bule av platen? Er det sjanser for at bule reduserer? Hva er den generelle tidsrammen for å gjenvinne kurven, er det langsom prosess eller rask?
2. Hva er sjansene for falsk positive. Jeg har en xray bekrefter rett rygg som synes riktig. hva med MR? hvordan å forstå at intraspinal sac komprimering er en falsk positiv /feiltolking eller ikke?
3. Fortell meg at det ikke er behov for kirurgi selv om situasjonen forverres til å ha nerve rot komprimering. Vennligst ..
4. Til slutt vil ta kalsiumtabletter og kalsium rik mat redusere bule? andre kosttilskudd forslag?
Husk, som nå jeg ikke opplever noen smerter på noen måte, bortsett fra en liten stivhet på venstre /baksiden av halsen mens du slår tilbake. Også jeg kan ikke finne en kiropraktor i Mumbai (India) la til side chiropactic biofysikk. Vet ikke hvordan du finner en. Har du noen anelse. La meg sjekke med noen andre leger.
Takk og hilsen
Jayant
Svar
Jeg beklager jeg vet ikke om noen i India som gjør Upper Cervical Work. Du må komme til staten eller det er ett kontor i Italia du ville være på jakt etter en Dr. Kevin Leach sjekke ut www.uppercervicalcare.com.
Ved å korrigere hode og nakke forskyvning dette vil gi de kompenserende kurvaturer i ryggraden som utvikler for å begynne å redusere. Siden du ikke har mye degenerasjon i ryggraden du har en god prognose for å få noen eller alle av kurven tilbake i halsen. Denne svært ofte kan føre til en reduksjon i en cervical plate bule som i ditt tilfelle.
Såvidt MRI falske positiver vil jeg henvise deg til en avbildning /MR ekspert på dette området som jeg ikke vet om noen falske positive for intraspinal sac komprimering.
kirurgi bør være en siste utvei det høres ut som om du ikke har smerter nedover armen din ennå, så det er bra.
Det er viktig å forstå at mat ikke kommer til å fikse en mekanisk problem. Hvis du ønsker å supplere det er ok, ville min anbefaling være å spise rå frukt og grønnsaker som er høy i kalsium.
