Spørsmål Book SPØRSMÅL: Nesten 12 mnd siden ble jeg skadet spiller Rugby, jeg hadde en albue traff brystet mitt med stor kraft. Jeg antok det var bare et blåmerke så spilles på, og deretter spilles neste uke.
Frist takle jeg fikk vridd og «pop» noe rev eller ble løsnet. Smerten var excrutiating, jeg ble fortalt at jeg hadde revet min rib brusk. Jeg hadde ca. 8 uker hvile før du spiller igjen, og deretter spilles ut resten av sesongen uten noen problemer.
16 mnd på, har jeg vært veldig aktiv, boksing, svømming, golf, vekter. Det har alt vært bra, ikke engang en dirct smell i området ikke vondt. Men er det én ting som virkelig gjør vondt å ligge flatt på et hardt underlag. Dette hemmer min evne til å gjøre Bench Pull øvelser på treningsstudio og surfing, noe som er et stort problem. Det ser ut til at bein eller brusk fyker ut i en vinkel fra brystet og fører til ekstremt ubehag når du ligger på mitt bord. Jeg har prøvd padding området, men det hjelper ikke. Er det noe jeg kan gjøre for å minimere smerte eller å hjelpe området for å gå tilbake til normal ??? Takk på forhånd
SVAR:. Kinesiotaping, kinesiotape, kinesio tape, Staten Island kinesio tape, subluksasjon,
Hei Larry Jordan,
Jeg beklager å høre av ubehag.
nå ,,, du er i stand til å gjøre alt det du ønsker-bortsett fra benkpress, og legging på ryggen din?
alt annet er greit?
» …. Nesten 12 mnd siden ble jeg skadet spiller Rugby, jeg hadde en albue traff brystet mitt med stor kraft. jeg antok det var bare et blåmerke så spilles på, og deretter spilles neste uke …… «, gjør du husker noe annet enn et blåmerke – var det noen misdannelse, klump, bump, depresjon
kanskje var det ingen misdannelse ,,, kanskje denne skaden bare «sette scenen for det neste traumer til virkelig forårsake noen skade?.
«…. Frist takle jeg fikk vridd og» pop «noe rev eller ble løsnet. smerten var excrutiating, ble jeg fortalt at jeg hadde revet min rib brusk. jeg hadde ca. 8 uker hvile før du spiller igjen, og deretter spilles ut resten av sesongen uten noen problemer ….. «, som fortalte deg om «revet rib brusk»? Hva slags behandlinger ble utført? Ble noen Xray tatt? igjen- var det noen klump, bump, depresjon, misdannelse av noe slag? Hvem undersøkt og behandlet deg? Ble noen støtte, oppkvikkende, taping, terapi brukes? Hva gjorde kiropraktor si på den tiden?
«…. 16 mnd på, jeg har vært veldig aktive, boksing, svømming, golf, vekter. Det har alt vært bra, selv en dirct slag mot området gjør ikke vondt ….. «, stor-så du kan være aktiv og konkurransedyktig, med lite eller ingen problem. Igjen, alle aktiviteter synes normal !, ingen smerte, ingen dysfunksjon, og ingen misdannelse av noe slag.
«…. Men en ting som virkelig gjør vondt ligger flatt på et hardt underlag … .. «ligge flatt supine- på ryggraden ?, ligger flatt prone- på magen – du kan gjøre alle typer aktivitet uten noen nød ,,,, ennå fastsettelse vondt …. svært uvanlig-hva gjør legen ? of Chiropractic si til dette
«…. dette hemmer min evne til å gjøre Bench Pull øvelser på treningsstudio og surfing, noe som er et stort problem …..» – (legging liggende for Bench trykk forårsaker et problem? eller legging utsatt for en PULL forårsaker et problem?), surfing forårsaker et problem, men det gjør ikke vondt i det hele tatt å spille rugby !? eller gjør andre aktiviteter ?! Dette er svært uvanlig.
«…. Det ser ut til at bein eller brusk fyker ut i en vinkel fra brystet og fører til ekstremt ubehag når du ligger på mitt bord …..», selv om du gjør ikke nevne noen klump, bump, depresjon eller misdannelse ,,, nå ser det ut som vi har en klump eller bump eller misdannelse at du ikke kan legge på. Er dette i nærheten av din sentrale brystbenet -? Der ribbeina møtes sternum
Hvilke traumer forårsaket bump å vises ?, Hvilken behandling ble gjort på skadetidspunktet
Selvfølgelig P.R.I.C.E. skal ha blitt utført product: (((((
fra min Staten Island Chiropractic kontor PRIS informasjon:..
PRIS =
P beskyttelse R resten jeg isen .. C kompresjon E høyde
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker på -. – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller utdannet helsepersonell å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok.
MEN
i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS.
den PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection;. beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du
pute eller bandasje området Tape området? ?! Gjør noe for å beskytte området
R = Rest, hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til
reparasjon området
i = Ice, ice er en potent anti-inflammatorisk, det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll product: (isen er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, utenfor
skadde området i 30 minutter; deretter på igjen
C = Komprimering; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel
hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kropps
deler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over
hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: forstuinger, stammer, muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
den ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer., En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler.
Spinal Kinesiopathology.
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon det begrenser .. din evne til å snu og bøye det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen. .
Myopathology:
musklene som støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfting, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder av sitte kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
kan ryggvirvel subluksasjon ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles. Korriger subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
)))))
Etter PRIS førstehjelp, kanskje manipulering av forstuet /revet /forstuet /anstrengt området kunne ha, skal ha blitt utført av legen din. De fleste leger av kiropraktikk kan utføre disse ekstremitetene manipulasjoner. Deretter SUPPORT må supplied- noen form for avstiving; mitt valg ville ha vært kinesio tape til området for å gi støtte til riktig gjen plassert joint.
Hvis legen ikke gjør ekstremiteter, eller ikke gjør noen form for support– i min Staten Island Chiropractic kontoret jeg foretrekker kinesio taping nærmer seg, kan det hende at DC foretrekker en annen type støtte — hvis legen din ikke gjør ekstremiteter, ikke gir en spenne eller støtte ,,, jeg ville se etter en annen kiropraktor.
«…. Er det noe jeg kan gjøre for å minimere smerte eller å hjelpe området for å gå tilbake til normal ??? …..»; Jeg vil anbefale å få kontakt med legen din. Din kiropraktor bør revurdere det skadde området, kanskje manipulere, absolutt støtte (kinesiotaping) området.
Jeg har spurt deg noen spørsmål. Kanskje jeg har besvart noen av dine. Hvis du trenger mer — ikke nøl med å re-kontakt med meg her på ALLexperts.com – –
https://www.allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP htm
Takk for spørsmålet ditt, lykke til med å returnere til god helse!
Dr. Victor Dolan, DC
nyhetsbrev. . . . . https://drvictordolan.chiroweb.com
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Takk så mye for din rask og omfattende svar. Det er absolutt en klump /kul i min rip som bare gjør vondt når jeg ligger med ansiktet ned på magen på en hard overflate. Som et eksempel, det føles som om det er en stein inngitt mellom meg og overflaten. Det er svært nær den sentrale brystbenet hvor ribben møter sternum. Jeg believee den første «blåmerke» sette scenen for store skader på den andre traumer, som forårsaket bump. Det er merkbar ved synet, men den eneste gangen det fører til ubehag er når jeg lå direkte på den. Noen kunne slå området direkte, og det ville ikke skade, men å ligge på det er et problem.
På tidspunktet for skaden jeg fulgte prisen prinsippet nøye. Takk igjen for hjelpen.
Svar
Hei Larry Jordan,
jeg tror ikke at du spør et annet spørsmål, men med ekstra info jeg tror jeg vil fortsette vår conversation– – jeg håper det er greit
«Det er absolutt en klump /bump på min rip som bare gjør vondt når jeg ligger med ansiktet ned på magen på en hard overflate …..» -. dette bump kan være en forkalket hematoma- gammel blåmerke som forvandlet til en klump av kalsium, kan det være slutten på en ribbe som er «subluxated «(forstuet en bit). Hvis dette er en forkalkning ,,,, er det lite å bli ferdig med det ,,, jeg tror ikke engang en kirurg ville forsøke noe her. Hvis det er en forstuet /subluxated costo-chondral joint (rib på brusk, rib til sternum) kanskje noe kunne gjøres ,,, men tidslengden siden skaden selv gjør dette usannsynlig.
«Det er merkbart etter øyekast, men den eneste gangen det fører til ubehag er når jeg lå direkte på den Noen kunne slå området direkte, og det ville ikke skade, men å ligge på det er et problem …. «-. avhengig av hvor stor at problemet er til deg ,,, du kan få en Xray av området, ta en titt på kalsium som er avsatt som en del av helbredelsesprosessen, ta en titt på «felles» der ribbein og sternum møtet kanskje noen manipulasjon og kunne støtte vær hjelpsom; Men på dette sene tidspunkt, er dette også lite sannsynlig.
Siden det ikke gjør vondt når du er «hit» der, men det fører til at du vondt av å ligge på det ,,,, har den inflammatoriske prosessen avsluttet, det har grodd slik det har grodd ….
det kan føre til at du ubehag liggende på det (som legging på en golfball), men du fungerer godt med det, og det er ikke inflammed, forverret eller ustabil. Dette kan ha vært forhindret med mer forsvarlig omsorg i utgangspunktet ,,, men nå er det nok best å la den sovende hunden ligge stille.
Hvis du virkelig virkelig ønsker å se nærmere KANSKJE gjøre noe med det, en Doctor of Chiropractic kan være et godt sted å starte med en fysisk undersøkelse; eller kanskje en kiste kirurg av noe slag. IF eksamen finner «noen håp» om å redusere bump; en Xray eller kanskje til og med en MR eller CT scan av området kan også være nødvendig.
Igjen ,,, etter all denne tiden, det har grodd som det har grodd, så manipulasjon eller kirurgi kan faktisk åpne en større boks med ormer . Jeg bare gå gjennom dette fordi du kan, eller ikke kan vurdere behandling av dette problemet
«På tidspunktet for skaden jeg fulgte prisen prinsippet tett ….» -. God !, og hvis du skade noen kroppsdel, er det en god protokoll for å følge
Kanskje denne informasjonen vil hjelpe deg i fremtiden også.
Vær forsiktig med smertestillende medikamenter:
PAIN
smerte er en 憆 ed lys på dashbordet?
Smerte er kroppen din forteller deg at noe er galt
Det røde lyset på dashbordet i bil- Anmeldelser -. gjør du ignorerer det før bilen bryter ned,
eller du får det sjekket og løse problemet?
Pain, etter smerter i kroppen-Anmeldelser – gjør du ignorerer det før kroppen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter gjør du dekke opp smerten ved å ta smertestillende?
Ta en smertestillende, etter maskere smerte, etter og tillate et problem å komme videre i kroppen din
varsel på smertestillende?
Merk endringer bestilt av FDA; FDA annonserte foreslåtte etiketten endringer for OTC over-the-counter smertestillende midler for å inkludere muligheten for mage blødning og leverskade (FDA nyheter 206- 207, 12-9-06),
The American Heart Association utstedt en vitenskapelig uttalelse anbefale leger å endre måten de fore OTC smertestillende fra et førstevalg til en alternativ å anbefale ikke-farmakologisk behandling (AHA statement 2-26-07)
NSAID Akselerasjon av leddgikt.; en viktig bivirkning av aspirin og andre NSAID er at det vil hemme bruskreparasjon og akselerere bruskødeleggelse (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange ganger folk tar NSAIDs for smerten ved leddgikt, ikke realisere disse stoffene kan gjøre den underliggende tilstanden verre. Disse medikamentene dekke opp smerten, og føre til at problemet forverres.
Smerte kan ofte være et resultat av ryggvirvel subluksasjon Complex.
Ryggvirvel subluksasjon (慥 SC ?, 憇 ubluxation ?)
ryggvirvel subluksasjon er faktisk en ganske vanlig tilstand. Leger av Chiropractic titt for patologiske tilstander som kan kreve henvisning til andre spesialiteter, og også se etter 慡 ubluxation? Andre disipliner ser for patologi, men overse betydningen av stilling og bevegelse i ryggraden som påvirker nervesystemet vårt (Master Control System ALLE helsefaglig lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsaken til mange symptomer og tilstander.
Bare en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.
Løpet av VSC er svært variabel. Noen pasienter med VSC bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende Verdier kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen pasienter umiddelbart utvikler symptomer relatert til VSC, noen pasienter ta år å utvikle symptomer. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Noen folk komme seg i dager, noen tar måneder eller år, avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden.
En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen) og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, eller forverre slike forhold.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ ++++++++
tretti år siden da jeg var i Palmer College of Chiropractic i Davenport Iowa, RUGBY var en stor sport. Vi hadde mange studenter fra hele verden. Mange studenter kom fra Europa, landet Sør-Afrika, Australia og New Zealand, England. På grunn av alle de engelske «koloniene» – Rugby var en ypperlig idrett på Palmer. Mange motstridende høyskole og klubb rugby lag var overrasket over hvor ofte våre utøvere tilbake for å spille raskere og mer fullstendig helbredet enn deres gjorde — hemmeligheten var Chiropractic!
Siden du spiller sport, kanskje dette vil være av interesse for deg:
Athletic Performance Improvement, Accelerated Recovery
kiropraktikk er godt kjent for å forbedre idrettslige prestasjoner, forebygge idrettsskade, og akselerere utvinning fra skade eller hard trening. Med Leger av Chiropractic servering på nesten hver nasjon 抯 OL-laget, med Chiropractic holder offisiell status med USOC og serverer nesten alle amerikanske OL Athlete: resultatene av kiropraktikk kan ikke nektes. Trenere og utøvere er klar over begreper som
forbedret ytelse, bedre ytelse,.
Akselerert utvinning, restaurering og regenerering.
.
Mange trening konferanser diskutere strategier på disse aspektene av trening, konkurranse, sport og atletiske.
En interessant studie ble utført og publisert helt tilbake i 1991. januar 1991 utgaven av Journal of Chiropractic forskning og klinisk undersøkelse publisert funn som viser signifikante økninger i idrettslige prestasjoner etter en tolv ukers program of Chiropractic behandling.
Athletic Evne Forskning:
Mannlige og kvinnelige utøvere i alderen 18 og 42, som representerer en rekke sportsbakgrunn, ble rekruttert til å delta i denne studien. Ingen hadde noensinne vært under chiropractic omsorg. Hver av disse deltakerne gjennomgikk elleve separate tester, hver test utviklet for å måle et bestemt aspekt av idrettslige prestasjoner. Deretter ble halvparten av deltakerne evaluert gjennom kiropraktikk analyse og plassert på en tolv ukers program med kiropraktisk behandling (konsekvent diett av kiropraktikk, ligner på en konsekvent diett av fysisk atletisk trening /mosjon). (Målt aspekter: stigtrinn testen, unnvike løp, rett boomerang løp, modifiserte bass tester av dynamisk balanse, vertikal kraft hopp, stående bred hopp, avstand oppfatning hoppe, horisontal lineær plass testen, nelson hånd reaksjon test, nelson bevegelseshastighet test, nelson valg av respons-bevegelsen test)
Alle fag fortsatte å trene og praksis som vanlig i sine idretter. Ved halvveis på seks uker, ble de alle revurdert og endringer i skår for hver gruppe ble sammenlignet. Alle økninger i forestillinger av hver gruppe ble målt ved gjennomsnittlig prosent av endring i alle elleve tester kombinert.
Kontrollgruppen, de som ikke mottar chiropractic omsorg, viste liten forbedring i åtte av elleve tester (dette gruppen hadde trent 慳 er vanlig? for tidsperioden). Ved å kombinere de gjennomsnittlige prosentandeler av endring på hver test ble det funnet at kontrollgruppen viste en generell forbedring på 4,5%.
De som mottar kiropraktisk behandling (sammen med deres 憉 sual trening ?, testgruppen hadde dramatisk forskjellige resultater. de viste bedring på alle elleve tester for totalt 10,7% gjennomsnittlig økning etter seks uker. Og da testes på nytt etter den andre seks ukers periode med omsorg denne testgruppen viste en bemerkelsesverdig 16,7% gjennomsnittlig økning i atletiske evne. product: (tenker på at en /onehundredth av et sekund (1 /100th) er forskjellen mellom seier? miste ,,, 16,7% er stort)
Hva gjør Kiropraktorer Do?
Kiropraktorer analysere strukturen av kroppen, på jakt etter forskyvninger, hovedsakelig i ryggraden, og også ekstremiteter. Spinal forskyvninger, kalt ryggvirvel subluxations, irritere nerver som igjen hemmer kroppen 抯 evne til å fungere optimalt. Som en høy ytelse bil, må den menneskelige struktur være balansert og i innretting å være på den 抯 beste. En Ferrari med stempler som don 抰 brann i rekkefølge, hjul som er ute av balanse eller justering og høye ytelsesspesifikasjoner som er feil satt ikke bare vil ha det? Er ytelsen kompromittert, men vil også ha økt dramatisk potensial for deler som slites ut og sammenbrudd . Den menneskelige kropp, langt mer delikat og komplisert enn til og med de mest avanserte bil er lik. Dersom rammen, spesielt ryggraden,? T isn riktig justert og balanced- kroppen ikke kan utføre til det? Er potensial og er mer utsatt for sykdom og skade, med langsommere bedring når skader oppstår.
Hva gjør ryggvirvel subluxations do?
ryggvirvel subluxations forårsake nerve conduction forstyrrelser. Dette hemmer millioner av beskjeder fra hjernen strømmer jevnt langs nerver og i dette i sin tur forstyrrer koordinering av handlinger av kroppen. Den eneste helsepersonell opplært til å diagnostisere og korrigere vertebrale subluxations er Doctor of Chiropractic. Som en riktig innstilt Ferrari, kiropraktisk pasienten idrettsutøver, når de er riktig justert, fungerer på et nivå på topp ytelse.
Kjente idrettsutøvere Utnytte kiropraktikk.
Mange idrettsutøvere har oppdaget forholdet mellom riktig spinal justering og sitt eget nivå av prestasjon. San Francisco Forty-Niner Greats Joe Montana og Roger Craig samt tung vekt mester Evander Holyfield er eksempler på profesjonelle og idrettsutøvere i verdensklasse som innser (d) verdien av riktig strukturell justering og balanse i kroppen sin. De har lært gjennom egne erfaringer hva forskning har vist; som gjennom chiropractic omsorg – en kan vise til raskere reaksjonstid, bedre balanse, bedre samordning, økt muskelkraft; og når injured- akselerert utvinning og regenerering.
konkurransefortrinn.
vekt på sportslige fortreffelighet fortsetter å eskalere i dette landet i form av både dollar og ekstreme i personlig offer. Selv om farene ved å ta anabole steroider har blitt mye omtalt for år, hvor mange utøvere som lider alvorlige helseproblemer forårsaket steroider fortsetter å vokse. Nå, derimot, utøveren på jakt etter et konkurransefortrinn trenger ikke se utover rammen av hans (hennes) egen kropp. Økt offentlig bevissthet fører mange til å innse at en naturlig metode er tilgjengelig for å oppnå ytelsesforbedring. Metoden er Chiropractic!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
++++++++++++++++++++++++++++++++++
Igjen, jeg ønsker deg lykke til, holde seg aktiv, ta vare på de humper når de først skje!
Din Staten Island kiropraktor venn,
Dr. Victor Dolan, DC
nyhetsbrev :. . . . . . . . https://drvictordolan.chiroweb.com
