Spørsmål Book im desperat behov for svar. Jeg har alltid hatt en stor kiste en 38 DD, men aldri noen ryggproblemer. jeg også gå til gym mye og bruker elliptisk maskin. det var ca 4 måneder siden at dette horror begynne. Jeg hadde alltid sporadisk blitt påvirket av Charlie hester i beinet mitt, men jeg skjønte aldri at jeg skulle få noe så like i ryggen. min venn og jeg hadde fått inn i en bilulykke. hun knuste inn i en annen fyr støtfanger og vi var begge fine. ca en uke senere ble jeg vekket av en lyd søvn, men det føltes som excrutiating tilbake spasmer på begge sider av min øvre del av ryggen. det gjorde vondt å puste i, og jeg bare begynte å skrike. dette gikk på i timevis. Jeg kunne ikke lå på min side fordi det gjorde de områdene føler at de ble strukket ut. Jeg la på ryggen min og gjorde dyp pusting, to timer senere disse forferdelige smertene forsvant. neste dag ryggen min følte stramt. om en måned senere før et tordenvær startet det hele på nytt. det vekket meg ut av en lyd søvn. det begynte sakte og før jeg vet ordet av det, var det dolker går gjennom begge sider av midt bak til øvre (der baksiden av min BH er). Jeg tok to Anaprox og etter 40 minutter smertene avtok. siste nite var den tredje tilfeldig oppblussing av denne mystiske smerter. det begynte med følelser av spenning i begge sider av ryggen min da 3 timer senere det vekket meg ut av en lyd søvn. dette var den mest intense jeg noen gang følt det. Jeg kunne ikke engang puste inn uten en skarp smerte går gjennom begge sider av ryggen min. Jeg ble bokstavelig talt rullet rundt på gulvet fra smerte. det varte i 3 timer og til slutt med Anaprox det stilnet. i dag ryggen min er fortsatt sår og føles stiv. disse smertene minner meg om Charlie hester fordi im sår neste dag etter en av disse flare ups. det er som en svært smertefull krampe. hva som kan skjer med ryggen min? det føles som en stor krampe beveger seg gjennom hele min tilbake. im i mye smerte … høres ut som en trakk muskel eller noe? kan det være stress? im veldig stresset ut. kan du hjelpe
Svar
Bretagne,
En 2006 meningsmåling viste at mer enn halvparten av kvinnene i undersøkelsen forbundet nakke, rygg og skuldersmerter med sine BH:
https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=76686
Men gitt din beskrivelse, virker det mer sannsynlig at symptomene kan være forbundet med en myofascial smerte lidelse som følge av ulykken.
Hvis dette er tilfelle, en kiropraktor eller massasje terapeut som er dyktig i bløtvevet manipulasjon kan være i stand til å hjelpe. Du kan også vurdere akupunktur.
Holdning kan også være en faktor i opprettholdelse av symptomene dine. Du kan vurdere å prøve yoga eller en utøver som bruker Alexander-metoden (https://www.alexandercenter.com/) eller Feldkenrais metode holdning korreksjon (https://www.feldenkrais.com/).
Hvis du ikke klarer å oppnå resultater med noen av disse metodene, må du kanskje å gjennomgå ytterligere evaluering for å utelukke en underliggende strukturelle problem. En lege av chiropractic som omfavner en muskel-skjelett tilnærming til pasientbehandling er mest sannsynlig den best kvalifiserte utøveren å vurdere deg i utgangspunktet.
Jeg håper dette besvarer spørsmålet ditt.
