Mange av oss plutselig får en brennende følelse som starter i brystet. Denne tilstanden oppstår noen ganger bare etter at vi har spist. Etter vår magene har fordøyd maten, kan magen juice noen ganger strømme inn i spiserør, eller som det er riktig kalt spiserøret. Når det skjer spiserøret fôr blir irritert og en brennende følelse kan følte være spesielt nær hjertet. Dette er den viktigste årsaken til halsbrann for de fleste people.The del av kroppen som er ansvarlig for halsbrann oppstår er lavere esophageal sphincter, eller LES som det kalles. Denne ventilen er ansvarlig for å holde magen juice innenfor våre mager. Tarmen i magen er i stand til å håndtere magen syrer. Men hvis en eller annen grunn LES slapper så magen juice kan strømme inn i spiserøret og begynner forårsaker halsbrann. Veggene eller huden av spiserøret er meget tynn, og derfor spiserøret kan bli irritert av surheten i magesekken saft. Det er noen faktorer for årsaken til halsbrann oppstår. Her er en liste over hva som anses å være noen av de viktigste årsakene til heartburn.Coffee, te og andre drikker som inneholder koffein kan slappe av lavere esophageal sphincter, og dermed gir magen juice å strømme inn i spiserøret. Sjokolade inneholder visse mengder av et stoff som heter teobromin. Denne forbindelsen er funnet naturlig i mange koffein bærende planter. Den teobromin slapper LES muskelen og gjør at magen syre til å skyte opp i spiserøret som fører til halsbrann. Stekt og fet mat har en tendens til å bremse ned fordøyelsen. Dette fører til at maten blir holdt i magesekken i lang tid. Dette resulterer i økt trykk til magen. Denne trykkoppbygging svekker LES slik magesyre for å passere inn i spiserøret. Tomater og tomat-baserte produkter, og alkohol også føre til at LES å slappe av. Disse matvarer føre til en økning i produksjonen av mer magesyre. Dette er en annen halsbrann factor.The tobakk kjemikalier i sigaretter svekke LES, som kjemikalier passere fra lungene til blodet. Spise store mengder mat når som helst på dagen legger ekstra press på nedre esophageal sphincter. Derfor er det en sjanse for at noe av dette fordøyd mat vil ende opp i spiserøret. Dette gjelder spesielt i natt som å ha en stor middag rett før du går i dvale fører til fordøye mat å presse hardere mot din LES. Drikking og spise masse sitrusfrukter og juice også fører til at LES å bli avslappet. Dette er en annen årsak til halsbrann. Den siste årsaken til halsbrann, er klær som begrenser magen. Som klær trykk mot magen vegger de tvinge maten opp mot LES. Kort sagt, og holde den fin og enkel, er den beste måten å forebygge halsbrann å innse at ved å endre livsstil for å unngå mange av de faktorer som er årsaken til halsbrann, kan du ha et sunt lykkelig liv som strekker seg ut foran deg.
