Holde huden klar trenger ikke å være en prøver erfaring med så mange billigere naturlige behandlinger tilgjengelig i dag. Nedenfor er noen nyttige, billige tips om hva du skal gjøre for å holde akne under kontroll og holde huden din klar. Problemet med de fleste akne behandlinger og akne produkter er at ikke alle reagerer på samme måte til samme behandling; hva arbeidet for en kan ikke fungere for en annen.
De vanligste typene av kviser er whiteheads, blackheads, papler, pustler, knuter og cyster. Akne rosacea er et rødt utslett hovedsakelig i ansiktet. Tallrike studier har avdekket at acne er ikke bare et problem for den unge; Det rammer også folk i mange aldre, og kan alvorlig påvirke deres daglige liv. I en undersøkelse gjennomført i Storbritannia, 95% av 16-årige menn og 83% av 16 år gamle kvinner hadde akne.
akne, kviser, kviser, hudormer, whiteheads og mange andre hudsykdommer er vanligvis, men ikke alltid, et resultat av et dårlig kosthold. Leveren blir kvitt giftstoffer fra dårlig mat, medisiner og kjemikalier og sender dem gjennom huden resulterer i utbrudd, akne, kviser og andre hudlidelser. Forskere prøver å finne årsaken til kviser og arbeider på måter å forebygge plugger.
Siden den nyeste forskning viser en sammenheng mellom stress og akne, gjøre en innsats for å kutte ned på stresset noen måte du kan. Prøv å bruke et tynt lag av kokos olje og masserer den dypt inn i huden til å helbrede og lindre det berørte området. Det er mange naturlige akne hjem rettsmidler; du må kanskje prøve flere for å finne en som fungerer best for din hudtype.
Behandling med rå eple cider eddik vil fungere bedre på huden din hvis den ikke allerede er merkbart irritert av akne medisiner, akne produkter eller annen mislykket behandling. Husk at selv de mest skånsomme og naturlige produkter du kan bruke til å rense ansiktet kan la huden din litt tørr; bruke kokos olje som en utmerket måte å re-hydrat huden etter bruk av noen akne kommersielle eller naturlig rengjøringsmiddel. Aldri undervurder den helbredende og styrkende kraften i en god natts søvn.
Bruk natron på en test området nøye for peeling, hvis du føler du trenger det. Behandlingen plan for akne omfatter prøver å helbrede kviser, stopper nye kviser fra forming, hindrer arrdannelse og bidrar til å redusere forlegenhet. Shave nøye og prøv både elektrisk og barberbladene å se hva som fungerer best for deg.
Enhver makeup du bruker, bør listen på etiketten non-acnegenic eller ikke-comedogenic. Foruten akne, hvis du også har eksem eller tørr hud, vil kokosolje behandle disse hudsykdommer også. Det gjentas for ofte, du vil være bra for huden din og aldri pop eller klemme en kvise uansett hvor fristende.
En ny, ikke-invasiv behandling ved hjelp av rødt lys og blått lys i kombinasjon har vært svært vellykket på alvorlig akne. Ingen over-the-counter kremer kan hjelpe din akne fra innsiden og ut; de kan bare drepe noen av bakteriene på ansiktet ditt og bidra til å redusere rødhet.
å kurere deg av akne, må du korrigere problemene skjer inne i kroppen som forårsaker akne. Drikk masse og masse rent, filtrert vann hver dag. I tillegg til eksterne akne behandling er det enda viktigere å jobbe fra innsiden ut også.
Når du endrer kostholdet, bør lesjonene begynner å bli bedre innen en uke eller to, med betydelig forbedring av den første måneden. Personer med hudsykdommer som akne, rosacea og psoriasis ofte lider av forstoppelse; hvis du er, sørg for at du drikker mye vann hver dag og legge mer naturlig fiber fra rå frukt til kosthold.
Drikk rikelig med rent, filtrert vann, minst en liter om dagen. God ernæring vil hjelpe huden fra innsiden og ut. Spis minst to økologiske epler om dagen mens du arbeider for å klare opp huden din; epler er bra for hud helse – økologisk slik at du kan spise plantevernmiddel uten hud (det meste av eple pektin er i huden), som hjelper med forstoppelse.
Vurdere å ta tran eller fiskeolje tilskudd hver dag. Å spise frukt som er rød eller oransje i fargen vil bidra til å forbedre deg hudens helse og bidra til å forhindre akne.
Man bør alltid tenke billigere, alternative, naturlige, effektive behandlingsmetoder for å få den beste kur eller løsning til sine akne, kviser, kviser og blackhead problemer. Analysere alle akne behandlinger tilgjengelig og gjøre det beste avgjørelsen for deg, basert på din situasjon. Med billige, trygge, enkle, naturlige, effektive, alternative hjemme behandlinger for akne og kviser, bør huden være godt på vei til å bli frisk.
