Svangerskapsdiabetes er en type diabetes som oppstår utelukkende hos gravide kvinner som er utsatt for det. Denne typen diabetes kan ha vidtrekkende konsekvenser for både mor og barn er igjen uovervåkede eller hvis kvinnen ikke er forsiktig i å overvåke henne blodsukkeret. En svangerskapsdiabetes diett er en av de anbefalte metoder for å behandle denne tilstand. Noen kvinner som er utsatt for diabetes kan bli bedt av sin ob-gynekolog for å starte på en svangerskapsdiabetes diett så snart hun oppdager at hun er gravid, eller hvis hun ser tegn på svangerskapsdiabetes. . Grunnen til å ha en svangerskapsdiabetes diett så snart du tror du kan ha denne tilstanden er å møte behovene til kroppen og at barnet ditt.
Karbohydrater
Den mengden karbohydrater konsumert av en gravid kvinne bør overvåkes for å hindre eventuelle komplikasjoner under svangerskapsdiabetes. En svangerskapsdiabetes kosthold bør faktisk være forberedt for den gravide kvinnen av en dietetiker av ernæringsfysiolog. Mengden av karbohydrater for å bli fortært av den gravide kvinnen vil avhenge av behovene til kvinnen og hvilke trimester hun er i dag.
Ubrukte karbohydrater kan bli til sukker i blodet. Dette er en grunn til at en svangerskapsdiabetes diett er nødvendig for en gravid kvinne eller en som planlegger å bli gravid, og allerede har diabetes. En svangerskapsdiabetes kosthold er viktigere for kvinner som er diabetikere som planlegger å bli gravid eller er blitt gravid.
protein og fiber
Hvor mye protein og fiber å bli fortært i en svangerskapsdiabetes diett plan bør også vurderes. Protein er nødvendig for å hjelpe barnet å utvikle og fiber er viktig å holde innvollene beveger seg normalt. Om ti til tolv gram protein bør legges til en kvinnes anbefalte daglige rasjon for barnet å utvikle godt. Den svangerskapsdiabetes diett bør også inneholde litt fett som en kilde til karbohydrater som kroppen til en gravid kvinne trenger dette. Fiber bidrar til å rense kroppen for overflødig blodsukker og også hjelpemidler i avføring.
Alle de andre nødvendige næringsstoffer er nødvendig for riktig utvikling og vedlikehold av morens helse. En svangerskapsdiabetes kosthold kan virkelig bidra til å kontrollere eller håndtere denne tilstanden og forhindre komplikasjoner for både mor og barn. Svangerskapsdiabetes går som regel bort etter at moren føder. Moren kan være mer utsatt for diabetes etter at hun har opplevd svangerskapsdiabetes.
