Physical Therapy spiller en svært viktig rolle i å hjelpe Isjias pasienter som lider av kroniske korsryggsmerter. Fysioterapi for Isjias er spesialisert og for hver pasient bør det være legestyrt programmer. Det er ikke riktig for pasientene å planlegge sine egne treningsprogrammer, fordi fagfolk ville ha en bedre forståelse av de begrensninger og spesielle behovene til ryggsmerter.
Two Steps
I utgangspunktet er det to avgjørende trinn for Physical Therapy for Isjias. I den første fasen pasienten bør være utdannet og opplært i riktig bevegelse. For dette formålet varme eller elektro-behandlinger som terapeutisk ultralyd eller lavenergi lasere blir noen ganger brukt, men de kan ikke alltid være fordelaktig.
For det andre, hvis ryggsmerter fortsetter å vedvare etter 5 uker, Fysioterapi for isjias blir brukt for rehabilitering. Dette inkluderer bruk av øvelser for pasienten, der ryggraden i holdt i nøytrale posisjoner i alle daglige gjøremål.
Formål med øvelser
Det er mange øvelser som hjelper i Physical Therapy for isjias. I alle fall aktiv oppgave er viktig for isjias lindring. Pasienter bør derfor engasjere seg i et vanlig program av milde styrke og tøyningsøvelser. På denne måten kan de komme seg raskt fra et angrep av isjias, og det kan også bidra til å forhindre fremtidige angrep.
ekspertråd
Å anbefale Fysioterapi for Isjias en fysisk terapeut, sertifisert atletisk trener kiropraktor, physiatrist eller en ryggrad spesialist bør konsulteres. De er de riktige personene som kan behandle ryggsmerter og smerter forbundet med isjias. Selvfølgelig er det viktig å få en nøyaktig diagnose for årsaken til isjias smerter, som de anbefalte øvelsene vil avhenge av årsaken.
Når en kiropraktor eller osteopat implementerer en viss manipulering av fysioterapi for Isjias, han vet nøyaktig den type manipulering, mengden av kraft, retningen av manipuleringen og hyppigheten av programmet når han greier pasienter som lider av isjias. Kombinert behandling fra den sakkyndige med ulike øvelser også anbefalt av ham kan være svært effektive.
Physical Therapy for Isjias er spesielt svært effektivt etter en operasjon. Noen ganger, hvis pasienten opplever mye smertelindring etter operasjonen, pleier han å vurdere fysioterapi som unødvendig. Men etter noen ryggrad prosedyre muskelfunksjonen er på sitt beste og trening vil definitivt raskere restitusjon og redusere potensielle fremtidige problemer. Målet med slik opplæring for Fysioterapi for Isjias er å gi nok praksis og repetisjon slik at funksjonen av muskler er automatisk og kan gi gode resultater i alle andre aktiviteter og øvelser.
Etter å ha mottatt anbefalinger for Fysioterapi for isjias, må øvelsene gjøres regelmessig og riktig. Pasientene bør betale mye oppmerksomhet til holdning og kroppen mekanikk for å bli dratt nytte av behandlingen. Hvis de fortsetter med et program for skånsom trening og uttøyning, vil det selvsagt hjelpe sin nåværende problem. Men i det lange løp vil det være bra for generell tilbake helse og redusere ryggproblemer i fremtiden.
