Diabetes er en av de mest topp drepte sykdommer i verden i dag og starter vanligvis med prediabetes. Det triste er, prediabetes bevissthet er fortsatt svak bedømme etter den alarmerende uvitenhet om de 57 millioner mennesker som allerede er i en høy risiko for å utvikle seg til selve Diabetes.
Diabetes Milletus eller bare diabetes påvirker om tre av hvert ti personer og forholdet bare blir høyere enn de nåværende 24 millioner diabetikere med praktisering av dårlig og usunn livsstil. Om 600 000 av disse berørte personene er ikke engang klar over sin tilstand. Den vanligste typen diabetes er type 2 diabetes. Livsstil praksis i kosthold, fitness, og trening har blitt mindre disiplinerte og mer utsatt for å fange Type 2 Diabetes. Hvis du er skyldig i en usunn livsstil, og deretter sette deg på listen for å bli en mulig diabetiker. Så hvordan vet du om du er utsatt for diabetes?
Kom deg testet for blodsukkeret til å oppdage risikoen for diabetes. Type 2 diabetes kan oppdages tidlig med tegn på prediabetes. Prediabetes tilfeller har også blitt svært utbredt, og vil bli Type 2 Diabetes i de neste ti årene. Prediabetes er i gråsonen eller grensen mellom akseptabel blodsukkeret og diabetec sukker nivå målinger. Noen tegn på prediabetes er nesten lik selve Diabetes inkludert: disponert genetikk, overvekt, unormale sukker nivåer fra før testing, høyt blodtrykk og kolesterol, og har stillesittende livsstil
Factory produserte varer i dagligvaremarkedet for mye. sukker i dem for forbruk, men allmennheten har akseptert dem for å forberede praktiske måltider. Den yngre generasjonen er så vant til øyeblikkelige løsninger som selv bor sunn og frisk bør bare ta timer av sin tid. Dette fører til minimal eller ingen fitness regimer i den enden som Leas å gradvis økning i vektøkning. Fedme har blitt tydeligere og disse overvektige mennesker er i enda høyere risiko for type 2 diabetes. Selv barn og tenåringer er i fare for å få prediabetes i disse dager. Hvis du føler at du er i faresonen, så ta kontakt med legen din så snart som mulig, eller stokk med minst en årlig over-all medisinsk sjekk opp når du fyller 40.
Hvis legen mistenker at du er i faresonen i kontrahering Diabetes, vil han vanligvis anbefaler tre typer blod testing. En test typen kalles FPG eller fastende plasmaglukose der du vil bli faste over natten og vil bli hentet prøven blod først i morgen. Normale nivåer varierer fra 99 mg /dL og nedenfor, er prediabetes nivå 100 mg /dL til 125 mg /dL og nærvær av 126 mg /dL eller mer betyr at du er diabetiker. OGTT eller Oral glukosetoleransetest krever at du å faste i åtte timer, så ta en blodprøve, etterfulgt av å konsumere en sukkerholdig drikke og deretter ta en blodprøve to timer senere igjen, og da har blodprøvene leser etter to timer. Normale nivåer varierer fra 139 mg /dL og nedenfor, er prediabetes nivå 140 mg /dl til 199 mg /dL og tilstedeværelse på 200 mg /dL eller mer betyr at du er diabetiker. Den siste testen typen kalles en HbA1C eller Hemoglobin A1C test der du er bare nødvendig for å gi en blodprøve fra armen årer. Prediabetes nivåer reflektere 5.7 til 6.4 prosent, mens Diabetiker nivåer registrere til 6,5 eller høyere.
Sure metodene for å finne ut om du er i faresonen for å få diabetes er å ha en livsstil sjekk, konsultere legen din, og til slutt får noen en av testene er angitt ovenfor for gyldig bekreftelse.
