? Det er ikke lett for leger å få ned blodtrykket av mennesker med hypertensjon å målrette blodtrykk, selv med hjelp av narkotika. En studie utført i Storbritannia hadde vist at tilstanden til personer med høyt blodtrykk øker mer når de overvåker sine blodtrykket hjemme i stedet for på et legekontor. Hjem overvåking ble knyttet til et større antall mennesker oppnå ønsket blodtrykk.
Studien, utført av en gruppe leger fra St. Jørgens Hospital Medical School i London, rapporterte i juni 2004 i British Medical Journal og på European Society of hypertension møte i Paris på juni 2004. forskeren analysert tilfeldig 18 kontrollerte studier med totalt 1359 pasienter som overvåkes sitt press hjemme, og 1355 hvis blodtrykket ble overvåket i helsevesenet.
Det ble funnet at systolisk (øverste lesing) og diastolisk (nedre lesing) press var både lavere hos personer som hadde hjemmeblodtrykksovervåking. Etter factoring i ulike justeringer, systolisk og diastolisk trykk var om lag 2 poeng lavere. Sannsynligheten for å ha blodtrykket over forhåndsbestemte mål var også lavere når folk målt sitt blodtrykk hjemme.
Forskerne ikke enig forskjellen skyldes det faktum at når man går ut av klinikken, han eller hun slapper og den tilsvarende blodtrykket er lavere. I stedet er det den prosedyren for å ta vare på blodtrykket gjennom hele rettssaken som har ført til at blodtrykket senkes når komme til klinikken.
Det er ikke klart hvorfor hjem overvåking gjør denne forskjellen, selv om økt bevissthet om blodtrykket sannsynligvis gjør folk mer sannsynlig å engasjere seg i sunn livsstil og så videre.
Min mor er et godt eksempel på å få målet blodtrykket mesteparten av tiden. Hun har vært på listen av hypertensjon i mer enn to tiår. Siden hun hadde overlevd et hjerneslag for 16 år siden, blodtrykket har alltid vært godt kontrollert før nå. Hun har en vane for å måle blodtrykket 3 ganger om dagen: en om morgenen, en på ettermiddagen, og en om kvelden før du går til sengs. På daglig basis, hun spilt inn alle målinger av blodtrykket på et hefte uten å lykkes. Hun vil vise det til legen henne hver gang hun besøker ham. Ved å gjøre dette, kan legen gjøre justeringen av dosering og tidspunktet for å ta medisiner følgelig på tidspunktet når blodtrykket ikke treffer målet. Legen er veldig imponert om hennes handling og aldri glemmer å rose henne hver gang han ser henne.
Husk at høyt blodtrykk er en risikofaktor for hjertesykdom. Hvis folk med høyt blodtrykk kan oppnå sine mål nivå til enhver tid, er sjansen stor for at de vil utvikle noen form for hjertesykdom vil bli sterkt redusert.
Tidligere hjerte legen avdekker … Hvordan forebygge og selv reversere hjertesykdom – uten medikamenter eller kirurgi. Les mer om Dr Robert skriftemål på: https://www.howtopreventheartdisease.com/dr-robert.html
