Kolon rensing kan kvitte kolon av giftstoffer og bidra til å forhindre og behandle en rekke helseproblemer. Tilbakeholdt rusk i tykktarmen fører til absorpsjon av giftstoffer, noe som resulterer i systemisk poisoning.Symptoms på denne tilstanden kan omfatte depresjon, tretthet, irritabilitet, gastrointestinale uregelmessigheter, mental forvirring og til og med allergiske reaksjoner; for eksempel, hoste, nysing og hives.Many forskere og ernæringseksperter mener at dette toksisitet kan føre til mer alvorlige lidelser. Det beste middel til å fjerne giftstoffer og avfall fra kroppen er en rask. Dette bør være det første trinnet i enhver kolon rensing program.To forberede seg på en rask, spiser bare rå grønnsaker og frukt i to dager. Dette vil gjøre det fort mindre av et sjokk til systemet. Mens faste, konsumere minst åtte 8 unse glass damp destillert vann om dagen, pluss ren juice og opp til 2 kopper urtete om dagen. Fortynn alle saft med damp destillert vann – tilsetning av ca. 1 del vann til 3 deler saft. Unngå alle juice laget med søtstoffer eller andre tilsetningsstoffer og ikke drikker tomat eller oransje juice.Follow juice, vann og urtete raskt med en to dagers diett av rå frukt og grønnsaker. De ønskede virkninger av den fort kan bli ødelagt ved å spise kokt mat umiddelbart etterpå fordi både størrelsen av magesekken og mengden av utskilt fordøyelsessafter kan reduseres under fasting. De første måltider etter en rask bør være i små mengder og frequently.During en rask og giftstoffer blir frigjort fra kroppen din, kan du oppleve angst, muskelsmerter, kroppslukt, bronkial og sinus slim utflod, forvirring, hoste, mørk urin; mørke, illeluktende avføring, diaré, svimmelhet; tørr, flassende hud, tretthet, hodepine, søvnløshet, irritabilitet, kvalme; og visuelle eller hørselsproblemer. Disse symptomene er ikke alvorlig og vil passere quickly.Herbal te beste for bruk i faste inkluderer alfalfa, burdock, kamille, løvetann, melk tistel, rødkløver og nyper. Forsiktig: Unngå kamille helt hvis du er allergisk mot ragweed.The følgende rettsmidler og urte kosttilskudd hjelpemiddel i rensing colon.A kolon rensing drikk er laget ved å blande en spiseskje med bentonitt med en teskje av psyllium frø, 1/2 kopp eple juice, 1/2 kopp av aloe vera juice og 1/2 kopp av damp destillert vann. Ta denne blandingen en gang om dagen til tykktarmen er ren og ikke stygg smelling.Drinking 2 deler pau d’arco og Echinacea te blandet med en del usøtet tranebærjuice brukes fire ganger om dagen vil hjelpe til blærefunksjon, gjenoppbygge immunsystem og kvitt kolon av uønskede bacteria.Use peppermynte te for sin beroligende og styrkende virkning på nervene og for dårlig fordøyelse, kvalme og gas.Aloe vera, calendula og peppermynte bidra til å gjenopprette syre-alkaliske balanse av kolon og fremme healing.The urter burdock , solhatt, kjerringrokk og lakris har avgiftende handlinger. Forsiktig: Ikke bruk lakris hvis du har høyt blodtrykk eller bruker det på en daglig basis for mer enn sju dager på rad.Den urter Comfrey, elecampane, bukkehornkløver, lobelia og ryllik løsne og skylle slim fra tarmen. Forsiktig: Ikke bruk lobelia på en pågående basis.Fennel gjenoppretter syre-alkaliske balanse av tykktarmen, tømmer tarmen, fremmer healing og frigjør waste.Garlic eliminerer parasitter. Rundorm, pinworms, bendelorm og hookworms er alle bukke til de flyktige krefter garlic.Marshmallow gjenoppretter syre-alkaliske balanse av tykktarmen, fremmer healing og løsner og spyler slim fra intestines.Pau d’arco har avgiftende handlinger, fremmer healing og gjenoppretter syre-alkaliske balanse av colon.Slippery alm lindrer betennelse og renser overflødig avfall fra tykktarmen. For rask lindring – bruk glatte alm te som en enema.The urter berberis, buckthorn, butternut bark, Cascara Sagrada, linfrø, røde bringebær, rabarbra og Senna kan brukes til å skylle kolon og slipp avfall. Forsiktig: Ikke bruk berberis under graviditet
.
