Mr. Katti forklarer at de regulatoriske elementer av Ayurveda – Vata, Pittha, Kapha – arbeid på våre organer i forskjellig måte til forskjellige tider. Derfor ble Ragas laget for å passe og lindre våre humør for en bestemt tid på dagen. «Musikken som løfter din nåværende humør blir verdsatt av deg på det aktuelle tidspunktet, sier han.
Men disse er alle generaliseringer. Mr. Katti understreker det faktum at «En terapeut bør ha store kunnskaper om hvilke lyder eller notater aktivere systemene i kroppen vår. Det er selvfølgelig forskjellig fra pasient til pasient og fra en til en annen sykdom. Jeg kaller mine eksperimenter modifisert musikk; om det faller i en bestemt kategori av Raga eller ikke er ikke viktig. «
Musikkterapi gir tilsynelatende mer konkrete resultater på psykosomatiske lidelser som angst, blodtrykk, migrene, hjerte problemer, mage-tarmproblemer og søvnrelaterte lidelser. Akkurat som yoga, meditasjon og trener, bidrar musikk til god helse.
(Watch Ms Meenal Deshpande synge Morning Raga Abhira Bhairav nedenfor. Video av Jigna Khajuria)
«Det er et kjent faktum at god psykisk helse fører automatisk til god fysisk helse. Selv en frisk person kan ha nytte av musikk som det kan slappe av frynsete nerver og bringe positivitet i vår tenkning, sier Dr. Shubhangi Parkar, professor og HOD -. Psykiatri Institutt, KEM Hospital
Betyr det at musikere eller sangere, som lever og puster musikk, har ingen fysiske eller psykiske plager? «Absolutt ikke, konstaterer dr Patkar, «De også kan lider av noen sykdom. Men komplikasjoner er særlig mindre som sin grunnleggende helse er vanligvis ekkolodd.
Enten du tror på musikkterapi eller ikke, kan du alltids nyte de ulike klassiske Ragas og se selv om det påvirker deg likevel.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostisering og behandling av stress
for flere artikler om sykdommer og amp.; forhold, besøk vår
sykdommer og amp; forhold
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår
forum
.
