Hvis du sliter med akne, vet at det finnes alternativer som er tilgjengelige for å hjelpe deg. Akne kan skade din tillit, endre måten folk ser på deg og få deg til å tenke dårlig om deg selv. Denne artikkelen vil gi deg råd om hvordan å administrere og bli kvitt akne.
Prøv å behandle akne tidlig. Mange alvorlige tilfeller av akne fikk på den måten fordi behandlingen ikke starter før mye senere. Ved første tegn på en avslapnings, bør du ta skritt for å stoppe det før det blir verre. Dette betyr svak rensing, holde hydrert, spise godt, trene og sove godt. Når du er i tvil, kan du se en lege eller hudlege.
Når det gjelder akne, du er den beste personen i verden til å vite hvordan huden din oppfører seg. Hvis huden din føles som det blir fet, bør du vaske den umiddelbart. Hvis du føler det blir for tørt, ta en fuktighetskrem og massere forsiktig på ansiktet ditt.
Hvis du ønsker å bruke en naturlig toner for å håndtere akne, kan du bruke eddik. Eddik, som er syrlig i naturen, vil rense og stramme porene akkurat som noen over disk toner, og bidra til å opprettholde pH balansen i huden. Påfør etter rens ansiktet.
Mye som hvitløk, løk kan også redusere akne. Løk inneholder svovelsyre, som eliminerer acne bakterier. Bare kutte noen skiver av løk og suge dem i vann for litt, og deretter bruke vannet til de berørte områdene av ansiktet ditt. Hvis du er modig nok, kan du prøve å gni løk skiver direkte på huden din.
Lett rensing er nøkkelen til å bekjempe akne problemer. Mange produkter og behandlinger som skal bekjempe akne infeksjoner, stole på relativt harde slipemidler og hardt skrubbing. Disse tingene gjør ingenting for å løse en acne utbrudd og kan også forverre det. Disse tøffe behandlinger skade huden og gjøre den omkringliggende, sunn hud utsatt for spredning av akne.
Ikke gi opp på medisiner for tidlig. Akne behandlinger kan ta alt fra to til seks uker å forbedre huden din, og noen kan få huden til å se verre før det ser bedre ut. Vær tålmodig og gi en ny behandling minst en måned før du gir opp på den.
Prøv å unngå å berøre ansiktet hele dagen. Mange ganger setter vi våre hender eller fingre på ansiktet uten å tenke på det. Våre hender har bakterier på dem at vi plukker opp fra ulike overflater. At bakterier blir deretter i våre porene og skaper kviser som utgjør akne.
Selv om energidrikker er svært effektive for å gi deg den ekstra kick som du trenger for arbeidsdagen, kan de bidra til akne. Disse drikker er fylt med en overflod av sukker og koffein, som kan fremskynde dannelsen av akne og føre til nye kviser å danne. Begrens Energidrikk inntaket for å forbedre huden din.
Hudpleie behandlinger som inneholder salisylsyre er svært effektiv i behandling av akne. Denne ingrediensen sammen med andre hydroksyl syrer hjelper huden skur hudceller mye raskere.
Hvis du er en ellers frisk voksen kvinne med alvorlig akne problemer, bør du vurdere å spørre legen din om p-piller kan rette problemet. P-piller bidra til å regulere hormonnivået og de fleste akne hos unge voksne er relatert til hormonsvingninger. Reguleringen av hormoner kan redusere antall kviser du lider.
Akne kan virke som slutten av verden for deg. Mange mennesker, både unge og gamle, sliter med å håndtere sin akne. I denne artikkelen, ble du utstyrt med tips om hvordan du skal håndtere din akne. Hvis du følger våre råd og tips gitt til deg, vil du redusere mengden av akne som du har, og muligens bli kvitt akne, helt.
