Eggstokkreft: Prosess og Survival
Post Kirurgi
Les del I for informasjon om diagnose og kirurgi …
de neste ukene etter min utskrivning fra sykehuset, var veldig opptatt. Min søster, Nance, og min mor dekorert huset og juletreet. Min søster Lauren besøkte fra Washington og renset, kokt og lånte uvurderlig støtte for oss alle. Det var besøk til legen for oppfølging og onkolog for første besøk. John og mine søstre fulgt meg. Det var så veldig nyttig å ha noen andre å stille spørsmål og skrive ned informasjon. Det kan være en overveldende opplevelse, spesielt når du er litt «frikete» på vicodin for smertelindring, som jeg var. Jeg signert på å være en del av en klinisk studie med ulike kombinasjoner av medisiner for åtte i stedet for de vanlige seks sykluser. Laurie hadde tatt en bok med henne som tilbys mye informasjon om hvordan man skal håndtere en eggstokkreft diagnose og påfølgende behandlinger. Et forslag var å undersøke kliniske studier. Det er en god del av «cutting edge» forskning der ute, men du må jakte på den, gjøre lekser, og bringe informasjonen til legen din. Min onkolog kontor ble drive en rettssak, jeg ble akseptert, og jeg var planlagt å starte behandling 21. desember
Selv om jeg var gruer hele prosessen, visste jeg at jeg måtte nærme seg det på samme måte jeg gjorde operasjonen, nesten som en atletisk hendelse eller et løp. Jeg ønsket å gå i så sterk og så forberedt som mulig og med en bedre «holdning.»
Attitude er definert som en måte å handle, føle eller tenke som viser ens disposisjon, mening og mental sett. Vi kan ikke være i stand til å kontrollere en situasjon, men vi kan velge vår holdning om at situasjons offer eller fighter; passiv eller aggressiv; deprimert eller streve mot glede og lykke; fanget i «hvorfor meg er» eller søke etter «hva kan jeg lære av dette.» Med hjelp av mange mennesker, og gjennom mye lesing og forskning, utfoldet min «holdning justering» prosess.
Et hefte med tittelen «Forberedelse til Chemo» antyder flere ting som jeg umiddelbart satt i aksjon.
1) Få håret klippet kort, slik at når håret begynner å falle ut, er det mindre traumatisk, og vil ikke tette dusjen renne. (Dette fungerte for avløp, men jeg var fortsatt traumatisert.)
2) Hvis du planlegger å bruke en parykk, butikk for den før du starter chemo. Mine søstre og min kjære venn og frisør Patty, hjalp til med begge disse trinnene. Å se min lange håret falle til gulvet var veldig hardt og likevel fikk meg til å føle den minste litt mer kontroll over hva som skjedde med meg. Til min overraskelse, alle elsket min nye frisyre. Komplimenter styrket mitt ego når jeg virkelig trengte det. Nance og Laurie fulgt meg til parykk butikk. Latter er svært god medisin-og vi lo mye som vi alle spilt med parykker før settling på to veldig fine de. Fire hundre dollar senere ble jeg bevæpnet med håret mitt protetikk og en sår buk fra ler. I skrivende stund, er jeg iført min egen svært kort hår etter ni måneder med parykker og hatter.
3) Heftet foreslår å ha en dental sjekke opp og rengjøring før du starter chemo. Også viktig er å gi hjemmet ditt en grundig rengjøring og kanskje planlegge noen til å komme i gang i uken thereafter- et rent hus kan minimere eksponering for smittestoffer.
4) Bygge opp styrke gjennom trening og et godt kosthold kan hjelpe redusere noen av bivirkningene av cellegift. Dette heftet og annen nyttig litteratur, er tilgjengelig gjennom onkologi kontorer og tilbyr god praktisk informasjon. Jeg har også funnet biblioteket og internett til å være gode ressurser.
Kort tid etter min hjemkomst fra sykehuset, fikk jeg en telefon fra Lindy, en frivillig med Kreftforeningen (satt opp av min mann og kreft støttepersonell på sykehuset.) Hun hadde blitt diagnostisert og behandlet for Stage IIIc eggstokkreft syv år siden. Høre fra henne ga meg et skikkelig løft og noen gode tips for å håndtere den kommende cellegift. Hun delte sine erfaringer med kirurgi, hårtap og fullstendig gjenoppretting! Hun er fortsatt kreft gratis! I tillegg til råd om sminke å kamuflere det faktum at man ikke har noen øyebryn eller øyevipper, hun fortalte meg hvor nyttig akupunktur var for henne. Hun følte at det virkelig minimert noen av chemo bivirkninger og «rebalansert» kroppen hennes energi. Jeg hadde hatt et par økter med akupunktur for mange år siden, og jeg umiddelbart visste at dette ville være riktig for meg. Jeg tror på sin effekt og definitivt føle øktene har vært svært gunstig.
Min første akupunktur økten var fire dager etter den første chemo behandling. Meds de ga meg å forebygge kvalme fungerte veldig bra. Jeg hadde ikke mye av en appetitt og følte meg litt verkende og sliten, men den eneste virkelige bivirkning jeg opplevde var en forferdelig, hånd-vred kløe og prikking i hender og føtter. Amy, min akupunktør, har jobbet med flere personer som gjennomgår kjemoterapi, er svært kunnskapsrike, og hadde en god behandling plan på plass for meg. Jeg planlagt å se henne 2 dager før og 4 dager etter hver cellegift økt. Etter mitt første besøk hos henne, følte jeg meg bedre, mer energi og kløe hadde definitivt utsvevende en god avtale. Hun ga meg noen forslag til kosttilskudd og noen kinesiske urter til bruk.
bivirkning av kløe, svie og kribling kalles nevropati og er ganske vanlig med de typer cellegift protokollen jeg var på. Etter min andre og tredje økter, symptomene forverret! Jeg slått til Internett for å lære mer om nevropati og hva, om noe, kan jeg gjøre med det. Jeg fant en artikkel av Cindy H. Makencon, nettside: https://www.ovarian-news.org
, med tittelen «. Coping-tips for å håndtere nevropati» Hun tilbød en god del nyttig informasjon, inkludert rapporter av studier på fordelene med å ta ganske store doser av L-glutamin sulfat og chondroitin. Jeg har videresendt denne informasjonen til Carolyn, forskning sykepleier med ansvar for min klinisk studie, og hun delte informasjon med onkolog. Jeg hadde allerede begynt å ta L-glutamin da jeg møtte ham. Han hadde videre forsket på og utviklet en ny behandlingsplan for meg som inkluderte store doser av L-glutamin, en endring i en av chemo meds, og tillegg av et medikament som heter Neurontin. Kombinasjonen av alle disse tingene fungerte! Den nevropati gradvis sunket og jeg har hatt noen ytterligere problemer.
Jeg tror et par andre faktorer bidro til at jeg er i stand til å håndtere chemo ganske godt. Jeg fortsatte å øke min øvelse diett, utvikler seg til å gå hver dag og deretter tilbake til gym for trinn-klasser, riktignok endret, og løfte lette vekter. Øvelse bygger muskelstyrke, øker oksygen og blod flyt og for meg, var og er en reell fysisk og mental energi boost
Jeg kom over en bok med tittelen: «Herbal Therapy Supplements en vitenskapelig og tradisjonell tilnærming. «skrevet av Merrily A. Kuhn, RN, Ph.D. og David Winston, en herbalist og ethnobiologist. Boken var en del av en hjemme-studie kurs som jeg trengte for å fullføre for min RN videreutdanning mynter. Boken gir en omfattende guide til mange vanlige og noen mindre vanlige urter og kosttilskudd, deres bruksområder, ugunstige effekter, kontraindikasjoner og narkotika-urt interaksjoner. Etter nøye undersøkelser, begynte jeg å bruke flere urter og kosttilskudd utviklet for å minimere chemo bivirkninger og øke immunforsvaret mitt. Jeg var forsiktig med å bruke ting som ikke stimulerer østrogen i kroppen som min kreft var østrogen-reseptor positive. Jeg begynte å ta disse kosttilskudd én eller to ting om gangen i mindre doser for å overvåke eventuelle ugunstige reaksjoner, før du legger mer. Viktigst, varslet jeg legen min at jeg tar kosttilskudd og ha akupunktur.
På slutten av denne artikkelen, vil jeg gi en komplett liste over kosttilskudd og urter som jeg har brukt og litt informasjon om begrunnelsen for hver av disse tilleggene.
i flere måneder, lignet vår kjøkkenbenken et medikament og supplement butikken. Jeg måtte skrive opp et daglig program for hva som skal gjøres når. Det var verdt det! Når nevropati var under kontroll, jeg tolerert resten av chemo behandlinger ganske godt. Jeg var i stand til å jobbe full tid og trening, og min appetitt og energinivået var gode. Fysisk, akupunktur, mosjon, diett og kosttilskudd var, og fortsatt er, verdifulle verktøy som hjalp meg mye med cellegiften og komme seg fra sin alvorlige effekter.
På et annet nivå, emosjonelle og åndelige hjelpemidler var en enda kraftigere del av helbredelsesprosessen. Tidligere nevnte jeg mine visualiseringer av pre og post operativ healing og se meg selv sunn og kreftfri. Nå var det på tide å ta det et skritt videre og ta det som et kraftig supplement til chemo medisiner. Snarere enn å se meds som en gift, begynte jeg å visualisere det som «nektar fra gudene,» vaske gjennom meg og blir tatt opp av mine immunceller som en trylledrikk til å ødelegge kreftceller. Et par uker før min første behandling, leste jeg en artikkel om en ung lokal jente som hadde kjempet kreft i en alder av 16. Hun skrev en bok om sin erfaring og inkludert hennes tanker om å se henne chemo som «nektar fra gudene.» Jeg beundret henne outlook og innlemmet det i mitt arbeid. Min mann, John, skapte en spesiell tape for meg å lytte til mens du mottar infusjon av cellegift. Dette veiledet trening inkludert avslapping, healing meldinger og forslag til picturing mine immunceller ta vare på ting og bruke chemo effektivt. Før hver chemo økt, selv før de startet IV, ville han gjøre en avslapningsøvelser med meg. Dette ritualet ble en meget viktig del av prosessen. Ved å jobbe på min «attitude» mot cellegift og ved å koble med disse delene av meg selv som kan være kraftige selv healere, følte jeg at jeg var å ta tilbake kontrollen over hva som skjedde. Følelsen av at du er en del av helbredelsesprosessen i stedet for en passiv mottaker av medisiner etc., er veldig styrke.
Ritualer og rutiner er veldig trøstende, spesielt når du opplever stressende tider. Min «chemo ritual» utviklet seg fra den første økten. Natten før, jeg mediterte og gjorde mine helbredende effekter ved sengetid. John kjørte meg til onkologisenter. Jeg valgte min stol og vi avgjort i med sin avslapningsøvelser. Min søster, Nance, kom bærende muffins og dum magasiner. Etter å ha besøkt og chatting, John dro på jobb og Nance og jeg gumlet muffins og lo av National Enquirer historier. Omtrent en time før infusjonen var ferdig, min bror, Tom, ville komme på besøk, og å ta meg hjem. Et sted i økten, min søster, Laurie, ville ringe fra Washington for å sjekke inn og ofte John ville «stikke innom» i hans reiser. Jeg har alltid hatt selskap og følte kjærlig støttes. Sabrina inkludert meg i hennes meditasjon hver morgen og min mor ville stoppe ved dagen etter økten for te og en prat. Hver tredje uke fra 21 desember gjennom 27. mai vi fulgte denne rutinen. Sykepleierne og min familie ble kjent med hverandre, og vi ble en ekte team!
Retur å jobbe syv uker etter operasjonen var en annen normalisering rutine som gjorde meg føler at jeg var å ta tilbake livet mitt. Bortsett fra den dagen av cellegift og dagen etter, har jeg jobbet fulltid, føler produktiv, sunn og normal. Mine kolleger har vært veldig støttende og omsorgsfull. De har selv kastet meg en eksamensfest for å feire ferdigstillelsen av cellegift.
Selv før min siste cellegift, jeg var forsker hva du skal gjøre for å hindre en gjentakelse av sykdommen. Jeg fant informasjon på en klinisk studie for ovarex, en vaksine laget for å hindre en gjentakelse av eggstokkreft. Etter mange telefonsamtaler, brev og pruting med mitt forsikringsselskap, ble jeg akseptert i en studie utført ved Stanford Cancer Center i Palo Alto. Det involverte månedlige infusjoner for de tre første månedene og deretter hver tolv uker for resten av året, med rutine laboratorier og CT-skanning. Jeg har opplevd bare milde bivirkninger, og føler meg heldig å ha tilgang til et ekstra verktøy.
Det siste året har vært en av lærdom for meg. Jeg ville ha foretrukket «universet» hadde gitt meg en mild trykk på skulderen i stedet for denne Giant Thump på hodet slik at jeg vet jeg hadde ting å lære om meg selv og hvordan «Jeg er» i verden. Her er noen av de tingene jeg har lært av denne erfaringen:
1. Vær oppmerksom – kanskje hvis jeg hadde opphisset mer kraftig med legen min om at noe ikke var riktig, ville hun ha reagert med mer oppmerksomhet. Lytt til kroppen din og stole på din intuisjon.
2. Ikke ta noe for gitt – mennesker, jobb, helse, hår. Når du står overfor tapet av disse tingene, innser du hvor spesiell mennesker er, hvordan den dag-til-dag rutine av en jobb er en gave, hvor dyrebar god helse er, og selv hvor mye bedre en «bad hair» dag er enn NO HAIR!
3. Det er svært mange kilder til uvurderlig informasjon der ute gjennom mennesker, bibliotek og internett. Benytte seg av disse ressursene tillot meg å lage en omfattende plan for å gjenopprette min helse og bekjempe sykdom ved hjelp av en kombinasjon av vestlige og alternative behandlingsformer.
4. Vi har valg i hvordan vi håndterer en krise – sannsynligvis det beste valget for meg var å komme ut og be om hjelp. Jo flere mennesker jeg fortalte om mine helseproblemer, jo mer positiv energi kom min vei. Jeg følte meg styrket snarere enn sårbare og bevæpnet med hjelmen min (en parykk, som, forresten, jeg fikk komplementer på) og min rustning (akupunktur, kosttilskudd, cellegift, bønner og visualisering) Jeg var klar til å gjøre kampen. Jeg var «Warrior Princess» i stedet for kreftpasient.
5. Latter er god medisin!
I skrivende stund, mine laboratorier og CT-skanning er helt normalt. Jeg er tilbake til min vanlige rutiner for arbeid og trening. Jeg er idrett en «Jamie Lee Curtis» frisyre. Jeg er spent på å dekorere og shopping for Thanksgiving, og når vi kommer sammen, vil vi ha mye å være takknemlig for! Før vi graver i vår fest, vil jeg spørre hver person til å skrive på et stykke papir, en ting som de er takknemlige for. Hver av oss vil da trekke en av disse papirene fra kurven og prøver å gjette hvem som skrev meldingen. Det vil være lett å gjette mine. Jeg er takknemlig for all kjærlighet og støtte fra min familie og venner (med en spesiell takk til min sønn, Matt, og min mann for barbering hodet for å støtte meg og til min sønn, Mike og hans band for dedikere sanger til meg på konserter og deres innsamlingen for Kreftforeningen.) jeg er takknemlig for de bønner og lykkeønskninger som kom min vei fra folk jeg ikke engang kjenner. Jeg takker deg!!! Vel, selvfølgelig, det er mer enn én ting på min stykke papir, men så hva! Det er på tide å feire
Glad Thanksgiving 2004 og feire hver dag av livet ditt
Barbara Komplett Ovarian Cancer Fighting Supplement List:.
Tre Imperial Mushroom Capsules – tilgjengelig gjennom akupunktur kontor
A) Reishi- Immuno stimulerende: forbedrer immunsystemet; bruk er sanksjonert av det japanske helsedepartementet som et supplement behandling for kreft; Øker aktiviteten av chemotheraputic midler og reduserer bivirkninger som kvalme, redusert antall hvite blodceller; beskytter leveren mot skader forårsaket av virus, narkotika og miljøgifter
B) Shitaki- styrker immunsystem respons.; forbedrer overlevelsestider kreftpasienter når de brukes samtidig med kjemoterapi
C) Maitake- best kjent for kreft bekjempelse egenskaper.; mange leger i Japan bruke den til å senke blodtrykket og blodlipider; effektiv som et anti-tumormiddel og immunsystem-modulator.
Echinacia- brukt i Tyskland sammen med kjemoterapi i behandlingen av cancer. . Kan forbedre hvite blodceller hos personer som gjennomgår kjemoterapi
Cat Claw reduserer bivirkninger av chemo; brukt i klinisk praksis i Europa for kreft HIV; har viktige immun styrke egenskaper; bidrar til å øke antallet T-celler, de sanne soldatene i immunsystemet. I Østerrike er det brukt sammen med konvensjonell behandling (cellegift, stråling /eller kirurgi) for å behandle hundrevis av kreftpasienter per år
Graviola- forskere har studert denne urten siden 1940-tallet – fire studier var. utgitt i 1998 re: betydelige anti-tumor egenskaper og selektiv toksisitet mot ulike typer kreftceller (uten å skade friske celler, Purdue University har gjennomført mye forskning på Annonaceous acetogenins familie som graviola tilhører) hvorav mye har blitt finansiert av National Cancer Institute eller National Institute of Health.
Acidophyllis- rebalances tarmflora (spesielt viktig når du tar en rekke medisiner.)
Multivitaminer med vitamin E
Kalsium Supplement
IP-6 med Insositol- har blitt studert i over 20 år; har kraftige effekter på immunsystemet
Wheat Grass jus øker hemoglobin.; gjenoppbygger blodet; forbedrer kroppens evne til å helbrede sår; vasker narkotika innskudd fra kroppen; nøytraliserer giftstoffer og kreftfremkallende i kroppen
Grønne og hvite te Kineserne tror grønn te er en kur for kreft og en levetid tonic.; øker immunsystemet funksjon; forskning blir gjort over hele verden og i USA av National Cancer Institute re: anti-tumor aktivitet. Både grønn og hvit te er gode antioksidanter.
Nettsted for forskning urter-Plant Database Raintree Nutrition
Jeg brukte guidede lettelser /visualiseringer CD-er fra Stress Education Center-Dstress.com
1. # 209 Stress Management for Pre og Post-op Survival
2. # 208 Stress Management for Healing
Annonse:
Helse Update fra SELF Magazine av Jennifer Nelson november 2004
Eggstokkreft: en ikke-så-silent killer
«Tidlig diagnose er avgjørende. Når sykdommen er fanget før det sprer seg, 80 prosent av kvinnene vil overleve.»
av Barbara Ehlers-Mason, RN og L. John Mason, Ph.D.
Skriftlig i november 2004, ett år etter kirurgi for eggstokkreft, i november 2003
Stress Education Center (707) 795-2228 webside: https://www.dstress.com
