Diabetes og hjertesykdom, begge er livsstilsrelaterte lidelser, er nært knyttet. Risikoen for hjertesykdom er mye større i diabetiske individer fordi høyt blodsukkernivå skade veggene i blodårene og avbryte flere funksjoner i hjertet. Hvis du er diabetiker, her er noen risikofaktorer for hjertesykdom du bør være klar over
Alder:. Alder er en av de viktigste risikofaktorer for hjertesykdom hos diabetikere. Generelt, ca 40% dødsfall på grunn av hjertesvikt og hjerneslag forekommer i eldre befolkningen (de over 60 år). Imidlertid har banen endret i de siste årene. Levetiden risikofaktor for hjertesykdom er høy i en alder av 40 år og over, hovedsakelig på grunn av ekstra livsstilssykdommer som diabetes og fedme
Genetikk:. «Diabetikere som har familiemedlemmer som lider av hjertesykdom er på størst risiko for å lide av det. Og genetikk kan være den største risikofaktoren for utvikling av hjertesykdom blant diabetikere i de kommende tiårene. Siden flere og flere mennesker utvikler diabetes i 30-årene og 40-årene, er den fremtidige generasjonen utsatt for å utvikle det er tidlig i livet, som kan være en av årsakene til hyppigheten av hjerteinfarkt i yngre mennesker har økt. Det kan komme en tid da den yngre generasjon vil bli helt utryddet av på grunn av diabetes og hjertesykdommer, sier
Dr Pradeep Gadge, konsulent Diabetologist, Breach Candy Hospital
Ukontrollerte sukker.: varierende sukker nivåer kan ha en katastrofal effekt på blodårene. De ikke bare føre til betennelse i slimhinnen i blodårene, men også bidrar til åreforkalkning, en av de viktigste risikofaktorer for hjertesykdom. De indusere skader fra frie radikaler og føre til hardere av blodkar
Ukontrollert kolesterol. «Høye nivåer av dårlig kolesterol (LDL) er som det er dårlig for hjertet helse, men hvis du er diabetiker utviklingen av denne skaden er akselerert på grunn av skaden høyt blodsukker gjør, sier Dr Gadge
Ukontrollert BP. Konsekvent høyt blodtrykk på veggene i blodårene fører til fortykkelse av blodkar. Fortykkede blodårer sammen med en høy grad av dårlig kolesterol kan føre til hypertensive hjertesykdom
Røyking. Sigarettrøyk er ikke godt fremhevet som en risikofaktor for hjertesykdom hos diabetikere. Men det er en primær faktor som akselererer utviklingen av hjertesykdom, spesielt hvis du er diabetiker, sier Dr Gadge. Røyking øker kolesterolnivået og fører til innsnevring ned i blodårene på grunn av kolesterol deponering. I diabetikere, er skaden raskere så høyt blodsukker hjelper utvikling av aterosklerose. På den annen side, sigarettrøyk bidrar også til plateaggregerende
Fedme:. Fedme øker risikoen for hjertesykdom seks ganger, noe som gjør den til den største risikofaktor for hjertesykdom. Fedme er som en katalysator som favoriserer både diabetes og hjertesykdom utvikling samtidig. Det er veien for utvikling av høy BP, høyt kolesterol, høye triglyserider, som hver for seg bidrar til hjertesykdom
Foto. Kilde: Getty Images
Du kan også liker å lese:
10 matvarer som kan øke ditt hjerte helse kvotient (galleri)
Naturlig rettsmidler for hjertesykdom (Galleri)
Galleri: ti tips for et sunnere hjerte
for flere artikler om hjertesykdom, kan du besøke vår hjertesykdom
. Følg oss på Facebook og Selge
for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår
nyhetsbrev
. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår Spørsmål og svar-delen.
