3/28/2006
Av: Emily E. Sickbert-Bennett, UNC Health Care
Lenge før moren din lærte deg viktigheten av å vaske hendene da hun løftet deg opp til nå vasken, slik at du kan vaske før middag, ble effekten av håndvask først anerkjent og beskrevet av en ungarsk lege, Ignaz Semmelweis, i 1846. håndvask er fortsatt en tidløs og effektiv intervensjon for å hindre spredning av infeksjoner.
Hands kan plukke opp sykdomsfremkallende bakterier og virus fra forurensede miljøer eller fra en syk person eller dyr. De fleste mikroorganismer (for eksempel bakterier og virus) kan overleve på hendene i flere minutter til timer. Hvis du berører munnen, nesen eller øynene med forurensede hender, kan disse organismene inn i kroppen og føre til infeksjoner. I tillegg, når du berører gjenstander med forurensede hender, kan du spre mikroorganismer til andre objekter som du berører.
Mikroorganismer som overføres av hender kan føre til sykdommer som hepatitt A, smittsom diaré , forkjølelse og influensa. Forurensede hender har vært knyttet til sykdomsutbrudd i samfunnet. For eksempel ble en mat handler med en hånd infeksjon i forbindelse med et utbrudd av matforgiftning blant high school-elever som deltar på en frokost. Effektiviteten av håndvask i avbryte smitteoverføring har blitt vist i flere studier gjennomført i barnehagene der etter innføringen av håndvask opplæring eller med høyere samsvar med håndvask, færre tilfeller av luftveis og diaré infeksjoner oppstått.
Ved å rense hendene på viktige tidspunkt i løpet av dagen, kan du avbryte overføring av sykdomsfremkallende mikroorganismer. Du bør vaske hendene før, under og etter matlagingen, etter bruk av badet, før spising, etter å berøre dyr eller animalsk avfall, etter blåser nesen, etter dekker munnen eller nesen etter en hoste eller nyse, når hendene er synlig skitne, og du bør alltid vaske hendene oftere når noen i ditt hjem er syk. Små barn kan trenge hjelp med å vaske hendene og påminnelser om disse viktige ganger for å vaske
Det er mange håndvask produkter tilgjengelig nå -. Hånd vasker, hånd gnir (vanligvis alkohol-basert), håndskyllinger og håndservietter.
Hand-wash produkter er de tradisjonelle såper, enten flytende eller bar, som er brukt på en vask med vann. Noen håndvask produkter inneholder flere kjemikalier som bistår i å drepe bakterier og virus på hendene i tillegg til fysisk å fjerne organismer. Disse produktene er kalt antibakteriell eller antimikrobielle. Hand-wash produkter uten disse kjemikaliene, kalles ikke-antimikrobielle produkter, jobber utelukkende ved fysisk å fjerne bakterier og virus fra hendene med handlingen av vasking og skylling i vasken.
Når du vasker hendene med såpe, først våt hendene og deretter bruke såpe. Gni hendene kraftig sammen og skrubbe alle overflater fortsetter i 10-15 sekunder. Endelig skylle hendene godt og tørk dem med et rent tørkepapir.
Til bruk i hjemmet, har antibakterielle såper ikke vist seg å ha en stor fordel over ikke-antibakterielle såper i form av infeksjon forebygging. Men i miljøer hvor det er høyere nivåer av forurensninger (f.eks barnehager, sykehus), anvendelsen av antimikrobiologiske produkter kan være en fordel fremfor ikke-antibakterielle såper. Det har også vært noen uenighet om hvorvidt bruken av disse antimikrobielle produkter resultater i mikroorganismer som er mer motstandsdyktige mot antibiotika. For tiden er det ingen data som støtter at denne mekanismen finnes naturlig i miljøet.
Hånd gnir, hånd skyller, og hånd wipes alle kan brukes når synker er ikke tilgjengelig, og de inneholder antibakterielle eller antimikrobielle kjemikalier som arbeider for å drepe bakterier og virus på hendene. Ved bruk av et vann håndhygiene produkt, påfør produktet til hendene og gni hendene kraftig sammen dekker alle flater på hendene til de er tørre.
Disse waterless hånd-vask produkter er praktisk å bruke hvor som helst fordi de ikke krever en vask. Men håndvask undersøkelser utført ved University of North Carolina Sykehus funnet at disse produktene er ikke så effektiv som å vaske hendene på en vask med såpe og vann til å fjerne eller drepe noen spesielt hardfør typer bakterier eller virus (som Bacillus anthracis, bakterier som forårsaker miltbrann infeksjoner, eller norovirus, et virus som er kjent for å føre til at «24-timers magen bug» i vintermånedene).
Håndvask er en enkel handling som kan bidra til å beskytte deg mot sykdom når gjøres regelmessig og grundig.
Emily E. Sickbert-Bennett, MS, er en offentlig helse epidemiolog for University of North Carolina Health Care System.
